07/08/2026
🧑🏻⚕️ Il legame tra vista e postura è uno degli aspetti più affascinanti della riabilitazione moderna, poiché gli occhi non servono solo per vedere, ma sono veri e propri recettori posturali fondamentali per l'equilibrio.
I difetti di rifrazione o gli squilibri muscolari oculari portano a quelli che chiamiamo compensi posturali:
Testa e collo proiettati in avanti;
Inclinazione o rotazione della testa;
Chiusura delle spalle…
Ignorare un difetto visivo significa costringere il corpo a uno sforzo muscolare costante per mantenere la stabilità. Questo può portare a:
Dolori cronici: Cervicalgie, lombalgie e vertigini che non passano con i farmaci perché la causa è a monte.
Cronicizzazione dei difetti: Una postura errata mantenuta per anni può causare alterazioni strutturali della colonna.
🌟 COSA FARE:
Per stimolare la convergenza oculare e migliorare la nostra postura, possiamo fare degli esercizi specifici utilizzando la freccia di Berna.
Se volete migliorare la vostra postura e prevenire eventuali problemi agli occhi, contattami al
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