Il piccolo tempio del benessere

Il piccolo tempio del benessere Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Il piccolo tempio del benessere, Centro benessere, Strada Bastia 7, Costigliole d'Asti.

Centro olistico dove si eseguono trattamenti Ayurvedici, pratiche di Hatha Yoga, Yoga Nidra, rituale Hammam con trattamento tradizionale Berbero, per trovare il rilassamento e il benessere che desideri, per il tuo corpo e per la tua mente.

Massaggio ayurvedico: che cos’è l’Abhyaṅga e perché si prende cura di tutto il corpo.La pelle è il tuo organo di senso p...
11/08/2026

Massaggio ayurvedico: che cos’è l’Abhyaṅga e perché si prende cura di tutto il corpo.

La pelle è il tuo organo di senso più grande, ed è da lì che comincia la cura più profonda. L’Abhyaṅga non è un massaggio occasionale: è una pratica dedicata al corpo, parte di uno stile di vita che ha come scopo la prevenzione e la promozione della salute.

Rilassa muscoli e articolazioni, sostiene digestione e circolazione, scioglie le tensioni e restituisce chiarezza alla mente. Il corpo è il tempio dell’anima, e merita di essere ascoltato.

Concediti il tuo Abhyaṅga.
Chiamaci o scrivi al 329 1885450 per prenotare, nella sede di Costigliole d’Asti o in quella di Nizza Monferrato.

I nuovi orari di yoga, da settembreEcco la settimana di pratica al Piccolo Tempio del Benessere:Lunedì · ore 18:00 — Hat...
06/08/2026

I nuovi orari di yoga, da settembre
Ecco la settimana di pratica al Piccolo Tempio del Benessere:
Lunedì · ore 18:00 — Hatha
Martedì · ore 19:15 — Hatha (Isola d’Asti)
Mercoledì · ore 9:00 — Hatha
Giovedì · ore 19:30 — Yin Yoga
Venerdì · ore 9:00 — Hatha
Sabato · ore 7:30 — Hatha

Le pratiche si svolgono al Piccolo Tempio del Benessere, a Costigliole d’Asti. Fa eccezione il martedì, che si tiene a Isola d’Asti, al Centro Palmira Brondolo (Via Bausola 3).

Cosa portare: il tappetino e un supporto per sedersi. Per lo Yin del giovedì aggiungi anche un bolster (o un cuscino rigido).

Prenota il tuo posto: chiama o scrivi al 329 1885450

03/08/2026

Visita ayurvedica a Costigliole d’Asti 🌿

Lunedì 24 agosto al Piccolo Tempio del Benessere
Torna il Dr. Rajesh Shrivastava, medico ayurvedico laureato in India, con oltre vent’anni di esperienza.

Nella visita individuale osserva la tua costituzione, l’eventuale squilibrio dei dosha e il tuo stile di vita, per darti consigli personalizzati su alimentazione e abitudini quotidiane.

Il Dr. Rajesh riceve da noi ogni mese: puoi iniziare un percorso e proseguirlo nel tempo.
Posti limitati.

Per prenotare scrivici in DM o chiamaci.

Massaggi ayurvedici a Nizza Monferrato, anche ad agosto. Resti in città?Per staccare non serve partire.Inaugureremo il n...
31/07/2026

Massaggi ayurvedici a Nizza Monferrato, anche ad agosto.

Resti in città?
Per staccare non serve partire.

Inaugureremo il nostro nuovo spazio di collaborazione il 31 agosto, ma non vogliamo farti aspettare: durante il mese apriamo alcune date per i massaggi, su prenotazione.

Ti aspettiamo in Via Tripoli 30/32. Scrivici in DM per il tuo appuntamento.

29/07/2026

Massaggio ayurvedico al viso: quello che una crema da sola non può fare.

Oli scelti in base al tuo tipo di pelle su viso, collo e décolleté.

Distende la fronte, la mascella, il contorno occhi, riattiva il microcircolo e la pelle torna subito luminosa. Ti accorgi solo dopo di quanta tensione avevi sul viso!

Ti aspettiamo nella nuova sede di Nizza Monferrato, in Via Tripoli 30/32.

Scrivici in DM per prenotare.

27/07/2026

Ti serve tutto questo per fare yoga?
Mattoncino, cintura, conchiglia, incenso ecc.. aiutano, ognuno ha il suo perché.

Ma la differenza la fanno il corpo e il respiro. E quelli li hai già ✨

Che tu non abbia mai steso un tappetino o pratichi da anni, c’è posto per te.
Scrivici in DM per la tua prova gratuita.

25/07/2026

Corso di udvartana per operatori, 12 e 13 settembre 2026 a Costigliole d’Asti.

L’udvartana consiste in un massaggio profondo eseguito attraverso la frizione di polveri vegetali e minerali sulla pelle, applicato sia a secco (rūkṣa) sia con l’ausilio di oli specifici (snigdha).

In due giorni impari la manualità della frizione, la preparazione delle miscele e la sequenza completa su tutto il corpo, così da poterlo inserire subito nel tuo lavoro.

16 ore teorico-pratiche, sabato e domenica dalle 9 alle 13 e dalle 14 alle 18.

Quota 250 €, con dispensa, attestato e kit di polveri per ciascun partecipante.

I posti sono pochi perché durante la pratica vogliamo seguire tutti da vicino.

Per informazioni scrivici in privato o al 329 1885450

23/07/2026

Massaggio ayurvedico ai piedi e ai polpacci: d’estate è quello che ti serve.
Con il caldo le gambe si gonfiano e la sera senti il peso di tutta la giornata.

Il Pada Abhyanga rimette in moto la circolazione, stimola i marmāni della pianta del piede, dona stabilità e favorisce il rilassamento profondo di tutto il corpo.

Ti aspettiamo nella nuova sede di Nizza Monferrato, in Via Tripoli 30/32.

Scrivici in DM per prenotare.

Massaggi ayurvedici e benessere arrivano a Nizza Monferrato! Dal 5 agosto, Il Piccolo Tempio del Benessere raddoppia. In...
20/07/2026

Massaggi ayurvedici e benessere arrivano a Nizza Monferrato!

Dal 5 agosto, Il Piccolo Tempio del Benessere raddoppia. Inizieremo una nuova collaborazione a Nizza Monferrato, all’interno del centro benessere FUTURA INNOVATIVE BEAUTY by Federica Balletti.

La stanza è ancora tutta da preparare, ma siamo già al lavoro per trasformarla in un angolo di pace assoluta, pensato per farvi staccare la spina dalla routine quotidiana. Porteremo tutta la cura, la qualità e i trattamenti che già amate e conoscete de Il Piccolo Tempio del Benessere, ma in una veste tutta nuova.

E per chi ancora non ci conosce, seguiteci per iniziare a scoprirci: presto manderemo il listino e dei buoni speciali per i più fortunati! 🤫🎁

Non vediamo l’ora di accogliervi e di regalarvi un momento di puro relax.

📍 Ci vediamo dal 5 agosto a Nizza Monferrato!
Tvaritā e Lokarāja

Indirizzo

Strada Bastia 7
Costigliole D'Asti
14055

Orario di apertura

Lunedì 10:00 - 19:00
Martedì 10:00 - 19:00
Giovedì 10:00 - 19:00
Venerdì 10:00 - 19:00
Sabato 09:00 - 16:00
Domenica 08:00 - 17:00

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