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PLAYS World TU, al MEGLIO Buon Percorso!

Il tuo BENESSERE è il risultato dell’integrazione di aspetti legati ai tuoi obiettivi e alle tue motivazioni (GOAL), al tuo stile di vita (LIFESTYLE), al tuo stato di forma e di composizione corporea (FIT) e alla tua anamnesi clinica (CLINIC). Per fare il punto della tua condizione attuale di BENESSERE in modo chiaro e ordinato serve uno strumento nuovo, innovativo, pratico e concreto frutto di in

tegrazione di avanguardie tecnologiche ed esperienze del passato. La RUOTA del BENESSERE è lo strumento che fa per te se vuoi conoscerti al meglio, definire obiettivi reali e concreti, stilare un piano d’azione, metterlo in pratica e quindi...raggiungere il TUO RISULTATO.

Mal di schiena e dolore cronico: ritrova libertà nei movimenti.Il dolore non deve diventare un limite nella vita quotidi...
04/09/2026

Mal di schiena e dolore cronico: ritrova libertà nei movimenti.

Il dolore non deve diventare un limite nella vita quotidiana.
Attraverso un percorso personalizzato di esercizio terapeutico e terapia manuale, lavoriamo per ridurre dolore e rigidità, migliorare postura, mobilità e funzionalità del corpo.

Ogni percorso è costruito sulle esigenze della persona, con l’obiettivo di recuperare forza, controllo e sicurezza nei movimenti, prevenendo nuove ricadute.

PLAYS PEOPLE: ANDREA BOSIOLaureato in Scienze Motorie, con esperienza pluriennale nell’ambito dello Strength & Condition...
31/08/2026

PLAYS PEOPLE: ANDREA BOSIO

Laureato in Scienze Motorie, con esperienza pluriennale nell’ambito dello Strength & Conditioning e dell’allenamento funzionale.

In Plays si occupa dello sviluppo della forza, della performance e del benessere, creando percorsi mirati per aiutare ogni persona a superare i propri limiti e raggiungere risultati straordinari.

Quando iniziare ad allenarsi? Non esiste il momento perfetto per iniziare ad allenarti. Il momento giusto è quando scegl...
28/08/2026

Quando iniziare ad allenarsi?

Non esiste il momento perfetto per iniziare ad allenarti. Il momento giusto è quando scegli di prenderti cura di te.

Iniziare con obiettivi semplici, costanza e un percorso adatto alle tue esigenze ti permette di costruire abitudini sostenibili e migliorare giorno dopo giorno.

👉 Inizia oggi il tuo percorso verso il benessere!

📸 Alcune foto della giornata di test con la Nazionale Italiana SnowboardUna giornata dedicata alla valutazione della per...
21/08/2026

📸 Alcune foto della giornata di test con la Nazionale Italiana Snowboard

Una giornata dedicata alla valutazione della performance e del salto attraverso test specifici, analisi e protocolli avanzati.

Forza, potenza, capacità neuromuscolari e parametri atletici: ogni dato raccolto diventa uno strumento fondamentale per monitorare la condizione degli atleti e supportare il lavoro dello staff tecnico.

PLAYS PEOPLE: SIMONE GIORILaureato in fisioterapia con un Master in Riabilitazione della mano. Grazie alla sua esperienz...
17/08/2026

PLAYS PEOPLE: SIMONE GIORI

Laureato in fisioterapia con un Master in Riabilitazione della mano.

Grazie alla sua esperienza e specializzazione, segue pazienti con esigenze complesse, supportando il recupero e la funzionalità della mano, anche in ambiti specifici come sportivi, musicisti e lavoratori manuali.

14/08/2026

Ogni recupero inizia da un dettaglio. E ogni dettaglio fa la differenza.

Dopo un intervento al tendine d’Achille, il trattamento della cicatrice è una fase fondamentale del percorso riabilitativo.
Migliorare la mobilità dei tessuti, ridurre le aderenze e preparare l’arto al movimento significa creare le basi per un recupero efficace.

Da qui prende il via un percorso di riabilitazione personalizzato, costruito passo dopo passo per ritrovare forza, funzionalità e sicurezza nei movimenti.

Forza o massa? Due obiettivi diversi, entrambi importanti per migliorare il proprio allenamento.La forza aumenta la capa...
10/08/2026

Forza o massa?

Due obiettivi diversi, entrambi importanti per migliorare il proprio allenamento.

La forza aumenta la capacità di esprimere carico e potenza nei movimenti, mentre l’ipertrofia lavora sullo sviluppo della massa muscolare attraverso stimoli mirati.

La scelta dipende dai tuoi obiettivi: non esiste un approccio migliore, ma quello più adatto al risultato che vuoi raggiungere.

👉 Scopri il percorso di allenamento più adatto a te!

Allenarsi insieme significa andare oltre i propri limiti.Le Miniclass di Plays uniscono la motivazione del gruppo all'at...
07/08/2026

Allenarsi insieme significa andare oltre i propri limiti.

Le Miniclass di Plays uniscono la motivazione del gruppo all'attenzione di un trainer dedicato, in piccoli team dove ogni allenamento è pensato per sviluppare forza, potenza e resistenza.

Ogni sessione combina esercizi funzionali, tecniche di sollevamento e lavoro ad alta intensità per migliorare la performance, costruire forza e ottenere risultati concreti, sempre in un ambiente stimolante e coinvolgente.

Indirizzo

Curno

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 21:00
Martedì 07:00 - 21:00
Mercoledì 08:00 - 21:00
Giovedì 07:00 - 21:00
Venerdì 08:00 - 21:00
Sabato 09:00 - 14:00

Telefono

+393408050530

Sito Web

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