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03/06/2026

Anche gli uomini hanno un pavimento pelvico. E anche per loro è fondamentale prendersene cura.

Questa muscolatura profonda ha un ruolo chiave nel controllo urinario, nella stabilità del core, nel benessere posturale e nella salute intima maschile.

In alcuni casi, come dopo interventi chirurgici, problematiche urinarie, dolore pelvico o tensioni muscolari, un percorso di riabilitazione può fare una grande differenza.

Attraverso esercizi mirati e un approccio professionale e personalizzato, è possibile recuperare funzionalità, controllo e qualità della vita.

Perché parlare di pavimento pelvico maschile non dovrebbe essere un tabù.
Dovrebbe essere prevenzione, consapevolezza e salute. 💙

29/05/2026

Il pavimento pelvico è un insieme di muscoli e strutture che chiudono inferiormente il bacino, sostengono organi fondamentali come vescica, utero e retto e partecipa alla stabilizzazione

È coinvolto nelle funzioni urinaria, evacuatoria, sessuale e riproduttiva.
Quando non funziona correttamente — per eccessiva tensione o per debolezza — possono comparire sintomi che incidono significativamente sulla qualità della vita.

L’Ambulatorio Specialistico del Pavimento Pelvico offre un percorso multidisciplinare per valutare e trattare queste alterazioni in modo mirato e personalizzato.

27/05/2026

La riabilitazione non è solo esercizio. È ascolto, attenzione e percorso. 💪
Nella nostra palestra riabilitativa ogni persona viene seguita con professionalità e cura, attraverso esercizi personalizzati studiati in base alle proprie esigenze e ai propri obiettivi.
Crediamo che recuperare bene significhi sentirsi accompagnati, supportati e seguiti in ogni fase del percorso.
Per questo lavoriamo ogni giorno con competenza, attenzione… e soprattutto con passione per ciò che facciamo. 💙

21/05/2026

Ogni recupero ha bisogno di una guida, non di tentativi.

Ti accompagniamo passo dopo passo nel percorso riabilitativo, con attenzione, competenza e un lavoro costruito davvero sulle tue esigenze. 💙

14/05/2026

Recuperare non significa “aspettare che passi”. Significa rimettere il corpo nelle condizioni di funzionare bene.

La palestra riabilitativa nasce proprio per questo: accompagnarti nel recupero attraverso esercizi mirati, progressivi e personalizzati.

Non è semplice allenamento.
È un percorso costruito sulle tue esigenze, per migliorare forza, mobilità, equilibrio e controllo del movimento dopo un infortunio, un intervento o un periodo di dolore.

Ogni esercizio ha un obiettivo preciso:
farti tornare a muoverti con sicurezza, senza paura e senza compensazioni.

Perché stare meglio non è solo sentire meno dolore.
È tornare a fidarti del tuo corpo. 💪

08/05/2026

Gli esercizi di Kegel sono fondamentali nella riabilitazione del pavimento pelvico, sia femminile che maschile, perché aiutano a rinforzare la muscolatura profonda che sostiene vescica, intestino e organi pelvici.

Tradotto in pratica?
✔ miglior controllo urinario
✔ supporto nel post parto
✔ recupero post operatorio
✔ maggiore stabilità del core
✔ miglior qualità della vita e della sessualità

E no, non riguardano solo le donne.
Anche nell’uomo sono essenziali nella prevenzione e nel recupero di diverse disfunzioni pelviche.

Allenare questa zona significa lavorare su equilibrio, controllo e benessere profondo del corpo.

Piccoli movimenti. Impatto enorme.

04/05/2026

Dolore che non passa? Il laser può fare la differenza.

La laserterapia è un trattamento efficace e non invasivo che aiuta a ridurre dolore e infiammazione, accelerando i tempi di recupero.

È indicata per problematiche muscolari, articolari e infiammatorie, anche quando il fastidio dura da tempo.

Pochi minuti, nessun dolore, benefici concreti.

Il tuo corpo può recuperare meglio e più velocemente. Devi solo iniziare.

20/04/2026

Il tuo piede è la tua base. Se cede, lo senti ovunque.

All’interno del nostro Ambulatorio Specialistico del Piede ci occupiamo di diagnosi e trattamento delle problematiche di piede e caviglia, unendo valutazione ortopedica e riabilitazione funzionale.

Perché il punto è questo:
un’alterazione al piede non resta lì.
Influenza postura, cammino e, nel tempo, il tuo benessere generale.

Intervenire in modo mirato e con un approccio multidisciplinare significa non solo risolvere il problema, ma evitare che peggiori e recuperare una funzionalità corretta e duratura.

Ascolta la tua base. Il corpo ti segue.

17/04/2026

Il Mindfulness-Based Stress Reduction è un percorso strutturato ideato dal Dr. Jon
Kabat-Zinn presso l’Università del Massachusetts, pensato per aiutare a ridurre lo stress,
gestire il dolore cronico e migliorare il benessere psicofisico attraverso pratiche di
mindfulness e consapevolezza.

💙 È rivolto a:
✅ Chi sta vivendo periodi di stress, ansia o sovraccarico emotivo
✅ Persone con dolore cronico o disturbi psicosomatici
✅ Professionisti della salute e del benessere
✅ Chi desidera ritrovare equilibrio, presenza e maggiore consapevolezza personale.

-Un percorso concreto per imparare a prendersi cura di sé, nel presente.

09/04/2026

Il nostro ortopedico smentisce uno dei più famosi fasi miti sull’alluce valgo…
Scopri nel video qual’è ;)

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Indirizzo

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Lunedì	09:00 - 19:30
Martedì	09:00 - 19:30
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Giovedì	09:00 - 19:30
Venerdì	09:00 - 19:30

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