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Ma Amba Academy

Casa
Italia
Corato
Ma Amba Academy

Scuola Nazionale Medicine non Convenzionali Discipline del Benessere Olistiche orientali, scienze or

insegnanti ed operatori regolarmente iscritti al registro periti esperti e consulenti Medicina non Convenzionale

26/08/2026

Se la corsa al rimedio miracoloso
Fosse reale, almeno ti muoveresti
Un po' 😉
Purtroppo la strada che scegli è
Una scorciatoia.
Quindi non funziona.🙃
Come mai i prodotti dimagranti aumentano
E il sovrappeso non diminuisce?
🤐

25/08/2026

Saper Mangiare vuol dire
Mangiare bene, ma con piacere !!! ☺️
Le due cose possono coesistere 😌
Te lo insegnano noi ! 😉

23/08/2026

È più forte di me! 😞
Lo sento continuamente.
E allora chiedo... CHI ?
Se non sei tu a masticare compulsivamente...
CHI è più forte di te?
Dobbiamo scoprirlo. Insieme

21/08/2026

Correre verso tutte le scorciatoie possibili ? Effetto criceto 🐹
Camminare in una sola direzione?
Effetto riuscita.🩺

20/08/2026

Non fuggire 🏃
Ma cambiare 💪
E il cambiamento non è semplice.
E non è veloce.
Per questo non piace 😶‍🌫️

19/08/2026

La nutrizione deve essere fatta di gesti,
Non di numeri. 🫢
La preparazione deve essere semplice
Non frustrante.🤭
La scelta migliore deve essere incoraggiante.
Non sfiancante.🤗

La nostra psiche ragiona per immagini
Non per numeri. 😉

17/08/2026

🫪 accade anche questo, 🫪
Se non lo avessi letto con i miei occhi,
Non ci crederei.
200 ml di acqua per l'infuso della colazione! Ma anche no!!! 🤐
📌Prendere coscienza del peso degli alimenti può essere utile, ma ...
Pesare l'acqua diventa un gesto malsano, 🧊🧊🧊.
Il corretto approccio alla nutrizione è un'altra cosa. 🤗

13/08/2026

Accede che ...
Alcune di voi, con non poco sforzo economico 💸💸💸
Hanno scelto di smaltire un po' di peso 🍽️🔪🥄 con aiuto farmacologico 🩺💉.
Cosa sta accadendo ora?
Non è cambiato il rapporto col proprio corpo 💔
Non è cambiato il rapporto col cibo 🍒🫐🥗
Non è cambiata la sedentarietà 🏋️...
Cosa può accadere?
Se fai quello che hai sempre fatto, otterrai ciò che hai sempre ottenuto.

12/08/2026

Alimentazione e Relazioni 🫂
Sono tante le dinamiche di relazione
Che non vengono elaborate comunicando, ma ... Masticando. 😶‍🌫️
Se non comprendi di cosa ti nutri...
Non puoi controllare quello che mangi🫶

11/08/2026

Reset Comportamentale in Nutrizione
Resettare automatismi del comportamento e del rapporto col cibo.
Si può fare.
3 settimane, 3 sedute, 3 cambiamenti.

Le cose cambiano.

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