Dott.ssa Elisa Tiberto - Psicologa

22/08/2026

🌊 Rientrare e sentirsi già travolti dalle cose da fare?

Non devi recuperare la tua vita in un giorno.
Il resto, te lo dico nel reel. 🎯

19/08/2026

La chiamano Nature Therapy 🌿
Io, anche per non trasformare tutto ciò che ci fa stare bene in “terapia”, preferisco chiamarle esperienze che mi ri-generano.

Le riconosco.

Quando il focus è sul passo che scelgo di fare per non inciampare e continuare a camminare 👣

Quando è l’interazione tra la natura, ciò che accade e i miei bisogni a orientare quello che scelgo di fare quel giorno.

Quando la spesa diventa quotidiana, sulla base di ciò di cui abbiamo voglia 🛍️

Quando i sensi vengono continuamente richiamati da ciò che mi circonda.

Quando scelgo il percorso più incerto perché desidero ancora meravigliarmi. E perché negli anni ho imparato una cosa: la natura, quasi sempre, ripaga 🍂

Quando mi alleno a cambiare schemi, luoghi, abitudini. A partire sapendo che non ritroverò esattamente ciò che ho lasciato.

E forse proprio per questo provo ad abitare ogni giorno e ogni momento sapendo che non torneranno nella stessa forma 🌾

Quando rallento.
O, forse, quando rivolgo le mie lenti verso quelle direzioni che riconosco come mie.

È lì che, per me, prende forma ciò che comunemente chiamiamo benessere, calma, pace.

La chiamano Nature Therapy 🌿
Io le chiamo esperienze di vita che cerco, ri-cerco e delle quali mi nutro.

Non smettere di cercare i tuoi dove, quando, come e con chi stare bene.
Esistono.
Porta qualcosa del tuo dentro nel mondo fuori da te.
Mettili in relazione.

Non smettere di navigarti ⛵️

10/08/2026

Non puoi partecipare alla serata?
Puoi comunque esserci 🤍

SAMSARA – La Passerella della Vita nasce per sostenere un obiettivo concreto: contribuire alla ricostruzione del reparto di Oncologia dell’Ospedale di Piove di Sacco.

Ogni donazione, anche piccola, può diventare parte di qualcosa di più grande: cura, vicinanza, futuro.

Per donare o partecipare alla serata trovi tutte le informazioni sul sito della Fondazione Altre Parole. 

SAMSARA – La Passerella della Vita
📅 4 settembre 2026
📍 Barchessa Polani – Arzerello

07/08/2026

Il 4 settembre l’evento benefico “Samsara, la passerella della vita”, promosso a sostegno dell’Oncologia di Piove di Sacco. Attraverso incontri di gruppo e laboratori su immagine e trucco, le partecipanti hanno potuto rielaborare il difficile rapporto con i cambiamenti corporei. Ora lo show

30/07/2026

Le aspettative vengono spesso raccontate come qualcosa da cui liberarsi.

E se, invece, potessero aiutarci a comprendere meglio la direzione che stiamo scegliendo?🧭

Questo post nasce dal reel pubblicato qualche giorno fa e prova ad aggiungere un tassello alla riflessione.

Continuiamo a pensarci insieme 🪭

29/07/2026

Per iscrivervi: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScDB-f8vj_LoZbcGVrj3QBgZCaC6FlUghqh3ZYjHJT5rKW44g/viewform

Partecipare significa compiere un gesto di solidarietà e cura 💛

28/07/2026

Forse non serve smettere di aspettare.
Forse serve tornare a guardare che cosa stiamo aspettando 🔭
E quale direzione stiamo scegliendo di prendere.

Nel reel di oggi cerco di ampliare lo sguardo su una frase che si usa:
“Arriva.. quando meno te lo aspetti!”

Perché, a volte, più che rassicurare, promuove l’idea che non ci sia altro da fare.. se non aspettare!⏳

25/07/2026

Spesso aspettiamo il momento giusto come se fosse qualcosa che, prima o poi, dovesse arrivare.

E se invece il punto fosse un altro?
Non tanto aspettarlo.
Ma costruirlo 🏗️

Un momento diventa “giusto” quando è coerente con la direzione che scegliamo, gli obiettivi che perseguiamo e il contesto in cui ci muoviamo 🪐

Tu stai aspettando un momento…
o stai iniziando a costruirlo?

Ti leggo, con cura 🌱

24/07/2026

22/07/2026

Ci sono cambiamenti che non riguardano solo ciò che si vede.
Attraversano il modo di abitare il proprio corpo, di stare nelle relazioni, di riconoscersi davanti agli altri e davanti a sé.
Per Maria Vittoria, SAMSARA è anche questo: un passaggio verso una nuova possibilità di sentirsi libera. ✨

SAMSARA – La Passerella della Vita
📅 4 settembre 2026
📍 Barchessa Polani – Arzerello
👉🏻 Per iscriverti: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScDB-f8vj_LoZbcGVrj3QBgZCaC6FlUghqh3ZYjHJT5rKW44g/viewform