16/06/2026
🍉 In estate l’intestino diventa più sensibile? Spesso la colpa è del cambio di routine, dei viaggi e delle alte temperature.
Per mantenere il tuo benessere intestinale, la parola d’ordine è idratazione e fibre!
Via libera a frutta e verdura di stagione, ricche di acqua e sali minerali, e a cibi che supportano il microbiota. 💦
Attenzione invece agli sbalzi termici causati da bevande troppo fredde e a pasti troppo elaborati.
Prenota ora presso uno dei nostri punti prelievi CSM!
👉www.gruppocsm.com