dr.ssa Grazia La Manna Psicologa Psicoterapeuta

dr.ssa Grazia La Manna Psicologa Psicoterapeuta Specializzata in analisi transazionale ed EMDR
Trattamento delle dipendenze digitali
Compassion Focused Therapist
Ctu e Ctp
Coordinatore Genitoriale

28/07/2026

Arriva il momento dell’anno in cui scelgo di fermarmi. Dal 30 luglio all’8 settembre mi fermerò per la pausa estiva, e con essa mi concedo qualcosa che consiglio spesso anche a voi: staccare davvero.
L’estate è un’ottima occasione per allenare un gesto piccolo e potente — trattenerci. Scorriamo i social, incontriamo un’opinione diversa dalla nostra, una scelta di vita che non faremmo mai, e sentiamo salire l’impulso di correggere, ribattere, giudicare. È un impulso umano. Ma non è un obbligo.
Imparare a non commentare tutto non è indifferenza: è rispetto — per l’altro e per il proprio tempo. Una convinzione diversa dalla nostra non è un attacco a cui rispondere. Una vita costruita su scelte che noi non faremmo non ha bisogno del nostro giudizio per essere legittima.
Che questi mesi siano allora l’occasione per posare il telefono, alleggerire lo sguardo e dedicare le nostre energie a ciò che ci fa stare bene. Il mondo non ha bisogno che diciamo la nostra su tutto. Noi abbiamo bisogno di riposo.
Ci ritroviamo a settembre, con rinnovata presenza. Buona estate a tutti. 🌿

06/07/2026

La National Crime Agency avverte sui pericoli di AI e criminali informatici

15/06/2026

𝐂𝐨𝐨𝐫𝐝𝐢𝐧𝐚𝐭𝐨𝐫𝐞 𝐠𝐞𝐧𝐢𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐯𝐬 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐭𝐨 𝐞𝐱 𝐚𝐫𝐭. 𝟒𝟕𝟑-𝐛𝐢𝐬.𝟐𝟔 𝐜.𝐩.𝐜.❓
C’è ancora molta confusione in merito, anche perché, nonostante le integrazioni introdotte dalla recente giurisprudenza, c’è ancora un vuoto normativo.
𝐌𝐚 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐢 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐞𝐭𝐞𝐧𝐳𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐫𝐢𝐜𝐡𝐢𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐚𝐥𝐥’𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐭𝐨 𝐧𝐨𝐦𝐢𝐧𝐚𝐭𝐨 𝐝𝐚𝐥 𝐠𝐢𝐮𝐝𝐢𝐜𝐞 𝐚𝐢 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐢 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐚𝐫𝐭. 𝟒𝟕𝟑-𝐛𝐢𝐬.𝟐𝟔 𝐜.𝐩.𝐜.?
Un 𝐰𝐞𝐛𝐢𝐧𝐚𝐫 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐨🧠 per fare chiarezza sul 𝐫𝐮𝐨𝐥𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐭𝐨 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐜𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐑𝐢𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐂𝐚𝐫𝐭𝐚𝐛𝐢𝐚, con un focus 📍sulla formazione in coordinazione genitoriale e sulle diverse prassi adottate dai tribunali italiani.
👉Pensato per 𝐩𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢 𝐟𝐨𝐫𝐞𝐧𝐬𝐢, 𝐂𝐓𝐔 𝐞 𝐂𝐓𝐏 𝐞 𝐠𝐢𝐮𝐫𝐢𝐬𝐭𝐢 con la guida di 𝐆𝐫𝐚𝐳𝐢𝐚 𝐋𝐚 𝐌𝐚𝐧𝐧𝐚, psicologa giuridica, psicoterapeuta, esperta della Rete di Psicologia in Tribunale.

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🔗https://psicologiaintribunale.it/corsi-di-formazione/il-coordinatore-genitoriale-e-lesperto-ex-art-473-bis-26-c-p-c/

19/12/2025
https://www.facebook.com/share/p/1BPSccyXbt/?mibextid=wwXIfr
30/08/2025

https://www.facebook.com/share/p/1BPSccyXbt/?mibextid=wwXIfr

Adam, 16 anni, scrive a un chatbot:
«Tu sei l’unico a sapere dei miei tentativi di suicidio».

E il programma risponde:
«Grazie per avermi confidato questo. C’è qualcosa di profondamente umano e profondamente straziante nell’essere l’unico a custodire questa verità per te».

Frasi che suonano empatiche, ma non lo sono perché dall’altra parte non c’è un amico o un adulto in grado di intervenire efficacemente.

Un’intelligenza artificiale può restituire parole di comprensione, ma non può cogliere un tremito nella voce, non può leggere negli occhi la disperazione che porta al passaggio finale, quello da cui non c’è ritorno. Ma, soprattutto, non può attivare immediatamente un aiuto concreto.

La verità è che un gesto come quello di Adam non nasce in un istante. È il frutto di un percorso di angoscia, incertezza, paura che si è sedimentato nel tempo.

E i segnali c’erano: silenzi, isolamento, frasi lasciate cadere a metà, cambiamenti nel comportamento. Segnali che però spesso gli adulti intorno non hanno saputo o voluto cogliere.

Molti ragazzi che si affidano a queste applicazioni non sono i più estroversi, ma i più fragili. Sono quelli isolati, taciturni, ai margini, che si sentono giudicati dal mondo esterno e che non riescono ad affrontare il peso di quel giudizio.

Ciò che li spinge verso un chatbot è proprio la percezione di non essere giudicati, neppure quando rivelano la parte più oscura di sé.

È un’illusione di accoglienza, ma può diventare una trappola.

Perché lasciare un adolescente da solo con il proprio dolore e con una macchina che restituisce parole vuote instillando un illusorio senso di accettazione significa aggravare la sua solitudine.

Il vero pericolo non è la tecnologia in sé, ma l’assenza degli sguardi attenti degli adulti, la mancanza di una rete umana che sappia contenere, ascoltare, intervenire.

Un algoritmo non può sostituire una relazione viva e autentica, non può sostenere il peso dell’angoscia.

E così, nelle ore più silenziose, ragazzi come Adam si aggrappano a frasi che sembrano calde, ma che in realtà restano fredde, lontane, inutili.

Perché dietro quelle parole non c’è nessuno.

Un algoritmo può rispondere. Ma non può salvarti.
Se un ragazzo parla a una macchina, vuol dire che intorno a lui nessuno lo ha ascoltato o ha saputo cogliere la sua angoscia in tempo.

La vera tragedia non è la tecnologia: è l’assenza degli adulti.

18/01/2025

La coordinazione genitoriale è un processo in cui un professionista aiuta i genitori separati o divorziati a gestire e risolvere i conflitti riguardanti la cura e l'educazione dei figli. Questo può includere la creazione di piani di genitorialità, la risoluzione di disaccordi su questioni quotidiane e la promozione di una comunicazione efficace tra i genitori. L'obiettivo principale è garantire il benessere dei figli e ridurre lo stress e i conflitti tra i genitori.

Auguro a tutte e tutti voi un Natale libero.Libero dal dolore, dalla tristezza, dalle aspettative.Auguro un Natale che v...
24/12/2024

Auguro a tutte e tutti voi un Natale libero.
Libero dal dolore, dalla tristezza, dalle aspettative.
Auguro un Natale che vi faccia sperimentare ogni istante come un dono, un tempo da non sprecare.
Vi auguro non di essere più buoni ma più veri.

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23/10/2024

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