Studio Psicoterapia/ dr.ssa Esposito Fabiola

16/09/2025

13/08/2024

“Ho letto moltissimi libri, ma ho dimenticato la maggior parte di essi. Ma allora qual è lo scopo della lettura?”

Fu questa la domanda che un allievo una volta fece al suo Maestro.
Il Maestro in quel momento non rispose. Dopo qualche giorno, però, mentre lui e il giovane allievo se ne stavano seduti vicino ad un fiume, egli disse di avere sete e chiese al ragazzo di prendergli dell’acqua usando un vecchio setaccio tutto sporco che era lì in terra.

L’allievo trasalì, poiché sapeva che era una richiesta senza alcuna logica.
Tuttavia, non poteva contraddire il proprio Maestro e, preso il setaccio, iniziò a compiere questo assurdo compito. Ogni volta che immergeva il setaccio nel fiume per tirarne su dell’acqua da portare al suo Maestro, non riusciva a fare nemmeno un passo verso di lui che già nel setaccio non ne rimaneva neanche una goccia.

Provò e riprovò decine di volte ma, per quanto cercasse di correre più veloce dalla riva fino al proprio Maestro, l’acqua continuava a passare in mezzo a tutti i fori del setaccio e si perdeva lungo il tragitto.
Stremato, si sedette accanto al Maestro e disse: “Non riesco a prendere l’acqua con quel setaccio. Perdonatemi Maestro, è impossibile e io ho fallito nel mio compito”
“No – rispose il vecchio sorridendo – tu non hai fallito. Guarda il setaccio, adesso è come nuovo. L’acqua, filtrando dai suoi buchi lo ha ripulito”

“Quando leggi dei libri – continuò il vecchio Maestro – tu sei come il setaccio ed essi sono come l’acqua del fiume”
“Non importa se non riesci a trattenere nella tua memoria tutta l’acqua che essi fanno scorrere in te, poiché i libri comunque, con le loro idee, le emozioni, i sentimenti, la conoscenza, la verità che vi troverai tra le pagine, puliranno la tua mente e il tuo spirito, e ti renderanno una persona migliore e rinnovata. Questo è lo scopo della lettura

16/07/2024

Belivers… in you

16/07/2024

Un grande ringraziamento ai miei nuovi follower! Sono felice di essere “assieme “
Psicogioia a tutti

Vincenzo de Pisapia, Raffaella Fortino

10/07/2024

06/07/2024

«Lascia che le cose si rompano,
smetti di sforzarti di tenerle incollate.
Lascia che la gente si arrabbi.
Lascia che ti critichino,
la loro reazione non è un tuo problema.
Lascia che tutto crolli,
e non preoccuparti del dopo.
Dove andrò? Cosa devo fare?
Ciò che è destinato ad andarsene
se ne andrà comunque…
Quello che deve rimanere, resterà.
Ciò che se ne va
lascia sempre spazio a qualcosa di nuovo, questa è la legge universale.
E non pensare mai
che non ci sia più niente di buono per te,
solo che devi smettere di contenere
ciò che devi lasciare andare…»
Claudia Crispolti 🌹

27/06/2024

Già da piccola appassionata di psicologia, Fabiola Esposito ha condiviso con la community i momenti salienti che l’hanno condotta