IL Soffio Studio Olistico

01/01/2026

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04/02/2025

31/12/2024

01/01/2025

Con tutto il ❤Auguro a tutti Voi che seguite la mia pagina e Vi siete affidati a me anche solo per un semplice consiglio un felice 2025...

Il nuovo sarà ricco di tante novità e Ricordate:

"Nessun altro al di fuori di voi
può essere artefice del vostro destino.

Riconoscetevi la stima e il valore che meritate

Potete far risplendere la gioia di essere
chi siete senza vergogna o timore,
come la semplice pienezza del fiore
che sboccia in primavera"

Monica ❤

25/12/2024

🎅🎄NATALE 2024🎅🎄

🎄"Il Natale sarà sempre finché rimarremo cuore a cuore e mano nella mano."
"È il periodo più bello dell'anno!" 💖

"Natale non è solo un giorno, è uno stato d'animo." 🌞❤

"Il Natale è una stagione non solo di gioia, ma di riflessione". 🎅

"Chi non ha il Natale nel suo cuore non lo troverà mai sotto un albero." 🎁

"Beata la stagione che coinvolge il mondo intero in una cospirazione d'amore". ❄⛄

"Regali di tempo e amore sono sicuramente gli ingredienti base di un Natale davvero allegro."

"È il Natale nel cuore che mette il Natale in aria." 🎅🎄

Buon Natale e un forte abbraccio a tutti i miei clienti.😘
GRAZIE di ❤per la fiducia.
Monica.

27/06/2024

FEMMINILITÀ FERITA

La ricettività innata della psiche femminile, è estremamente sensibile a tutte le influenze esterne.
Quando una donna subisce il dominio maschile, la brutalità, il controllo e l'abuso di potere, lei riceve e assorbe queste energie fino a diventare una parte di lei e qui giace il pericolo di diventare una donna masconilizzata, quindi arrogante prepotente, volgare, violenta. Lei fa fatica a gestire le emozioni e i sentimenti che non sono di lei.
La saggezza del essenza femminile è stata spostata da secoli e fino ad oggi verso il maschilista, ma questo non è il suo mondo, e le sue vie non sono le sue abitudini.
I suoi ruoli naturali di amante, nutrice, creatrice, guaritrice, levatrice, madre, sacerdotessa e musa non ritrovano posto facilmente all'interno della psiche della civiltà moderna.

26/06/2024

Mi manco.
Quando mi perdo dietro inutili parole.
Quando mi infilo nella testa degli altri
per cercare di coglierne le ragioni.
Quando voglio compiacere per paura di un rifiuto.
Quando pronuncio un sì a denti stretti
mentre con tutto il fiato vorrei urlare no.
Mi manco quando spreco il mio tempo.
Quando mi perdo dietro i sogni degli altri
e trascuro i miei.
Quando covo rancore.
Mi manco quando giro intorno alle situazioni
e non affronto il problema.
Mi manco quando non ascolto il mio respiro
quando metto a tacere il mio intuito
quando non sorrido
quando non mi accetto
quando lascio che altri decidano per me.
Mi manco quando mi dimentico chi sono
e cosa voglio per me stessa
quando divento schiava di abitudini e compromessi.

Mi manco.
Allora torno a prendermi per mano.
E ricomincio a vivere.

M. Roncone

24/06/2024

LE 4 TECNICHE PER LIBERARSI DAI PENSIERI NEGATIVI 🍀

1.TAGLIARLI
Non analizzate il pensiero, tagliatelo semplicemente. Mettete al suo posto qualche altro pensiero. La cosa più importante è farlo SU-BI-TO !!!!

2. METTERE UN'ETICHETTA
Invece di tagliare, mettetevi da parte e osservate il pensiero negativo. Non diventerà padrone di voi. Potete dirvi: "Cosa mi sta succedendo?" Nominate questo pensiero, già tra le virgolette (" "), e così lo mettete al suo posto.

3. ESAGERARE E COSì IGNORARLI
Quando trovate un pensiero negativo, portatelo all'assurdo. Fatelo diventare ridicolo. Sapete che la coscienza cerca di farvi degli scherzi.
Ma siete in gamba, e ve ne siete accorti. Per esempio, dovete vendere un prodotto "porta a porta". E la mente vi dice: non ce la farò mai, mi tratteranno male. Mi sbatteranno la porta in faccia E allora ditevi: si, aprono la porta, ed esce una folla di persone che inizierà a picchiarmi, a bagnarmi con l'acqua, aizzeranno dei cani e sarò tutto picchiato, bagnato e morso… ritornerò in ufficio e mi diranno: id**ta, perché sei tornato!? e mi picchieranno di nuovo. Le assurdità di questo tipo aiutano a privare di forza il pensiero negativo.
Questi pensieri sono forti solo perché voi....reagite.

4. CONTRAPPORSI
Dovete trasformare nel suo contrario ciò che vi dice il pensiero negativo. Appena vi arriva il pensiero: "Non ce la faccio a venderlo", pensate il contrario.
"Non sono buono a nulla" - "Io sono una persona speciale e capace di tutto".
La coscienza non è in grado pensare contemporaneamente in negativo e in positivo, e se mettete al posto del pensiero negativo quello positivo, toglierete la forza al pensiero negativo.

L’Almanacco della strega 🧙🏻‍♀️

22/06/2024

🌱🌷💐🌿🌸SIETE PRONTE PER DOMANI ?🌿🌸🌼🌱💚

L’ACQUA DI SAN GIOVANNI: DATA, ORARI, RITUALITA', USI, SCADENZA.

💐🌿Quella dell’acqua di San Giovanni è una tradizione nota e viva in tutta Italia
E' detta anche acqua degli odori o acqua dei profumi. L’acqua doveva essere preparata rigorosamente a digiuno, da una donna, la sera del 23 giugno, tra le 20 e le 21.
🌿🌸Le cime fiorite delle erbe aromatiche che vi si inserivano dovevano essere lasciate a macerare una notte intera, sotto la rugiada, e la luna quando c’è.
🌱🌷Lavandosi la faccia con questa acqua che in Toscana si chiama anche guazza, si otteneva una pelle liscia, ma anche si proteggevano per tutto l’anno gli occhi dalle malattie, ci si proteggeva da eventuali scottature della pelle, si evitavano le macchie del viso, si curavano o prevenivano dermatiti.
💚🌸l’acqua poteva essere utile anche contro il malocchio, per la protezione personale e delle terre coltivate, per procurare amicizie e amori.
🌿🌼Tutta la famiglia poteva usare l’acqua, ma a prepararla erano solo le donne, sposate o nubili. Luogo che vai erba che trovi: l’importante era che fossero immerse in acqua in numero dispari e secondo la ritualità ricordata:
💐🌿il garofano, l’elicriso, foglie del noce, la lavanda, la menta , il basilico, l’origano, il rosmarino, il timo, l’alloro, la rosa, il limone (foglie), l’arancia (foglie), la ruta, l’ erba cedrina, l’iperico... quel che si trova sul territorio.
🌿💐Si tratta di piante non solo odorose, ma cariche di proprietà curative ben note alle nostre nonne e alle nostre antenate.
🌸🌼L’acqua una volta preparata va usata la mattina successiva, al più tardi il giorno dopo. Trascorsi alcuni giorni perde tutto il suo profumo, tutta la sua magia.
🌿In foto la mia acqua di San Giovanni dello scorso anno🌿

❤️ (liberamente tratto da Kalaris )❤️

🍂🌺 Le Streghe Lucent♥️i🌿🌱🌷 🌸🍃

22/06/2024

Un’ anima libera è sempre determinata, sincera, spontanea, vera. Non accetta maschere. Non accetta umiliazioni, imposizioni ed ordini, proprio perché essendo uno spirito libero, per poter esprimersi al meglio sceglie la verità, la condivisione, l’espansione. Un’anima libera ha liberato, lavorato su se stessa per poter conoscere ed evitare le cose che agiscono in modo negativo sui chakra. La cosa più negativa tra tutte, che blocca i primi chakra è LA PAURA.
La paura ha vari derivati: abbandono, rifiuto, convinzione di non essere meritevoli, convinzione di non essere capaci, convinzione di non valere ecc.
La paura di lasciarsi andare, la paura di morire agisce soprattutto sul primo chakra.
I sensi di colpa e i giudizi, le ingiustizie agiscono sul secondo chakra.
L’inibizione, i tradimenti, le umiliazioni agiscono sul terzo chakra.
La possessività e l’attaccamento agiscono sul chakra del cuore.
L’ipocrisia agisce sul quinto chakra, la gola che è responsabile anche della comunicazione.
Liberare i chakra significa iniziare a consapevolizzare e mettere in pratica la positività. Liberare i chakra significa riconsiderare LA VITA.

© Gαbriєℓα Bαℓαj
www.gabrielabalaj.blogspot.it