Dott.ssa Maria Amorelli medico di famiglia

05/08/2026

Consigli utili.

01/07/2026

Gambe gonfie e pesanti in estate? Non è solo una sensazione. 😱
Il caldo favorisce la vasodilatazione: le vene si dilatano, il ritorno del sangue al cuore si fa più difficile e aumentano gonfiore e fastidio.
Chi soffre di Malattia Venosa Cronica nota un forte peggioramento dei sintomi proprio nei mesi caldi.
Ecco 4 piccoli gesti che fanno la differenza:
1️⃣ Idratazione: bevi molta acqua durante la giornata.
2️⃣ Alimentazione: privilegia cibi ricchi di flavonoidi (frutta e verdura)
3️⃣ Movimento: cammina regolarmente ed evita di stare fermo troppo a lungo.
4️⃣ Sollievo: rinfresca le gambe con acqua fredda per riattivare la circolazione.
Se il gonfiore persiste o compaiono varici, consulta sempre uno specialista.
📌 Salva il post per ricordarti come proteggere le tue gambe quest'estate!

18/06/2026

21/05/2026

Se dopo una visita specialistica SSN vi vengono indicati farmaci, esami o controlli, NON CHIEDETE AUTOMATICAMENTE LA RICETTA AL MEDICO CURANTE.
CHIEDETELA DIRETTAMENTE A CHI VI HA
VISITATO E HA DECISO QUELLA PRESCRIZIONE.
È UN VOSTRO DIRITTO.
E UN DOVERE DELLO SPECIALISTA.
È UNA FORMA DI RISPETTO VERSO IL PAZIENTE, VERSO IL MEDICO CURANTE
E VERSO TUTTI GLI ALTRI ASSISTITI.

16/04/2026

𝐃𝐚𝐥 𝟐𝟎 𝐚𝐥 𝟐𝟐 𝐚𝐩𝐫𝐢𝐥𝐞 𝐬𝐜𝐫𝐞𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐜𝐢 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐢, dalle ore 9 alle ore 19 in piazza Università a Catania.

Prevenzione cardiovascolare: presentato a Catania il Truck Tour “Banca del Cuore 2026”

È stato presentato oggi a Catania il Progetto Nazionale di Prevenzione Cardiovascolare “Truck Tour Banca del Cuore 2026”, iniziativa ideata e promossa dal Prof. Michele Massimo Gulizia, Past Presidente della Fondazione “Per il Tuo Cuore” e Direttore dell’Unità Operativa Complessa di Cardiologia con UTIC dell’Ospedale Garibaldi-Nesima.
Il progetto, attivo su tutto il territorio nazionale dal 2015 e promosso dalla Fondazione per il Tuo Cuore dei Cardiologi Ospedalieri Italiani – ANMCO, rappresenta uno dei principali strumenti di sensibilizzazione in ambito cardiovascolare, con l’obiettivo di avvicinare concretamente la prevenzione ai cittadini. Durante l’incontro è stato annunciato che il Truck Tour farà tappa a Catania dal 20 al 22 aprile, trasformando Piazza Università in un vero e proprio presidio sanitario aperto alla popolazione.
Per tre giorni, dalle ore 9 alle ore 19, il Jumbo Truck della “Banca del Cuore” offrirà gratuitamente screening cardiologici completi, consentendo ai cittadini di sottoporsi a elettrocardiogramma ed esami di laboratorio per la valutazione del profilo lipidico, glucidico e uricemico. Un’opportunità concreta per individuare precocemente eventuali fattori di rischio e promuovere uno stile di vita più consapevole.

16/03/2026

Integrare questi alimenti può aiutare a mantenere livelli ottimali di vitamina D.

04/03/2026

Il 4 marzo si celebra la Giornata mondiale dell’Obesità: un’occasione per prendersi cura di sé!

🥗 Mangia equilibrato
🏃‍♀️ Muoviti spesso
🚭 Stop fumo & alcol

✨ Piccoli gesti ogni giorno = grande salute!

16/02/2026

I tatuaggi influenzano il funzionamento del sistema immunitario.

14/01/2026

I datteri sono frutti nutrienti.
Oltre a fornire energia immediata, apportano fibre, vitamine, minerali e antiossidanti, contribuendo al benessere generale di cuore, ossa, muscoli e sistema digestivo.

26/11/2025

25novembre Giornata internazionale per l’eliminazione della violenza contro le donne

📞 Il numero antiviolenza e stalking 1522 è attivo 24 ore su 24, ogni giorno.✋Nessuna forma di abuso è accettabile. Mai.Non sei sola.