Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 10:00 - 21:00 Martedì 09:00 - 20:00 Mercoledì 10:00 - 21:00 Giovedì 09:00 - 20:00 Venerdì 10:00 - 21:00 Sabato 10:00 - 17:00

Chinesiology Cesena

Casa
Italia
Cesena
Chinesiology Cesena

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Chinesiology Cesena, Cesena.

Aiuto le persone a ritrovare il benessere e la sintonia con il proprio corpo, attraverso tecniche di manipolazione fasciale, pilates e personal training mirato alle singole esigenze.

12/08/2026

Il movimento non è mai “casuale”.

Quando una persona ha dolore o una difficoltà nel movimento, non basta scegliere un esercizio a caso.
Lavoro attraverso un approccio integrato che unisce terapia manuale e attività fisica, adattando il percorso alle caratteristiche e agli obiettivi della persona.

🎯 L'obiettivo? Recuperare movimento, consapevolezza e fiducia nel proprio corpo.

Lombalgia • Cervicalgia • Artrosi • Attività fisica adattata • Pilates

📍 Cesena
📩 Per informazioni o appuntamenti, scrivimi in DM.

07/11/2025

🧠 Sport per tutti: il ruolo dell’attività fisica adattata nel Parkinson. 💪

Il Parkinson non ferma il movimento. Lo trasforma.
Ogni passo, ogni esercizio, ogni respiro può diventare un modo per riscoprire il controllo, la fiducia e la libertà del proprio corpo.

L’attività fisica adattata non è un semplice allenamento: è parte integrante del percorso terapeutico.

Programmi studiati appositamente per il Parkinson aiutano a:

✅ migliorare l’equilibrio e la stabilità, e di conseguenza la sicurezza nel quotidiano;
✅ ridurre la rigidità e la lentezza dei movimenti;
✅ sostenere la coordinazione e la postura;
✅ potenziare la memoria motoria e la concentrazione;
✅ migliorare l'autostima e la consapevolezza del proprio corpo;
✅ creare reti sociali di empatia e reciprocità.

👟 Con la guida di professionisti qualificati, l’esercizio si adatta alle esigenze di ciascuno, diventando un alleato prezioso contro i sintomi motori e non motori della malattia.

🙏 Questo post ha un doppio intento: sensibilizzare le persone riguardo l'importanza del movimento in condizioni non fisiologiche, per preservare le capacità cognitive e motorie; e ringraziare i miei corsisti dei gruppi di Parkinson per ricordarmi ogni seduta i valori di gentilezza, propositivitá e tenacia.

✨ Il movimento non è una gara. È un gesto di cura, di coraggio e di speranza.
Muoversi è vivere. Sempre.

—————

CONTATTI:

CHINESIOLOGY
Via Aurelio Saffi 38, Cesena FC
344 0457824
chinesiologycesena.it
[email protected]

—————

24/08/2025

Allenati ovunque!

Il posto dove ti alleni è importante: un luogo ben arieggiato, l'attrezzatura adatta, un terreno idoneo, colori che richiamano pace per allenamenti sulla mobilità o per il benessere psicofisico, o sgargianti per allenamenti di forza, sono tutte armi in più che perfezioneranno il tuo allenamento.

Ma in assenza di questi, non demordere: bastano 4 metri quadri, il tuo corpo, un allenamento cucito su misura e il sorriso (all'inizio è facile; se poi con la fatica ogni tanto ti scordi di sorridere, no problem. Sorridi però il minuto dopo, appena ti ricordi 😁) per migliorare la tua giornata!

Per qualsiasi informazione su come perfezionare il tuo allenamento, contattami in DM! 📩

10/07/2025

Qual è il momento migliore per allenarsi?

Dopo uno Stretching del genere verrebbe da dire la sera! 😍 Ma non sempre è così...

Per un allenamento volto alla mobilità e al benessere psico-fisico, il mattino è un ottimo momento per allenarsi! Al mattino il corpo è più rilassato e flessibile, il che può aiutare a migliorare l'armonia del tuo corpo e la postura. Inoltre, un allenamento di questo tipo può aiutarti a risvegliare i tuoi muscoli al meglio e a iniziare col piede giusto la giornata!

Per i circuiti (gag, pha, cardio, pump) e in generale per gli esercizi con finalità di rinforzo muscolare in qualsiasi forma, il pomeriggio o la sera possono essere più adatti! Il corpo ha avuto il tempo di svegliarsi e di raggiungere la sua massima forza e resistenza. L'allenamento con sovraccarichi, inoltre, può aiutare a ridurre lo stress e a migliorare il sonno!

Occhio giusto a non tardare troppo la tua routine di allenamento se hai il sonno debole o in generale se sei una persona iper-eccitabile: un'attività intensa rilascia endorfine e adrenalina, che la sera potrebbero rendere difficile conciliare il sonno se sei particolarmente sensibile (un po' come prendere il caffè nel tardo pomeriggio).

Quindi ricorda!
Questi consigli sono un'idea di base. Ascolta il tuo corpo e trova il momento che funziona meglio per te!

29/05/2025

Rilassati e scopri i benefici di un massaggio completo! 🌿💆‍♀️

Sia in ambito terapeutico che in ambito benessere, spesso nei miei massaggi utilizzo, oltre alla mia mano, dei validi alleati. ⚔️

1️⃣ La coppettazione aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e a ridurre la tensione muscolare 💆‍♀️
2️⃣ Gli olii essenziali possono calmare la mente e il corpo, oltre a offrire benefici per la pelle 🌿
3️⃣ Il taping può aiutare a ridurre il gonfiore e a migliorare la stabilità delle articolazioni 🏥
4️⃣ L'artiglio del diavolo può aiutare a ridurre l'infiammazione e il dolore 🌸

Unisciti a Chinesiology per un'esperienza di massaggio unica: distensiva, risolutiva e rilassante! 😌

21/03/2025

🔥 SEI STANCA/O DELLE SOLITE PALESTRE?

L’estate sta arrivando… è il momento giusto per rimetterti in forma! ☀️🏋️‍♂️

Ti offro un allenamento:
✅ Creato su misura per te
✅ Che rispetta il tuo corpo
✅ Che ti dà risultati reali
✅ Con me al tuo fianco, passo dopo passo

In tanti si stanno già preparando… e tu?

Fissa la tua consulenza personalizzata con me da CHINESIOLOGY !

📩 Contattami ora e iniziamo insieme il tuo percorso.

—————

CONTATTI:

CHINESIOLOGY
Via Aurelio Saffi 38, Cesena FC
344 0457824
chinesiologycesena.it
[email protected]

—————

15/03/2025

Ti senti bloccato? ❄️ Potrebbe essere spalla congelata! Non ignorare il dolore, il recupero è possibile!

➡️ Cos’è? Una rigidità dolorosa causata dall’infiammazione e ispessimento della capsula articolare, che limita i movimenti della spalla.

🔍 Sintomi principali: dolore intenso (anche notturno), difficoltà nei movimenti quotidiani (tipo pettinarsi o vestirsi).

⏳ Le 3 fasi:
1️⃣ Congelamento: dolore crescente e perdita graduale di mobilità.
2️⃣ Rigidità: il dolore diminuisce, ma la spalla resta bloccata.
3️⃣ Scongelamento: recupero graduale del movimento, anche se lento.

⚠️ Chi è più a rischio?
• Persone con diabete, ipotiroidismo o malattie autoimmuni.
• Dopo traumi o chirurgie che richiedono immobilizzazione prolungata.
• Età tra i 40 e i 60 anni, più comune nelle donne.

💡 Come si cura?
• Fisioterapia mirata per recuperare l’ampiezza di movimento.
• Farmaci antinfiammatori per il dolore.
• Infiltrazioni di cortisone o terapia manuale nei casi più complessi.
• Chirurgia (solo se necessario) per rimuovere le aderenze.

La buona notizia? Con pazienza e costanza, la maggior parte delle persone recupera la funzionalità completa della spalla! ✨

📍 Vieni da Chinesiology e creiamo un percorso personalizzato per aiutarti a scongelare la tua spalla e tornare a muoverti senza limiti!

—————

CONTATTI:

CHINESIOLOGY
Via Aurelio Saffi 38, Cesena FC
344 0457824
chinesiologycesena.it
[email protected]

—————

05/03/2025

🎓 NOVITÀ IN CASA CHINESIOLOGY!

Non mi fermo mai quando si tratta della vostra salute! Ho appena completato una nuova certificazione specializzata per offrirti trattamenti ancora più efficaci.

Perché la tua fiducia merita solo il meglio!

—————

CONTATTI:

CHINESIOLOGY
Via Aurelio Saffi 38, Cesena FC
344 0457824
chinesiologycesena.it
[email protected]

—————

23/02/2025

Il massaggio sportivo non è solo per gli atleti! 💪

Scorri il carosello e scopri come questo trattamento può migliorare la tua qualità di vita, sia che tu faccia sport o meno!

—————

CONTATTI:

CHINESIOLOGY
Via Aurelio Saffi 38, Cesena FC
344 0457824
chinesiologycesena.it
[email protected]

—————

14/02/2025

In questa giornata celebriamo l’amore in tutte le sue forme!🌹 Buon San Valentino! ✨

Indirizzo

Cesena
47521

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 21:00
Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	10:00 - 21:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	10:00 - 21:00
Sabato	10:00 - 17:00

Telefono

+393440457824

Sito Web

https://www.instagram.com/chinesiology_cesena/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Chinesiology Cesena pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Chinesiology Cesena:

Vuoi che la tua studio sia il Clinica più quotato a Cesena?