Dott.ssa Elena Fazio

Dott.ssa Elena Fazio Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Dott.ssa Elena Fazio, Psicologo, Via Milo 30 G, Catania.

Psicologa Clinica iscritta all’Albo degli Psicologi Regione Sicilia n.11940

Specializzanda in Psicoterapia Sistemico Relazionale presso il CTR, Centro di Terapia Relazionale

Sacro è soffiare insieme sul fuoco delle storie appena nate.Sacro è chi costruisce una culla nel deserto, sul precipizio...
28/05/2026

Sacro è soffiare insieme sul fuoco delle storie appena nate.
Sacro è chi costruisce una culla nel deserto, sul precipizio del nulla.
Sacro è che non sei morto stamattina.
Sacro il patire che ci anima, non quello che ci spegne.
Sacro non è raccontare ciò che sai ma quello che ti commuove e non sai perché.
Sacra la parola che arriva dal tremore, senza nessuna intenzione, nessuna missione.
Sacro è se qualcuno decide di trovarci e ci trova in un punto in cui non ci siamo mai fatti trovare da nessuno.
Sacro è credere ai guadagni che vengono dalle perdite.

Sacro è sapere che il mondo si regge sulla tua gioia più che sulle tue lacrime.
Sacro è curare qualcuno guardandolo.
Sacro era quando mia madre mi portava alla Standa, allora anche comprare un pettine era una speranza.
Sacro era mio padre ma io non lo sapevo. Era sacro quando urlava, quando vedeva le partite. Era sacro e non lo sapevo.
Sacro è salutare con gentilezza uno che ha in mano la busta gialla delle radiografie.
Sacra è la grazia della vita ordinaria, di cui ci accorgiamo solo quando arriva una br**ta notizia.
Sacro quel minuto della giornata che resta intero come un fiammifero non bruciato.

🏷️ Franco Arminio - Sacro Minore

27/05/2026

Chi attacca ciò che non capisce, sta difendendo le proprie catene.

(Luciana Zillio)

Immagine: Dipinto di Joan Mirò

“Il compito della psicoterapia consiste nel mutare l’atteggiamento cosciente del paziente, non nell’inseguire i suoi ric...
30/04/2026

“Il compito della psicoterapia consiste nel mutare l’atteggiamento cosciente del paziente, non nell’inseguire i suoi ricordi infanzia sommersi. Certo, una cosa non è possibile senza l’altra, ma sull’atteggiamento del paziente bisognerebbe insistere, e questo per buoni motivi: non esiste Infatti nevrotico che non indugi fin troppo volentieri sui mali passati per sguazzare, pieno di autocommiserazione, nei suoi ricordi. Spesso la sua nevrosi consiste proprio nell’essere prigioniero del passato e nella tendenza a spiegare e scusare tutto con esso.”

🏷️💌(C.G.Jung - Pratica della psicoterapia)

23/04/2026

A qualcuno può risultare confortevole,
ad altri spregevole,
altri ancora provano indifferenza.

Che siano occhi che guardano tutto ciò con tristezza, con gioia, con rabbia, con disillusa indifferenza, con speranza.

Voglio dire loro che nessuna di queste emozioni è sbagliata, di troppo.

🫂 ❤️‍🩹

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Gli stili di attaccamento non sono etichette da indossare.Sono modi appresi, spesso molto precoci, di stare in relazione...
14/04/2026

Gli stili di attaccamento non sono etichette da indossare.
Sono modi appresi, spesso molto precoci, di stare in relazione.

Si costruiscono nelle prime esperienze di cura
e, nel tempo, diventano schemi che influenzano:

come ci avviciniamo agli altri,
come reagiamo alla distanza,
quanto ci sentiamo al sicuro nel mostrarci.

A volte ci portano a cercare conferme,
altre a proteggerci prendendo distanza.

Non perché “siamo fatti così”,
ma perché, in quel modo, abbiamo imparato a stare al mondo.

Riconoscere questi schemi non serve a definirsi,
ma ad aprire possibilità nuove.

Se ti riconosci in alcune di queste dinamiche,
non è un limite. È un punto di partenza❤️‍🩹

Sentirsi non abbastanza è un’esperienza molto più diffusa di quanto si pensi.Non riguarda solo l’autostima.Spesso ha a c...
09/04/2026

Sentirsi non abbastanza è un’esperienza molto più diffusa di quanto si pensi.

Non riguarda solo l’autostima.
Spesso ha a che fare con il confronto nelle relazioni e le esperienze che ci hanno formati.

Quando il senso di inadeguatezza diventa una voce interiore costante, può portarci a vivere con la sensazione di dover dimostrare continuamente qualcosa o, al contrario, a tirarci indietro per paura di non essere all’altezza.

Ma quella voce critica, molto spesso, non nasce nel presente.

Comprenderne l’origine può essere il primo passo per costruire con se stessi uno sguardo più consapevole e meno severo.

Se ti riconosci in queste parole, sappi che non sei l’unico a vivere questa esperienza.

A volte parlarne in uno spazio protetto può aiutare a dare un senso diverso a ciò che si prova.

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Non tutte le relazioni disfunzionali si presentano come chiaramente “tossiche”.Alcune si strutturano attraverso un’alter...
26/03/2026

Non tutte le relazioni disfunzionali si presentano come chiaramente “tossiche”.
Alcune si strutturano attraverso un’alternanza di intensa attivazione emotiva e indisponibilità affettiva.

La forte componente sessuale, unita a una comunicazione ricca di promesse e progettualità, può creare un senso di legame profondo, anche in assenza di un reale investimento relazionale.

Quando l’altro non è in grado di accedere a un livello emotivo autentico e stabile, si attiva spesso una dinamica ambivalente:
presenza intermittente, apertura parziale, coinvolgimento non integrato.

Questo tipo di configurazione relazionale tende ad attivare il sistema di attaccamento, mantenendo il legame attraverso la discontinuità, più che attraverso la reciprocità.

Il rischio è quello di restare agganciati a ciò che la relazione promette, piuttosto che a ciò che concretamente offre.

Riconoscere questi pattern non è immediato.
Richiede uno sguardo che vada oltre l’intensità percepita.

🫂

Una relazione sufficientemente sana non è solo coinvolgente,
ma anche coerente, accessibile e reciproca.

Se ti ritrovi in queste parole non è per debolezza, è un umano bisogno di legame.

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