Emanuele Triberti - Nutrizionista sportivo per il Ciclismo

16/09/2026

Recap del mio primo personal con nella nuova palestra di .it 🏋️💥

👉 Avrò PROMOSSO o BOCCIATO la colazione pre-allenamento di Giulia? 👀

Ma soprattutto… voi lo sapete cos’è il Copenhagen Plank?! 🥵

Intanto noi ci vediamo il 22 settembre da .it con la prima lezione di Mobilità & Allungamento insieme alla nostra .petit_fisioterapista!! 😎

(VI VEDO CHE NON FATE STRETCHING DOPO ALLENAMENTO 💀)

15/09/2026

Riprendono i talk gratuiti da RACE Studio - San Carlo Canavese! Giovedì 1 ottobre vi aspettiamo alle ore 21.09 con un nuovo appuntamento di Race People insieme a Studio Optometrico Vicentini e la nostra logopedista Maria Actis. Prenotazione obbligatoria via Whatsapp (tutte le info nel post)

10/09/2026

Basket e nutrizione: ne abbiamo parlato con , allenatore di durante il ritiro prestagione a Sauze d’Oulx 💪🏀⛹️‍♂️

26/08/2026

La mia discepola ❤️

Scopri il team: Stefania Pagliano 🥗

Solare, precisa e accogliente, Stefania crede in un approccio alla nutrizione senza stress, fatto di ascolto, consapevolezza e semplicità.

Insieme al nutrizionista sportivo Emanuele e al dietista sportivo Riccardo, all’interno del Stefania si occupa di alimentazione e benessere con puntualità, passione e professionalità.

“Prendersi cura del proprio corpo non è sinonimo di rigidità: è sinonimo di consapevolezza. Insieme possiamo costruire un percorso realmente sostenibile nel tempo, senza rinunciare al piacere di stare a tavola”.

Cerchi un percorso nutrizionale costruito intorno a te e alle tue esigenze? Scrivici qui o in DM! 👇

📲 +39 379 185 1651
📧 [email protected]
📍 RACE Studio - San Carlo Canavese

03/08/2026

Noi di RACE Studio - San Carlo Canavese siamo aperti anche ad agosto 🔥

Ad agosto il benessere non va in vacanza! ☀️

Race Studio rimane aperto tutto il mese di agosto: contattaci per scoprire le singole disponibilità del nostro team👇

🔸 Nutrizionista & Dietista
🔸 Fisioterapista
🔸 Osteopata
🔸 Preparatrice atletica
🔸 Optometrista
🔸 Mental trainer
🔸 Endocrinologo
🔸 Psicologo clinico
🔸 Logopedista

📩 [email protected]
📍 Strada Cirié 17 - San Carlo Canavese TO

22/07/2026

vuole diventare ciclista professionista 🚴 e a noi le sfide difficili ci piacciono sempre 🔥

👉 Partiamo dalle basi:
📈 il test del lattato, eseguito insieme a di ___lab.

🚴 Pedalata progressiva e prelievi a ogni step.

🧑‍🔬 Questo ci permette di studiare al meglio il metabolismo dell’atleta, le sue zone di lavoro e la sua capacità aerobica.

‼️Non ci possiamo basare solo sulle sensazioni ‼️

I numeri ci permettono di fare vera personalizzazione della programmazione nutrizionale e di allenamento andando a capire i punti di forza e quelli su cui lavorare con un atleta.

ha un sogno! 🤩
Il team .it è qui per dare tutti gli strumenti che servono per raggiungere il massimo potenziale❤️‍🔥

29/06/2026

☀️ Il 25 giugno abbiamo chiuso la prima parte dell’anno con un nuovo appuntamento di “RACE People - I volti dietro la Performance”, dedicato a un tema “caldo” per chiunque pratichi sport: come gestire allenamenti e gare durante il periodo estivo.

👨🏻‍⚕️ A guidarci in questa serata sono stati il dietista sportivo Riccardo Franco ed Emanuele Triberti - Nutrizionista sportivo per il Ciclismo con tanti esempi concreti, dati alla mano ed esperienze personali.

💧 Quanti liquidi si perdono in allenamento?�🧂 Cosa (NON) mettere in borraccia per integrare?�🥵 Come si abbassa la temperatura corporea?�⚡ Crampi e disidratazione: quanto sono collegati?�⛰️ Cosa cambia quando ci alleniamo in alta quota?
💦 Come capire se siamo idratati a sufficienza?

Tante domande, tante interazioni con il pubblico e una bella energia anche online grazie alla diretta Instagram.

👉 Per noi RACE People è proprio questo: creare momenti in cui atleti e professionisti possono confrontarsi, imparare e condividere esperienze.

Se questa volta non sei riuscitə a esserci… tieniti prontə 👀
�Da settembre torniamo con nuovi incontri, nuovi temi e nuovi ospiti per continuare a parlare di quello che ci appassiona: sport, performance & benessere a 360º 🧡

Ci vediamo al prossimo talk! 🚀