24/12/2025
Cistite...un fastidio che molte donne conoscono fin troppo bene e che troppo spesso viene minimizzato.
Bruciore, stimolo continuo, senso di peso…no, non è qualcosa da “sopportare” e non è sempre solo un’infezione.
👉 La cistite può essere il risultato di più fattori che si sommano: tensione del pavimento pelvico, stress, respirazione, abitudini quotidiane, flora batterica alterata.
💡 Anche la fisioterapia può fare la sua parte: lavorando sul rilassamento muscolare, sulla respirazione e sulla consapevolezza del corpo, per aiutarti a ritrovare comfort e prevenire le recidive.
Ascoltare il corpo è il primo passo.
E se questo dolore torna spesso, non sei sola: esistono percorsi mirati e personalizzati.
💚 Condividi con chi potrebbe averne bisogno.
💬 Ti piacerebbe un video in cui ti spiego la cistite passo passo, senza tabù e senza semplificazioni?