Dott.ssa Emma Quaglia - Psicologa

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Dott.ssa Emma Quaglia - Psicologa

Mi occupo di sostegno psicologico per minori e adulti, psicoterapia individuale ad orientamento cogn

30/09/2020

In collaborazione con la Farmacia Santa Teresa di Como, abbiamo attivato uno sportello GRATUITO di ascolto e sostegno psicologico, finalizzato alla prevenzione del disagio psicologico e alla promozione del benessere.👂💪

Chi fosse interessato può contattare telefonicamente la farmacia e fissare un appuntamento: 📞 031574630

Vi aspetto Venerdì 2 ottobre, dalle 14 alle 20.☺️

02/09/2020

Quando il controllo dell'alimentazione e la preoccupazione per il proprio peso e la propria forma corporea diventano di fondamentale importanza per l'attribuzione di valore personale, ci troviamo di fronte ad un disturbo della condotta alimentare.
Si tratta di patologie insidiose, con età d'insorgenza generalmente precoce e che hanno ripercussioni emotive, relazionali e gravi complicanze mediche.

Ecco la mia intervista a radio news 24 sui disturbi alimentari.🙂

Chiedere aiuto ad uno specialista è un primo passo importante per chi soffre di tali disturbi che sono complessi e non devono essere sottovalutati. Anche coloro che gli stanno accanto possono avere un ruolo importante e cogliere gli indizi che indicano la presenza della patologia.💪

26/08/2020

Non sempre quando ci avviciniamo al frigorifero alla ricerca di qualcosa di gustoso per placare la sensazione di "buco allo stomaco" lo facciamo perchè siamo realmente affamati.

E' possibile distinguere una fame fisiologica e una fame emotiva.🍫🍩

Possiamo utilizzare il cibo, in modo più o meno consapevole, come strategia per sentirci meglio quando siamo nervosi, tristi o annoiati.
Oppure possiamo avere difficoltà nel sintonizzarci sulle nostre sensazioni alimentari, non comprendendo pienamente se siamo affamati.

Per approfondire l'argomento e capire come affrontare la fame emotiva potete leggere l'articolo https://www.emmaquaglia.it/la-fame-emotiva/ presente sul mio sito.🙂💪

31/07/2020

Dopo aver parlato di come comprendere se un bambino presenti un Disturbo da deficit di attenzione/iperattività (ADHD), ora cerchiamo di capire quali strategie possiamo adottare per aiutarlo nella gestione delle sue difficoltà e per ridurre l'impatto del disturbo sul suo funzionamento quotidiano e della sua famiglia 💪🤗

Potete approfondire leggendo l'articolo https://www.emmaquaglia.it/come-aiutare-i-bambini-che-presentano-adhd/ sul mio sito.

29/07/2020

Si parla spesso di bambini iperattivi o disattenti ma si tratta di caratteristiche comportamentali che ogni bambino può manifestare.

È quindi importante distinguere la difficoltà di concentrazione e l'impulsività tipiche della fase di sviluppo, o legate ad un particolare momento della vita del bambino, dal Disturbo da deficit di attenzione/iperattività (ADHD): un disturbo evolutivo dell'autocontrollo che comporta problematiche nella regolazione del proprio comportamento in relazione alle richieste che vengono fornite, agli obiettivi da raggiungere e al tempo da impiegare per svolgere le diverse attività.

Per comprendere se il vostro bambino può essere affetto da ADHD potete leggere l'articolo https://www.emmaquaglia.it/bambini-iperattivi-e-disattenti/ pubblicato sul mio sito.

09/07/2020

Numerosi bambini e adolescenti soffrono di disturbi d’ansia e ciò coinvolge l’intero nucleo familiare. I genitori, in quanto figure di riferimento primarie, sono delle risorse significative che possono aiutarli ad affrontarli. Sentirsi compresi, accolti e contenuti, nelle proprie ansie, costituisce il primo tassello per raggiungere uno stato di maggiore benessere.🤗💪
In tali circostanze è auspicabile rivolgersi ad uno psicologo che possa seguire il bambino e sostenere i genitori.🙂👂

Per maggiori informazioni potete visionare l’articolo sul mio sito https://www.emmaquaglia.it/come-affrontare-i-disturbi-dansia-di-bambini-e-adolescenti/
Per tutti i genitori che affrontano i disturbi d'ansia con i loro figli, sono disponibile per consulenze psicologiche che li aiutino a non sentirsi soli e a capire come gestirli; e a prese in carico di bambini e adolescenti che convivono con l'ansia e si trovano in una condizione di sofferenza.

Per contattarmi:
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