Psicologia dello sport-Dott. Timpanaro Alessandro

22/06/2020

Uscire da una mischia di tanti pseudo professionisti è più facile quando ti affidi ad un grande esperto...

Ex Azzurro, 5 Olimpiadi da psicologo sportivo, già da gennaio nello staff di Smith: "Voglio fare un lavoro concreto"

04/01/2020

I cambi di superficie aiutano a variare i colpi o a incrementare le scuse?

10/09/2019

DINAMICHE INEFFICACI DI DOPPIO NEL TENNIS

- Pensare e agire individualmente e non come coppia;-
- Carenza o mancanza di comunicazione preventiva tra i due partner;
- Comunicazione insufficiente o disfunzionale nei momenti di difficoltà;
- Mancanza o carenza di strategia;
- Indietreggiare, perdere campo e lasciare troppo l’iniziativa agli avversari;
- Gioco troppo schematico e ripetitivo;
- Staticità eccessiva e mancanza o carenza di cambi;
- Posizione troppo arretrata rispetto alla rete;
- Posizione troppo accentrata o defilata rispetto alla rete;
- Cercare spesso una prima palla di servizio vincente anziché una buona percentuale di prime;
- Fretta eccessiva nel cercare il vincente;
- Risposte o giocate forzate sul giocatore a rete;
- Mostrare sconforto o aperta disapprovazione nei confronti del partner;

LA GIUSTA ATTITUDINE DI COPPIA

- Vicinanza emotiva e complicità;
- Comunione d’intenti e visione comune;
- Comunicazione funzionale ed efficace;
- Gesti e rituali comuni condivisi;
- Differenziazione compiti;
- Capacità di completarsi e supplire alle temporanee mancanze o carenze del partner;
- Riconoscere, accettare e accogliere i limiti propri e del compagno di gioco;
- Sostenere ad oltranza se stesso e l’altro;
- Decidere insieme la direzione e, se e quando necessario, modificarla di comune accordo;
- Creare e sostenere un circuito energetico di coppia;
- Incitarsi e sostenersi di continuo, incoraggiandosi reciprocamente;
- Riconoscere e cavalcare le emozioni proprie e quelle del partner;

30/08/2019

Costruire a pensare....

10/08/2019

Kobe Bryant e All blacks, leadership e membership...Vincere contro se stessi e gli altri...

09/07/2019

Il signore in foto è Julio Velasco. Molti di voi lo conosceranno. Argentino, classe ‘52, Velasco è stato uno dei più vincenti allenatori di sempre nella pallavolo. Alla guida della nostra Nazionale ha collezionato 2 campionati mondiali, 3 europei, 5 World League, 1 coppa del mondo, 1 argento olimpico e tanto altro. Ha vinto con la Nazionale Argentina e con quella Iraniana. Ha vinto a livello di club in Argentina e in Italia. Julio Velasco è un totem.

Qualche giorno fa, alla conferenza di presentazione del suo nuovo ruolo di Direttore Tecnico del settore giovanile maschile della Nazionale Italiana, gli è stata fatta una domanda sui giovani che giocano poco e su come risolvere questo annoso problema.

La risposta vale per ogni sport, anche per il basket, e andrebbe stampata e affissa in ogni singola palestra di questo mondo.

“Bisogna stare molto attenti a creare nei giovani l’alibi che il loro problema è che non li facciamo giocare, perché l’assistenzialismo nello sport competitivo non ha mai pagato. La prima cosa è che il giovane si deve guadagnare il diritto di giocare.

Guadagnare...non che glielo diamo.

Quando sono passato alla femminile, che sembrava una cosa irrisolvibile e ci hanno lasciato la pelle tutti gli allenatori che sono passati di lì, ho proposto alla Federazione di fare straniere libere (senza limite). Un allenatore della Nazionale che propone straniere libere sembrava assurdo, perché ho detto che se non facevamo una cosa violenta non avremmo cambiato mai la mentalità delle giocatrici. Le giocatrici giovani devono capire che o migliorano molto o non trovano neanche un ingaggio...e così è stato. Adesso abbiamo una quantità di giovani incredibili e forse è da ridurre il numero di straniere. Noi dobbiamo combinare le due cose: dobbiamo dare l’opportunità ma dobbiamo dire “te lo devi guadagnare”

- Parli di sacrifici? -

No! Non è solo sacrificio! Livello, qualità!

Lo sport ha una caratteristica: non è sufficiente fare le cose bene. Non è sufficiente farle nemmeno benissimo. Le dobbiamo fare meglio degli altri, sennò perdiamo. Allora noi prepariamo dei giovani, ma lo facciamo per fare meglio degli altri o prepariamo dei giovani che vogliono la strada facilitata?

L’equilibrio tra le due cose è difficile.

Semplice dire “più spazio!”. D’accordo, ci vuole, ma ci vuole anche una mentalità diversa, perché io sento molti giovani dire che va tutto male. Che si lamentano, che guardano sempre quello che non c’è, che manca questo o quello. No, no. Perché se questa mentalità prende quota siamo rovinati”

Leggere, imparare, memorizzare, ammirare.

06/09/2018

Oltre un titolo ingordo...

Pomeriggio alternativo per le ?Furie Rosse? ora guidate dall?ex allenatore di Roma e Barcellona, un?attività fuori dal ritiro a Madrid che fortifica il ?team building?

16/03/2018

Credevate che i nostri eroi erano immuni...?

19/02/2018

Il mio approccio "calmo" alla leadership a qualcuno potrà sembrare troppo soft, forse perfino un segno di debolezza, ma io non sono d'accordo, e nemmeno le persone che hanno giocato con me o per me sono d'accordo. Il tipo di calma che intendo io è una forza....Carlo Ancelotti in Il leader calmo.

20/01/2018

Lesson number one

22/10/2017

Istruzioni per l'uso del "potere" ...

10/10/2017

Esempio di responsabilizzazione diffusa...