Psicólogos Argentinos e Hispanoparlantes en Italia

11/06/2026

01/05/2026

“No necesitas más control… necesitas respirar”
Intentas controlarlo todo
pero tu cuerpo sigue en alerta

Respirar no es automático
es una herramienta

✨ En este reto vas a aprender a usarla

👉 Únete gratis (link en bio / DM “RESPIRAR”)

12/03/2026

16/02/2026

🔥 MEDITAZIONE DI GRUPPO MENSILE 🔥
🗓 Giovedì 19/2
⏰ 20h Italia
🌿 Tema: La rabbia

La rabbia non è il problema.
Il problema è ciò che facciamo quando la reprimiamo.

Molte donne hanno imparato a essere buone, comprensive, pazienti…
ma nessuno ci ha insegnato a sentire la rabbia senza senso di colpa.

E la rabbia repressa si trasforma in:
• ansia
• tensione nel corpo
• risentimento
• autoesigenza
• tristezza profonda

In questa meditazione di gruppo lavoreremo per:

✨ Riconoscere la rabbia senza giudicarla
✨ Ascoltare quale limite vuole segnare
✨ Liberare l’energia bloccata
✨ Trasformarla in forza vitale

Da un approccio Gestalt e spirituale, in uno spazio protetto e amorevole.

Perché anche la tua rabbia è sacra.
E può diventare chiarezza.

🌺 Posti limitati
📩 Scrivimi in privato per riservare il tuo posto

—
Adriana Retamoso
Psicologa – Terapeuta della Gestalt

16/02/2026

🔥 MEDITACIÓN GRUPAL MENSUAL 🔥
🗓 Jueves 19/2
⏰ 16 hs Argentina
🌿 Tema: La rabia

La rabia no es el problema.
El problema es lo que hacemos cuando la callamos.

Muchas mujeres aprendimos a ser buenas, comprensivas, pacientes…
pero nadie nos enseñó a sentir la rabia sin culpa.

Y la rabia reprimida se transforma en:
• ansiedad
• tensión en el cuerpo
• resentimiento
• autoexigencia
• tristeza profunda

En esta meditación grupal vamos a:

✨ Reconocer la rabia sin juzgarla
✨ Escuchar qué límite quiere marcar
✨ Liberar energía bloqueada
✨ Transformarla en fuerza vital

Desde un enfoque Gestalt y espiritual, en un espacio cuidado y amoroso.

Porque tu rabia también es sagrada.
Y puede convertirse en claridad.

🌺 Cupos limitados
📩 Escríbeme por mensaje privado para reservar tu lugar

—
Adriana Retamoso
Psicóloga – Terapia Gestalt