12/08/2026
Non tutte le dinamiche tossiche iniziano con le urla.
Alcune iniziano con una frecciatina “innocente”. Poi un’altra. Poi un silenzio strategico. Finché la persona più calma del mondo esplode — e diventa, agli occhi di tutti, “il problema”.
È il meccanismo dell’abuso reattivo: chi manipola porta l’altro al punto di rottura, per poi indicarlo come il vero colpevole.
Quello che pochi dicono: questa dinamica non vive solo nella mente. Vive nel corpo. La rabbia trattenuta giorno dopo giorno si deposita nei muscoli, nel respiro, nella corazza. Riconoscerla lì è spesso il primo passo per scoprire cosa sta davvero accadendo.
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E se vuoi scoprire come il corpo racconta ciò che le parole nascondono, è di questo che parliamo qui ogni settimana.
Nulla giustifica mai la violenza. Questo contenuto ha finalità divulgative e non sostituisce una valutazione clinica personalizzata.
Con Amore,
Alessandra 🩷
