Dott.ssa Biologa Nutrizionista Cinzia Giraudo

23/07/2026

Sono ancora disponibile per prime visite nelle prossime settimane prima di un po' di relax.

Per info e prenotazioni
> 346 660 8952
> [email protected]

01/07/2026

A piccoli passi per migliorare sempre e portare il mio contributo in ciò che più amo, la difficoltà nel vivere l'alimentazione e l'accettazione di ciò che si è ♡

09/06/2026

☆Un po' di pausa per recupero energetico e divertimento ☆

03/04/2026

Vi auguro una felice Pasqua.
Mi fermo qualche giorno x ripristinare le energie.
Torno disponibile martedì 7 aprile ♡

05/03/2026

20/01/2026

[Allenarsi di più non è la soluzione (sabato ti spieghiamo perché)]

Non è questione di forza di volontà…
È questione di sistema giusto.

Se parti forte e poi molli, il problema non sei tu.

Ti manca un metodo che unisca:

🏋️ Allenamento
🥗 Alimentazione
🧠 Mentalità

📅 Sabato 31/01 – ore 10.30
🎯 Evento gratuito:
“Dimagrire per sempre dopo i 40 anni (senza rinunciare alla pizza 🍕)”

Con Biologa nutrizionista Giraudo Cinzia e Main Coach Edoardo Ferrero

Scoprirai:

✔ cosa ti blocca davvero
✔ come ottenere risultati che durano
✔ strategie pratiche e sostenibili

👉 Iscriviti ora – posti limitati!
340 772 3978

Non partire da zero… parti con il metodo giusto 💪

17/01/2026

[PERCHE' NON STAI PERDENDO PESO?]

Perché non è solo una questione di forza di volontà.

Perché stai facendo “qualcosa”, ma non la cosa giusta per te.

Magari ti alleni poco e a caso.

O ti alleni tanto, ma senza una strategia.

Magari mangi meno, ma non meglio.

O stai chiedendo al tuo corpo di reagire come faceva anni fa.
La verità è questa 👇

👉 Il corpo cambia quando si sente guidato, non stressato.
👉 Dimagrire non significa soffrire, ma attivare il metabolismo nel modo giusto.
👉 Dopo i 40 serve un lavoro mirato, intelligente e sostenibile.

Ne parleremo sabato 31 maggio ore 10.45 presso la nostra sede a Vigone.

Potrai sentire le verità che nessuno ti ha mai detto con Dott.ssa Biologa Nutrizionista Giraudo Cinzia e il coach Edoardo Ferrero.

Prenota il tuo posto al 340 772 3978

09/01/2026

24/12/2025

Fermati stasera.
Tra una portata e l'altra, tra un pandoro e un brindisi. Fermati.

Fermati ad osservare i volti dei tuoi commensali.
Fermati a sentire il tuo respiro, e il sapore del cibi che mangerai.
Senti le voci, le emozioni, i racconti e i sorrisi.
Senti i silenzi.
Senti la gioia negli occhi dei piccoli quando scarteranno i doni, senti le trasmissioni tutte uguali col sottofondo di canzoni di natale.
Senti tua nonna, se hai la fortuna di averla ancora lì con te.
Senti i tuoi genitori, i loro gesti che sono un po'i tuoi, e quel filo di continuità che ti unisce alla loro storia.
Senti i tuoi figli, il sorriso di un domani e la persistenza dei ricordi.
Senti, senti tutto.
Senti la tua vita.

Che sia un Natale col dono del tempo.
Sì, il tempo. Un tempo pieno, vissuto davvero, nella consapevolezza del tuo centro e dei tuoi desideri più veri.
Perché niente ritorna uguale a oggi, e ogni istante dura il tempo di un sospiro. Vivilo.
Respira. Sei qui e adesso.
Ed è tutto ciò che conta.

Buon natale a tutti voi.

Oscar Travino

04/12/2025

È attiva l'agenda di gennaio 2026.

Dicembre è ricco di visite di controllo con le persone con cui ho già percorsi avviati e non ho più la possibilità di inserire nuove prime visite.

Sarò disponibile dal 7 gennaio per iniziare nuovi percorsi. Non tardare a prenotare il tuo posto perché gennaio è "il nuovo inizio" per tutti e tutto.

☆ [email protected]
☆ 346 660 8952 chiamate (orario mattino 10-12) o SMS WhatsApp