Cristina Griffo Psicologa

08/07/2026

🍂 Seconda edizione a OTTOBRE.

✨ Iscrizioni aperte – Riserva il tuo posto.

Dopo il riscontro positivo della prima edizione, il percorso “Ridurre lo stress e ritrovare equilibrio” torna con una seconda edizione in partenza a ottobre.

Un piccolo gruppo (massimo 5 partecipanti) dedicato a chi desidera rallentare, gestire meglio lo stress e ritagliarsi uno spazio di ascolto e consapevolezza.

📩 Per informazioni e iscrizioni: 347 9118020

19/06/2026

✨ Felice di far parte del progetto nazionale AscoltaMi, promosso dal Ministero dell’Istruzione e del Merito e dal CNOP, a sostegno del benessere psicologico di studenti e famiglie.

19/06/2026

✨ Felice di far parte del progetto nazionale “AscoltaMi”promosso dal Ministero dell’Istruzione e del Merito e dal CNOP, a sostegno del benessere psicologico di studenti e famiglie.

14/05/2026

Manca pochissimo, ancora un posto disponibile! 😍

Ti capita di sentirti sempre “accesa/o”, con la mente che non si ferma mai?
Di accumulare tensione durante la giornata e non riuscire davvero a staccare?

Ho deciso di creare un piccolo gruppo per lavorare proprio su questo.

Un percorso pratico, con esercizi, mindfulness e confronto, per imparare a gestire meglio stress ed emozioni nella vita quotidiana.

👥 Max 5 persone
📅 Dal 19 maggio
⏰ Martedì 18:00 – 19:30
📍 Chiavari

Se ti interessa o vuoi capire meglio, scrivimi in DM o su WhatsApp 😊

(Posti limitati)

03/05/2026

Ti capita di sentirti sempre “accesa/o”, con la mente che non si ferma mai?
Di accumulare tensione durante la giornata e non riuscire davvero a staccare?

Ho deciso di creare un piccolo gruppo per lavorare proprio su questo.

Un percorso pratico, con esercizi, mindfulness e confronto, per imparare a gestire meglio stress ed emozioni nella vita quotidiana.

👥 Max 5 persone
📅 Dal 19 maggio
⏰ Martedì 18:00 – 19:30
📍 Chiavari

Se ti interessa o vuoi capire meglio, scrivimi in DM o su WhatsApp 😊

(Posti limitati)

03/05/2026

Ti capita di sentirti sempre “accesa/o” con la mente che non si ferma mai?
Di accumulare tensione durante la giornata e non riuscire davvero a staccare?

Ho deciso di creare un piccolo gruppo per lavorare proprio su questo.

Un percorso pratico, con esercizi, mindfulness e confronto, per imparare a gestire meglio stress ed emozioni nella vita quotidiana.

👥 Max 5 persone
📅 Dal 19 maggio
⏰ Martedì 18:00 – 19:30
📍 Chiavari

Se ti interessa o vuoi capire meglio, scrivimi in DM o su WhatsApp 😊

(Posti limitati)