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Yoga Studio Laura Benucci

Casa
Italia
Cavriglia
Yoga Studio Laura Benucci

🪷Hatha Yoga
🪷Yin Yoga
🪷Yoga Posturale

22/08/2026

🧘🏼‍♀️🌿Orario dei corsi🌿🧘🏼‍♀️

A partire da lunedì 31 Agosto!!!

Vi aspettiamo sul tappetino 🧘🏼‍♀️
Contattatemi per una prova gratuita 🌺

☎️ 3382558151

06/08/2026

🗼Abitudini da Yogini 😝 🤸🏼‍♀️

02/08/2026

🙌 🎶 Street Workout Cavriglia 2026 🎧 🎵

Un’esperienza davvero divertente 😝!!!!

Grazie per la vostra energia 🔥

01/08/2026

🌿Perdono a Cavriglia 2026🌿

Grazie per la vostra presenza e la vostra energia 🌺

Grazie .del.perdono.cavriglia per la disponibilità e il supporto 🫶🏻

25/07/2026

Sabato mattina con Yoga Studio Laura Benucci vi aspettiamo per una lezione gratuita aperta a tutti ... chi vuole dare la conferma della partecipazione può scrivere sotto a questo post, scrivere un messaggio al 328-3071606 o comunicarlo direttamente a Laura !
Vi aspettiamo ! Tappetino e in pista ... e dopo una bella colazione tutti insieme.

15/07/2026

La posizione più difficile dello yoga?
Non è una verticale sulla testa…. È Śavāsana (शवासन), la posizione del ca****re.

Spesso pensiamo che lo yoga sia solo movimento, forza e flessibilità. Ma la vera magia accade quando ci fermiamo del tutto.✨✨✨

Savasana è un atto di abbandono consapevole. Significa permettere al corpo di integrare il lavoro fatto, calmare il sistema nervoso e, soprattutto, allenare la mente a rimanere presente nel silenzio, senza fare nulla!

In un mondo che ci chiede continuamente di produrre, correre e performare, concedersi 5 minuti di totale immobilità è un vero e proprio atto di ribellione e di amore verso se stessi. 🤍

04/07/2026

Una serata magica ✨
Ci siamo lasciati avvolgere dalle vibrazioni sonore, dai suoni della natura e dal nostro respiro, immergendoci in un profondo rilassamento 🧘🏼‍♀️.

Grazie Elisa Poggesi e Samuele Innocenti per averci accompagnato in questo viaggio!

E grazie a tutti coloro che hanno partecipato ✨🤍🌿

22/06/2026

✨La festa della Luce✨

La luce che lo yoga accende dentro di noi non è fatta per essere custodita in segreto, ma per essere condivisa.
Perché la vera essenza della pratica si compie quando la propria luce si riflette negli occhi degli altri.

18/05/2026

✨ La Festa della Luce ✨
Giornata Internazionale dello Yoga & Solstizio d’Estate
Sabato 20 Giugno

Ci sono incontri che cambiano qualcosa dentro e pratiche che, nel tempo, accendono una luce silenziosa.
Una luce fatta di presenza, consapevolezza, forza, calma e verità ed ogni tanto può essere positivo fermarsi per riconoscerla ed onorarla.

Così, quest’anno non vogliamo celebrare solamente la Giornata Internazionale dello Yoga, ma anche e soprattutto tutto ciò che lo yoga ha donato ad ognuno di noi e quella luce che ha acceso dentro di noi ✨

Un incontro per festeggiare...
🌱 i passi fatti insieme
🌱le trasformazioni silenziose
🌱le persone incontrate lungo il cammino
🌱la comunità che negli anni è nata e cresciuta nel cuore del Valdarno attraverso di noi...

Sarà una serata speciale, immersa nella natura, dove ogni persona potrà portare un’intenzione, un pensiero, un proposito da affidare a questa nuova stagione e al potere che porta con sè.

Una festa fatta di pratica, meditazione, musica, connessione e vibrazioni alte.
Una festa per celebrare la vita, la luce e tutto ciò che lo yoga ci ha donato. ✨

PROGRAMMA

• 18:00 Arrivo
• 18:15 Cerchio di condivisione
• 18:45 Rito estivo di buon auspicio
• 19:30 Pratica Yoga con meditazione finale
• 20:15 Cena a buffet vegetariano
• 21:00 Concerto Kirtan

🌿 Un’esperienza da vivere insieme 🌾

Vi aspettiamo per celebrare insieme l’estate e il cammino che condividiamo. 💚

📍Valdarno
📩 Prenotazione necessaria

07/05/2026

🧘🏼‍♀️Hatha Yoga🧘🏼‍♀️

“Lo yoga non ti trasforma in qualcun altro, ti libera di ciò che non sei.”

Questa frase di Swami Satyananda Saraswati è il mio mantra di oggi.
Sul tappetino non cerco la perfezione della forma, ma la libertà di essere me stessa, con tutti i miei limiti e la mia forza. Meno aspettative, più ascolto. 🌿🧘‍♀️

Un ritorno all’essenziale.
Un respiro alla volta 🪷

Indirizzo

Via Principe Di Piemonte, 23/F Cavriglia
Cavriglia
52022

Sito Web

facebook.com

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