06/05/2025
Puรฒ sembrare un post provocatorio ma non lo รจ. Qui ti racconterรฒ esattamente qual รจ il "segreto" di un parto potenziante e positivo. Ma parto dal racconto che mi ha fatto proprio ieri una mamma.
"Finalmente al cambio turno รจ arrivata un'ostetrica. Grande, grossa, neanche troppo gentile. Ma mi ha dato l'idea di essere esperta. Mi son sentita al sicuro. Mi son detta, di lei mi posso fidare. Ed รจ nato, velocemente".
Ecco, il segreto di una nascita positiva รจ proprio in queste parole. Non c'entra con la razionalitร . Nรจ con la sicurezza culturalmente percepita.
Ma c'entra profondamente con ciรฒ che PER TE รจ degno di fiducia e sicurezza. Su ciรฒ che il TUO CORPO sente come rassicurante, come sicuro.
L'ossitocina, l'ormone che regola i processi della nascita, rendendoli fisiologici, salutari, potenzianti, รจ erroneamente definito l'ormone dell'amore ma a me piace maggiormente definirlo l'ormone della fiducia. Amo immaginarlo come un gattino o un cagnolino che si mettono a pancia in su, che espongono la loro parte piรน vulnerabile perchรฉ sanno che sapremo far buon uso di quella fiducia. Ecco, io l'ossitocina la immagino proprio cosi.
Quindi se desideri una nascita positiva, - so che non รจ una ricetta magica, perchรฉ siamo tutte diverse-, sonda dentro di te cosa ti fa sentire profondamente al sicuro.
Quali persone,
quali pensieri,
quali pratiche
ti fanno sentire protetta,
accolta,
valorizzata,
senza necessitร di doverti difendere
o di dover dire a voce alta, troppe volte, cosa desideri.
Ascolta il corpo.
Non credere a tutti i tuoi pensieri, la mente mente.
Viceversa fidati di tutte le sensazioni del tuo corpo.
ร lui che si aprirร alla nascita.
Ti abbraccio, ti auguro una nascita piena e luminosa.
