Nahdah Yoga

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Nahdah Yoga

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Nahdah Yoga, Palestra yoga, Via Verdi 82-84, Empoli.

Nahdah significa rinascita, cambiamento, volontà di trovare un equilibrio. È uno spazio intimo e accogliente situato in centro a Empoli e nato dal desiderio di un gruppo di persone di diffondere lo Yoga e tutto ciò che vi ruota intorno.

31/07/2026

🙏 Grazie Nahdah, è stato un anno intenso di tante storie, le vostre. Future mamme, bambini, adolescenti e tutti voi che giorno dopo giorno srotolate il tappetino e fate un bel viaggio, a volte non semplice, ma il vostro, quello dentro di voi, nel corpo, attraverso il respiro, i sensi, la voce.

Vi aspettiamo lunedì 14 settembre con tutti i nostri corsi, con lo yoga, le meditazioni, nuovi incontri teorici e molto altro.

Presto dettagli e orari per la nuova stagione.
Intanto godetevi questo tempo, Buona Estate! ☀️

20/07/2026

Le foglie delle nostre colline portano con sé tanti messaggi, uno per ciascuno di voi.

Buona Estate. 🌿☀️

14/07/2026

La pratica all’aperto continua per tutto il mese di luglio.
Insieme, tra gli alberi, all’ombra, dove il caldo si fa più gentile, il corpo si distende, il respiro si approfondisce. E ritrovare il proprio equilibrio diventa più semplice.

🌿 Prossime date: giovedì 16 ore 18.30, lunedì 27 ore 9.30, martedì 28 ore 18.30

Gradita la prenotazione

10/07/2026

Luglio è un invito a rallentare.
Quando le giornate si allungano e il ritmo cambia, possiamo scegliere di dedicare del tempo a ciò che ci nutre davvero.

Anche per tutto il mese di luglio continuiamo a praticare insieme, coltivando presenza, energia, ascolto e quiete.

✨ Kundalini Yoga
• Lunedì: 9.30 e 19.15
• Martedì: 18.30
• Giovedì: 9.30 e 18.30
• Sabato: 10.00

🌙 Yin Yoga
• Martedì: 20.00
• Mercoledì: 7.00
• Giovedì: 20.00

06/07/2026

🤍 Mamme e piccoli si incontrano di nuovo sul tappetino per creare un luogo speciale di profonda connessione e ascolto. Il contatto, lo sguardo, la sincerità nel dire “Io ci sono” al proprio piccolo, sono le basi per creare un porto sicuro dal quale man mano poter allontanarsi con maggiore serenità.

Esercizi, condivisioni di temi, meditazioni e canti per creare una rete di sostegno tra mamme e donne soprattutto.

Necessaria prenotazione 🙏

03/07/2026

Ecco tutte le date di luglio ⬇️💚

01/07/2026

✨ Un altro mese di pratica e ancora la possibilità di godere delle lezioni all’aperto. Fa caldo, ce ne siamo resi conto molto bene, ma tra gli alberi è tutto più gradevole e la natura ha sempre infinite risorse per noi.

Attraverso il tappetino, serate insieme e bei progetti, noi celebriamo la vita. La onoriamo giorno dopo giorno, restando sempre presenti a noi stessi e con consapevolezza sempre più espansa, portiamo i nostri doni nel mondo.

Sat Naam

29/06/2026

🌳 Anche a luglio continueremo a praticare, sia a Nahdah ma anche e soprattutto all’aperto.

Insieme, tra gli alberi, all’ombra, dove il caldo si fa più gentile, il corpo si distende, il respiro si approfondisce. Ritrovare il proprio equilibrio diventa più semplice se ci affidiamo all’energia della natura che sa sempre come accoglierci e sostenerci.

Presto pubblicheremo tutte le date. 🌿

23/06/2026

🌿 È arrivata l’ultima rivista di Vivi Consapevole di questa stagione!

Un nuovo numero ricco di spunti, consigli e curiosità per accompagnare il nostro benessere quotidiano, con approfondimenti dedicati a stili di vita più consapevoli e armoniosi.

Tra gli articoli da non perdere, un interessante focus sullo Yin Yoga, una pratica che invita al rallentamento, all’ascolto del corpo e alla ricerca di un equilibrio più profondo.

19/06/2026

Nahdah lo portiamo al mare, in montagna…
Nahdah ci insegna ogni anno, giorno dopo giorno, che lo Yoga non è solo sul tappetino, è un’attitudine che ci accompagna e ci sostiene, ci unisce e ci invita goderci la vita a pieno. ✨🤍

Indirizzo

Via Verdi 82-84
Empoli
50053

Telefono

+393383059488

Sito Web

http://www.nahdah.it/

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