Just U Studio

Just U Studio Movement, Life and You

La gravidanza è un viaggio unico.Un tempo in cui il corpo cambia ogni giorno e ha bisogno di essere ascoltato, accompagn...
04/06/2026

La gravidanza è un viaggio unico.

Un tempo in cui il corpo cambia ogni giorno e ha bisogno di essere ascoltato, accompagnato, sostenuto.

Il Pilates in gravidanza è uno spazio dedicato a te e al tuo bambino.
Un momento in cui rallentare, respirare e prenderti cura del tuo corpo in modo dolce e consapevole.

Aiuta ad alleviare tensioni e fastidi, soprattutto nella zona lombare.
Sostiene i muscoli profondi e il pavimento pelvico.
Migliora la postura e la respirazione.

Ti prepara ad affrontare il parto con più serenità e consapevolezza.

Ogni lezione è adattata alla fase della gravidanza e seguita da professioniste specializzate, per offrirti un’esperienza sicura, rispettosa e su misura.
Un tempo per te, per sentirti bene, per connetterti con ciò che stai vivendo.

Vuoi saperne di più? → Scrivici saremo lieti di risponderti

Ci sono parole che raccontano più di qualsiasi descrizione.Sono quelle di chi ha già vissuto lo Studio, il percorso, il ...
29/05/2026

Ci sono parole che raccontano più di qualsiasi descrizione.
Sono quelle di chi ha già vissuto lo Studio, il percorso, il cambiamento.

“Dicono di noi” è uno spazio fatto di esperienze reali, di sensazioni condivise, di piccoli e grandi passi che prendono forma nel tempo.

Ogni feedback è uno sguardo esterno che ci aiuta a crescere, ma soprattutto è la conferma che il lavoro fatto con attenzione, ascolto e cura lascia qualcosa.

A chi ha scelto JUST U, a chi continua a sceglierci ogni giorno: grazie.
Per la fiducia, per la presenza, per il percorso che costruiamo insieme.

Grazie dal Team JUST U 🤍

Scegliere il corso giusto non è solo una questione di livello, ma di ascolto.Ogni percorso nasce da un’esigenza diversa,...
25/05/2026

Scegliere il corso giusto non è solo una questione di livello, ma di ascolto.
Ogni percorso nasce da un’esigenza diversa, da un obiettivo, da un momento.

All’interno di JUST U Studio trovi percorsi pensati per accompagnarti in modo progressivo e consapevole:

Pilates su macchinari per lavorare su controllo, forza e precisione.
Lavoro a corpo libero per sviluppare equilibrio e stabilità.
Percorsi dedicati alla schiena e alla postura, per ritrovare funzionalità e benessere.
Allenamenti più dinamici, per chi desidera intensità e continuità nel movimento.
Classi focalizzate sul core, sulla fluidità o sulla tecnica tradizionale del metodo.

Accanto a questo, lo Yoga e le pratiche di benessere completano il lavoro, aiutando il corpo a rilassarsi, rigenerarsi e ritrovare equilibrio.

Non esiste un percorso uguale per tutti.
Esiste il percorso giusto per te, costruito insieme, passo dopo passo.

Prenota una prova → scrivici in direct

C’è un momento, quando tutto rallenta, in cui il corpo trova il suo centro.Non è il luogo a fare la differenza, ma la pr...
20/05/2026

C’è un momento, quando tutto rallenta, in cui il corpo trova il suo centro.
Non è il luogo a fare la differenza, ma la presenza con cui lo abiti.

L’equilibrio non si cerca fuori, si costruisce dentro.
Nel respiro, nel movimento, nell’ascolto.
E quando accade, anche ciò che sembra distante trova una direzione.

Trova l’equilibrio dentro di te, e tutto il resto seguirà.

🎒C’è chi porta solo l’essenziale, chi è super organizzatoe chi dentro ha praticamente un mondo…E tu, da che gym bag se...
15/05/2026

🎒C’è chi porta solo l’essenziale,
chi è super organizzato
e chi dentro ha praticamente un mondo…
E tu, da che gym bag sei?

Scorri il post e scopri cosa non può mancare nella gym bag di un membro di Just U!

12/05/2026

JUST U è più di uno studio.

È un modo di vivere il movimento:
con attenzione, qualità e percorsi costruiti sulle persone.

Perché non esiste un solo modo di allenarsi,
ma il modo giusto per te.

📅- Calendario EstivoA Cesena il Pilates è Just U!Anche per la stagione estiva, il programma è pensato per offrirti quali...
04/05/2026

📅- Calendario Estivo
A Cesena il Pilates è Just U!

Anche per la stagione estiva, il programma è pensato per offrirti qualità, continuità e proposte diverse in base ai tuoi obiettivi.

Pilates, Yoga, Coaching. Lezioni di gruppo, percorsi individuali, spazi costruiti per stare bene e muoversi con consapevolezza.

Scorri il post per vedere il calendario completo e scegli le lezioni più adatte a te!

📲 Prenota tramite l’app Just U.
Ci vediamo in studio.

*Orari e lezioni potrebbero subire variazioni che saranno tempestivamente comunicate.

✨ Oggi celebriamo la forza del corpo, ma anche quella di chi ogni giorno rende Just U quello che è.Grazie al nostro team...
01/05/2026

✨ Oggi celebriamo la forza del corpo, ma anche quella di chi ogni giorno rende Just U quello che è.

Grazie al nostro team,
per l’energia, la cura, la presenza e il lavoro che mette in ogni lezione, ogni giornata, ogni dettaglio.

Buon 1° maggio da Just U.

Per allenarti con noi in serenità, il certificato medico sportivo non agonistico è OBBLIGATORIO! 💪🏼È un documento import...
29/04/2026

Per allenarti con noi in serenità, il certificato medico sportivo non agonistico è OBBLIGATORIO! 💪🏼

È un documento importante per te, per la tua salute e per accedere regolarmente alle lezioni.

Scorri il post per tutte le info utili.

Ci vediamo in studio.

✨ Grazie a tutti per aver condiviso con noi questa giornata!Nico Run e Inclusive Gala sono stati molto più di un evento ...
24/04/2026

✨ Grazie a tutti per aver condiviso con noi questa giornata!

Nico Run e Inclusive Gala sono stati molto più di un evento sportivo:
Sono stati inclusione, energia, gioco, partecipazione, impegno e voglia di esserci.
Una bellissima giornata di sport, movimento e persone!

Ci portiamo a casa un’altra importante esperienza vissuta insieme!

Indirizzo

Via Cerchia Di S. Egidio, 952
Cesena
47521

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 21:15
Martedì 09:00 - 21:15
Mercoledì 10:00 - 21:15
Giovedì 09:30 - 21:15
Venerdì 09:00 - 21:15
Sabato 09:30 - 12:30

Sito Web

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