Studio di Psicoterapia, Via Canale Bonificazione, 13, Cesenatico (2026)

Sono una psicologa -Psicoterapeuta specializzata in Analisi Bioenergetica e, da 20 anni, aiuto e sostengo adolescenti e adulti che hanno voglia di confrontarsi con le proprie difficoltà. Studio di Psicoterapia

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- Analisi Bioenergetica

27/07/2026

Le relazioni d’amore non nascono nel vuoto.
Portano dentro storie che non sono solo nostre.
Ma dei nostri genitori, i nostri nonni e di chi ci ha preceduto.

A volte ripetiamo schemi che non capiamo.
A volte amiamo con paura o ci allontaniamo quando invece vorremo restare.

Le Costellazioni famigliari ci aiutano a vedere cosa si muove sotto la superficie delle relazioni e a trovare un nuovo ordine. Più libero è più leggero.

A settembre si torna a guardare l’Amore da un altro punto di vista.
A Cesena, il 26 settembre.
Segnati la data!

📩 Scrivimi in DM o trovi tutte le info al link in bio.

Con Amore, Alessandra 🩷

Psicologa · Psicoterapeuta · Analista Bioenergetica Certificata

24/07/2026

Quando qualcuno ci tratta male, la prima domanda spesso è: “cos’ho fatto di sbagliato?”.

È un riflesso antico: da piccoli, per restare in legame, abbiamo imparato a cercare in noi la causa di ciò che non andava.
Ma il modo in cui una persona ti tratta parla soprattutto di dove si trova lei — non sempre di quanto vali tu.

Non è questione di ragione o torto. È potersi fermare un respiro, prima di prendersi addosso tutto il peso.

💬 Se ti va, scrivimi come lo vivi.
Con Amore, Alessandra 🩷

Psicologa · Psicoterapeuta · Analista Bioenergetica Certificata

22/07/2026

Non tutto ciò che vivi comincia con te. 🩷

Crediamo che le nostre esperienze restino chiuse in un momento e in un luogo.
Ma nelle famiglie qualcosa continua a passare: non solo i tratti del viso — anche i dolori, le lealtà, le storie non dette.
Ogni ferita, ogni perdita, ogni amore interrotto della nostra linea familiare può lasciare un’impronta che continua a muoversi nel sistema a cui apparteniamo.

Le Costellazioni Familiari Sistemico-Spirituali sono un modo per dare uno sguardo a queste dinamiche, e per capire come a volte condizionino ancora le nostre scelte.

Stai davvero vivendo la tua vita, o stai ripetendo un copione che non ti appartiene?

👇 Scrivi COSTELLAZIONI nei commenti se vuoi scoprire di più.
💾 Salva questo post per ricordarti che non sei mai davvero solo/a.

Con Amore, Alessandra 🩷
Psicologa · Psicoterapeuta · Analista Bioenergetica Certificata
Questo contenuto ha finalità divulgative e non sostituisce una valutazione clinica personalizzata.

17/07/2026

Ti è mai capitato che qualcuno si allontanasse, e tu ti sia chiesta cosa avevi sbagliato?

A volte non è una questione di colpa.
La vicinanza vera tocca punti profondi, e non tutti, in quel momento, sono pronti a sentirli.
Non perché tu valga poco, non perché l’altro sia cattivo: perché ognuno cammina al suo passo.

Nel lavoro sistemico impariamo a lasciare a ciascuno il suo posto — senza inseguire e senza trattenere.

💬 Ti ci ritrovi? Raccontamelo nei commenti.
Con Amore, Alessandra 🩷

Psicologa · Psicoterapeuta · Analista Bioenergetica Certificata

15/07/2026

Ci sono storie che non ricordiamo di aver scelto. Eppure le viviamo.

Nelle Costellazioni Familiari Sistemico-Spirituali scopriamo che a volte non stiamo ripetendo i nostri errori: stiamo restando fedeli, per amore, a chi è venuto prima di noi.

È l’amore cieco di cui parlava Bert Hellinger — quello che ci lega al sistema, anche quando ci costa.

La buona notizia è che un legame, quando diventa visibile, cambia natura. Non serve combatterlo. Serve dargli un posto.

👉 Ti è mai capitato di frenare proprio mentre le cose andavano bene?
Scrivilo nei commenti, ti leggo tutti.
💾 E salva questo post: certe frasi tornano utili nei momenti giusti.
Questo contenuto ha finalità divulgative e non sostituisce una valutazione clinica personalizzata.

Con Amore, Alessandra 🩷

09/07/2026

«Accettami così come sono.» 🩷

È una frase che ci sembra un atto di libertà.
E a volte lo è.
Altre volte, però, è il modo in cui ci difendiamo dal rischio di cambiare, di aprirci, di lasciarci raggiungere.

In Analisi Bioenergetica lo chiamiamo corazza caratteriale (Reich, Lowen): quelle tensioni e quegli atteggiamenti che da bambini ci hanno protetti, e che da adulti a volte ci stringono.

Allentarla non significa piacere a tutti — significa poter scegliere quando restare fermi e quando lasciarci toccare.

💬 Ti ci ritrovi in qualcosa? Dimmelo nei commenti.
💾 Salva questo post per rileggerlo.
📩 Se senti che una corazza ti protegge ma anche ti stringe, scrivimi in DM.

Con Amore, Alessandra 🩷
Psicologa · Psicoterapeuta · Analista Bioenergetica Certificata
Questo contenuto ha finalità divulgative e non sostituisce una valutazione clinica personalizzata.

Indirizzo

Via Canale Bonificazione, 13
Cesenatico
47042

Telefono

+393200686822

Sito Web

http://www.psiconature.it/

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