Dott.ssa Lara Zucchini

Indicazioni Sito Web

Dott.ssa Lara Zucchini Psicologa del Benessere, percorsi di Self-Empowerment e Coaching Strategico. Servizi per le persone, gruppi, aziende.

Sono una psicologa per il benessere e coach strategica, con un approccio basato sulla Psicologia Positiva. Lavoro a Crema e online, accompagnando persone di tutto il mondo nella loro crescita personale. Come docente universitaria e speaker, mi impegno a diffondere una visione della psicologia che unisce la ricerca scientifica alle antiche conoscenze della consapevolezza, creando un ponte tra mente e spirito. Il mio obiettivo è migliorare il benessere psicologico in tutti gli ambiti, compreso quello relazionale. Credo che ciascuno di noi abbia un potenziale straordinario, e il mio lavoro consiste nel guidare le persone a riconoscerlo, a coltivarlo e a farlo fiorire. Fin dai miei primi passi nella psicologia, ho ricevuto riconoscimenti che mi hanno dato la spinta per portare avanti la mia missione. Giovanissima, ho ricevuto il Premio Gemelli come miglior laureata della facoltà e il Premio Pearson per la mia tesi, dedicata all'identificazione delle risorse protettive per prevenire lo stress. Questi traguardi mi hanno permesso di diffondere la mia visione a un pubblico sempre più ampio. A 28 anni, ho avuto l'onore di essere speaker al mio primo TED Talk, "Tu non sei quello che vedi", un messaggio che ha toccato oltre 40.000 persone e ha aperto le porte a numerosi interventi formativi, collaborazioni con aziende nazionali e multinazionali. Nel settembre 2022, è uscito il mio primo libro, "Il coraggio di far fiorire le tue risorse", pubblicato da Red Edizioni. Il libro, citato da testate giornalistiche come La Provincia e riportato su note riviste come GreenStyle e Donna Moderna, invita il lettore a concentrarsi su qualità, risorse e potenzialità, costruendo la propria strada attraverso la speranza e lo stato di flow, piuttosto che soffermarsi sui limiti. Oggi sono docente di Change Management & Empowerment nel Life Design e Life Career presso l'Università degli Studi di Bergamo e referente dell’Ordine degli Psicologi della Lombardia. La mia missione è guidare persone, coppie, gruppi e organizzazioni nella scoperta e valorizzazione delle proprie risorse, affinché possano vivere una vita più autentica e appagante.

20/06/2026

Il suo bias più profondo è sempre stato: non sono abbastanza, sono sbagliata.

E quando abbiamo una convinzione su noi stessi, non la mettiamo mai in discussione.
Ce la stampiamo addosso.

Terza puntata di OFFLINE, link in bio. 🎙



autostima benessere

18/06/2026

Sull’aereo pensa che potrebbe morire.

Non la paralizza.
La riconnette a quello che vuole dare agli altri.

Quando credi profondamente in quello che fai, anche la paura diventa carburante.

Terza puntata di OFFLINE, link in bio. 🎙


senso paura

17/06/2026

Lavorare sulla mente non elimina il dolore.
Anzi, a volte diventa anche più acuto.

Ma cambia la tua capacità di starci dentro.

Perché abbiamo tutte le risorse per affrontare le cose della vita.
Altrimenti ci saremmo già estinti.

Terza puntata di OFFLINE, fuori ora. Link in bio. 🎙


burnout mente

16/06/2026

Il professore di liceo le diceva di andare in una scuola professionale.
L’orientatore le disse che era troppo empatica per fare la psicologa.
Il primo anno di università in psicologia scopre che la prima qualità di uno psicologo è proprio l’essere empatico.

Domani la storia completa. Terza puntata di OFFLINE su tutte le piattaforme. 🎙


domani

15/06/2026

Studiava psicologia. Ma l’approccio diagnostico non la faceva stare bene.
Allora ha scelto la psicologia positiva. E ha fondato per allenare la mente.
Perché alleniamo qualsiasi cosa. Tranne quella.

Lara Zucchini è la terza ospite di OFFLINE.
Mercoledì su tutte le piattaforme. 🎙

benessere

05/06/2026

“Non ti amo più.”

Quante relazioni finiscono con questa frase?

E se, in molti casi, il problema non fosse davvero la fine del sentimento, ma la mancanza di consapevolezza?

Spesso non ci accorgiamo di ciò che succede dentro di noi mentre accade. Non siamo consapevoli dei bisogni che cambiano, delle ferite che si attivano, delle distanze che si creano lentamente, delle emozioni che smettiamo di ascoltare.

E così, quando finalmente guardiamo dentro, troviamo qualcosa di diverso rispetto a prima e concludiamo che “l’amore è finito”.

Ma l’amore raramente sparisce da un giorno all’altro.

Più spesso si trasforma, si affievolisce, si nasconde sotto strati di abitudine, incomprensioni, silenzi, aspettative non espresse. E se non ce ne prendiamo cura, se non lo osserviamo, se non lo alimentiamo, inevitabilmente perde forza.

Pensare che una relazione possa durare semplicemente perché oggi proviamo qualcosa per qualcuno è un’illusione. Nessun sentimento si mantiene vivo da solo.

Le relazioni richiedono presenza. Richiedono attenzione. Richiedono la capacità di accorgersi di ciò che stiamo vivendo prima che sia troppo tardi.

La consapevolezza non serve solo a stare meglio con se stessi. Serve anche a costruire legami più profondi, più maturi e più duraturi.

Perché ciò che osserviamo può essere coltivato. Ciò che ignoriamo, invece, rischia di spegnersi lentamente.

Ti è mai successo di lasciare qualcuno dicendo che ciò che provavi era cambiato? Oppure di essere lasciato/a con questa spiegazione?

Indirizzo

Via Matteotti 46
Crema
26013

Notifiche

Lascia la tua email e sarai tra i primi a sapere quando Dott.ssa Lara Zucchini pubblica novità e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Scelte rapide

Condividi

Categoria