Bioginnastica Cesenatico

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Cesenatico, Emilia-Romagna
Bioginnastica Cesenatico

Metodologia di riequilibrio posturale sensoriale percettivo Le sedute possono essere di gruppo e/o individuali.

La Bioginnastica è una metodologia di riequilibrio posturale bioenergetico che tende ad allentare tensioni, contratture e rigidità muscolari riportando il corpo al suo stato naturale di equilibrio e salute. La metodologia nasce dall'integrazione di diverse tecniche e metodi che considerano il corpo nella sua globalità e non solo nei suoi sintomi. La Bioginnastica aiuta a migliorare diversi problemi di ordine fisico, come cervicalgie, lombalgie, scoliosi, crampi, artrosi, artriti, ecc. o emotivi, come ansia, stress, insonnia, ecc.; ma è adatta anche a chi si vuole ritagliare uno spazio per sé, fuori dai ritmi sempre più frenetici a cui tutti siamo soggetti. Gli esercizi semplici e graduali sono adatti a tutti, dall'età scolare in poi, è indicata anche in gravidanza e per gli sportivi che vogliono conoscere ancora meglio il proprio corpo e migliorare le loro prestazioni. Il metodo permette di ammorbidire i muscoli ritrovando così sensazioni di scioltezza, elasticità, rilassamento e tranquillità, sensazioni difficili da spiegare a parole... non resta che provare!

12/10/2026

LA CENTRATURA PSICO FISICA
Martedì 20 ottobre 2026 – ore 20.30
Webinar online su Zoom – aperto a tutti

La centratura psico fisica – Respiro, postura e consapevolezza per ritrovare il proprio riequilibrio.

Una serata dedicata a riscoprire il legame profondo tra respiro, postura e consapevolezza, tre dimensioni che si influenzano a vicenda e da cui dipende il nostro equilibrio.

Attraverso i principi della metodologia Bioginnastica® Riequilibrio Posturale Bioenergetico, esploreremo insieme strumenti pratici per ritrovare il proprio centro e il proprio equilibrio psicofisico nella vita quotidiana.

Interverrà:
Dott. Mirco Bonoli, psicologo

Un appuntamento dedicato a chi già pratica la Bioginnastica® e a chi desidera conoscerla attraverso una nuova prospettiva: quella della psicologia e della consapevolezza di sé.

Partecipazione aperta a tutti.

👉 Per partecipare:
https://us06web.zoom.us/j/87947398994?pwd=bo6kF1T5cXntAe5vju0wQAVMNyABne.1

Informazioni
Associazione Bioginnastica APS
[email protected]

30/09/2026

Grazie a chi a partecipato e provato la bioginnastica®️

Via Aldo Moro Bagnarola di Cesenatico
Info 3470436314
Maria Cristina

27/09/2026

Dal 28 settembre ripartono i corsi 2026/2027.

Via Aldo Moro
Bagnarola di Cesenatico (FC)
Info 3470436314 Maria Cristina

22/09/2026

Prove gratuite per conoscere la Bioginnastica®️e il BioWalking®️

Prenotate la vostra prova gratuita.

Centro sportivo di Bagnarola
Via Aldo Moro
3470436314 Maria Cristina

17/09/2026

11/08/2026

Concerti esperienziali e benessere: scopri Emiliano Toso al BioSalus Festival tra musica, ascolto consapevole e nuove esperienze immersive.

30/06/2026

🌿 SAVE THE DATE 🌿
Sta tornando la Giornata Nazionale della Bioginnastica®.

📅 Sabato 26 settembre 2026

Per un'intera giornata, Bio Operatori, Biostudi e realtà aderenti saranno protagonisti di eventi, lezioni aperte, incontri ed esperienze gratuite in contemporanea su tutto il territorio nazionale.

Un'occasione speciale per conoscere da vicino la Bioginnastica® – Riequilibrio Posturale Bioenergetico e scoprire una metodologia che mette al centro il benessere psicofisico della persona.

https://www.bioginnastica.it/giornata-nazionale-della-bioginnastica/

Nei prossimi giorni vi sveleremo città, programmi ed eventi.
Segnate la data in agenda.

👉 Vuoi sapere quali città aderiranno e quali eventi saranno organizzati vicino a te?
Scrivi nei commenti la tua città e segui la pagina per non perdere tutti gli aggiornamenti.

Sul nostro sito elenco Bio Operatori attivi in Italia

14/06/2026

Corsi estivi dal 29 giugno a Cesenatico ☀️

- Bioginnastica®️riequilibrio posturale bioenergetico:
Lunedì ore 9,30 (in palestra)
ore 19,15 (all’aperto)

- BioWalking-Bioginnastica®️ri-educazione al cammino per uscire dagli automatismi e ritrovarsi in una nuova libertà di movimento:
Mercoledì ore 19 ( all’aperto)

Info 3470436314 Maria Cristina
[email protected]
Cesenatico Via Aldo Moro
Cesenatico Via Magellano

05/06/2026

✨ Iniziative Bioginnastica® 2026 ✨

Anche nel 2026 l’Associazione Bioginnastica® APS propone un ricco programma di incontri dedicati al riequilibrio posturale bioenergetico, alla formazione continua e al confronto tra professionisti.

Un’opportunità unica per crescere insieme, approfondire la metodologia ideata da Stefania Tronconi e vivere momenti di condivisione all’interno della nostra comunità.

Ti aspettiamo!
10 Giugno 2026 Ore 20:30
Online – Evento aperto a tutti

Performance sportiva e ascolto del corpo: il contributo della Bioginnastica®
Cosa accade quando la consapevolezza corporea incontra la performance sportiva?
In questo webinar parleremo del ruolo fondamentale dell’ascolto, del respiro e dell’equilibrio per potenziare le prestazioni fisiche e prevenire gli infortuni.

Informazioni e prenotazioni
Associazione Bioginnastica Aps
info@åssociazionebioginnastica.it

Indirizzo

Via Aldo Moro E Via Caboto
Cesenatico
47042

Sito Web

http://www.bioginnastica.it/

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