Fisiopoint

22/12/2023

Vietato mancare❗️❗️❗️

🇮🇹 Apertura iscrizioni 2024: e’ con immenso piacere che vi annunciamo che è possibile iscriversi alla Curnis Auta Trail 2024! Iscrizioni su Wedosport da oggi!

🇬🇧 Registrations are finally open! You can register on Wedosport from today!

🌐 Iscrizioni qui: https://iscrizioni.wedosport.net/iscrizione.cfm?gara=55842

📷 Photo of Sammy Filippi

UTMB Mont Blanc
UTMB World Series
Terres Monviso
Rifugio Fauniera
Fisiopoint
Comune di Caraglio
Comune di Cervasca
Massi Sport
Podistica Valle Grana
Merlo Italia
Unione Montana Valle Grana
Farmacia di Borgo San Giuseppe (CN)

31/01/2023

Come posso guarire da un'epicondilite con la fisioterapia❓

Nella fase iniziale il fisioterapista deve:
- educare il paziente, insegnandogli a gestire i carichi 🏋️‍♀️ e il dolore 🤕 (il riposo assoluto è sconsigliato e ti spiegherò perché!);
- ridurre il dolore, avvalendosi della terapia manuale, di terapie fisiche come le onde d'urto (alte evidenze scientifiche di efficacia!) e dell'esercizio terapeutico.

L'utilizzo di tutori e l'assunzione di farmaci antinfiammatori 💊 non sono consigliate, in quanto non ci sono evidenze scientifiche che diano benefici maggiori sul lungo periodo rispetto al trattamento fisioterapico.

Anche l'intervento chirurgico 👨🏻‍⚕️ va preso in considerazione solo in ultima battuta, nel caso in cui il trattamento conservativo abbia fallito.

Dato che l'epicondilite è una tendinopatia da sovraccarico, l'unico modo per guarire in modo definitivo, evitando spiacevoli ricadute, è tramite l'esercizio terapeutico dosato sul paziente, la cui finalità è quella di rinforzare il tendine esponendolo gradualmente nel tempo a carichi via via maggiori e più prolungati nel tempo.

Per alcune proposte di esercizio non perderti il prossimo post! 😊

26/11/2022

🤩🤩🤩

L’inaugurazione è avvenuta lo scorso sabato 19 novembre, in via Don Giovanni Bodino 10 a San Defendente di Cervasca