Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 14:00 - 20:00 Giovedì 14:00 - 20:00 Venerdì 09:00 - 13:00

Irene Baj Osteopata

Casa
Italia
Castiglione Olona
Irene Baj Osteopata

👩🏼‍⚕️ Ti aiuto a prenderti cura del tuo corpo a 360° per ritrovare il tuo benessere quotidiano.

09/12/2023

Perché ho scelto di lavorare con le ginnaste?

La ginnastica è stata per me una compagna di vita, una passione, ma anche a volte motivo di frustrazione, come per ogni atleta.

Ho scelto di seguire le ginnaste di oggi per supportarle, per accompagnarle nei loro momenti più difficili e per dare al loro corpo gli strumenti per affrontare ogni giorno le pedane più difficili.

07/12/2023

Il feedback più importante è sempre il benessere dei miei pazienti!
Grazie Andrea per le tue parole 💙

👩🏼‍⚕️ Non è mai troppo tardi per prenderti cura del tuo corpo: prenota la tua visita al link in bio

05/12/2023

Perché un atleta dovrebbe andare dall'osteopata?

Ogni atleta è abituato a sopportare la fatica, la stanchezza e il dolore soprattutto nei periodi più intensi dell'anno.

Quante volte ti sei sentit* particolarmente affaticat*, ma ti sei dett*:

"è l'allenamento" o "adesso c'è il campionato, poi ci penso" e hai rimandato il tuo benessere?

Conosco quel sentimento, l'ho vissuto da ginnasta agonista: non puoi mollare, sei stanco, ma non vuoi arrenderti e ammettere che il tuo corpo ha bisogno di un piccolo aiuto.

Oggi voglio dirti che io sono qui per te, che sarò il tuo supporto e che qui troverai sempre un luogo sicuro in cui prenderti cura del tuo meraviglioso corpo.

24/11/2023

Perché un atleta dovrebbe andare dall'osteopata?

Ogni atleta è abituato a sopportare la fatica, la stanchezza e il dolore soprattutto nei periodi più intensi dell'anno.

Quante volte ti sei sentit* particolarmente affaticat*, ma ti sei dett*:
"è l'allenamento" o "adesso c'è il campionato, poi ci penso" e hai rimandato il tuo benessere?

Conosco quel sentimento, l'ho vissuto da ginnasta agonista: non puoi mollare, sei stanco, ma non vuoi arrenderti e ammettere che il tuo corpo ha bisogno di un piccolo aiuto.

Oggi voglio dirti che io sono qui per te, che sarò il tuo supporto e che qui troverai sempre un luogo sicuro in cui prenderti cura del tuo meraviglioso corpo 💙

11/11/2023

Quali sono i benefici dei thrust (i famosi crack)?

Sicuramente la soddisfazione dello scrocchio, ma in realtà molto di più!

Il Thrust infatti agisce sul ripristino del corretto movimento articolare e, a livello locale, diminuisce la tensione muscolare e articolare.

Per questo motivo, se fatti da un professionista, sono sicuramente ottimi alleati di benessere per il nostro corpo.

10/11/2023

Angolini dello studio In Corpore Sano: un luogo in cui ritrovare il proprio equilibrio e benessere.

Disponibili presso lo Studio:
• trattamenti osteopatici
• trattamenti massoterapici
• ginnastica posturale
• rieducazione motoria
• ginnastica in gravidanza

08/11/2023

Come ogni sportivo, anche le ginnaste hanno delle caratteristiche che saltano subito all'occhio fin dal primo trattamento.

Tener conto di queste particolarità diventa fondamentale per trattare e risolvere eventuali disturbi nel modo corretto.

04/11/2023

Quanto è importante la formazione per un professionista?

A mio parere non è mai abbastanza!
Essere P R O F E S S I O N I S T I significa anche aggiornarsi continuamente ed evolversi, perché l'osteopatia come il nostro corpo ed ogni settore lavorativo è in continua evoluzione.

🏋🏻‍♀️ Per questo oltre al Master in ho deciso di iniziare una nuova avventura: un percorso di formazione per diventare Personal Trainer.

💙 Uno step ulteriore per conoscere il corpo umano, amarlo e sostenerlo a 360 gradi!

31/10/2023

Happy Halloween con i miei 3 mostri da osteopata 🧟‍♀️

1️⃣ gli accavallamenti dei nervi
2️⃣ l’esame di fisiologia
3️⃣ le ginnaste con i piedi tirati durante il trattamento

Ad ognuno il suo mostro, buon Halloween 🎃

30/10/2023

Quanto è importante la mobilità nella vita quotidiana?

👩🏼‍⚕️ Ricordiamoci sempre che un corpo mobile è un corpo forte, un corpo che ci permette di muoverci con un ampio range di movimento nella vita di tutti i giorni e nella pratica sportiva.

Per questo durante i trattamenti osteopatici utilizzo anche manipolazioni specifiche per il miglioramento della mobilità, a seconda del paziente.

Un esempio pratico?
👀 Con la mia paziente Beatrice, abbiamo lavorato sulla mobilità articolare costale, intervenendo sulle cartilagini costali per migliorare la mobilità ed elasticità della gabbia toracica e quindi permetterle una respirazione senza sforzo.

14/10/2023

Essere osteopata significa ascoltare il paziente, comprenderne il dolore per trattarlo al meglio.

Per questo diventa fondamentale spiegare in modo semplice ed efficace anche i termini più complicati.

👩🏼‍⚕️ Ecco perché voglio dare il via alla rubrica mensile , per scoprire e capire insieme alcuni termini osteopatici.

Partiamo dalla parola regina: OSTEOPATIA 👑

Indirizzo

Via Cesare Battisti 56bis
Castiglione Olona
21043

Orario di apertura

Lunedì	14:00 - 20:00
Giovedì	14:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 13:00

Sito Web

https://www.miodottore.it/z/Jq2HF4

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