Dott. Giombini Luca - Biologo Nutrizionista

Dott. Giombini Luca - Biologo Nutrizionista Diete e Piani Alimentari Personalizzati - Valutazione delle Analisi e Della Composizione Corporea - Il Dott.

Luca Giombini mette a disposizione dei suoi clienti diverse tipologie di prestazioni e numerosi servizi che coniugano i principi base della scienza dell' alimentazione ai più moderni approcci in ambito sanitario e nutrizionale.

• Valutazione della composizione corporea tramite valutazione antropometrica; rilevazione del peso ed dell' altezza, misurazione delle circonferenze e delle pliche corpore

e.

• Determinazione dell'indice di massa corporea, della % di massa grassa, della % di massa magra e del peso forma. Inoltre viene calcolato sia il valore del metabolismo basale che del fabbisogno energetico totale.

• Elaborazione di programmi alimentari personalizzati, riequilibrio nutrizionale ed educazione alimentare per individui sottopeso, sovrappeso, obesi e con disturbi del comportamento alimentare.

• Elaborazione di programmi alimentari personalizzati, riequilibrio nutrizionale ed educazione alimentare in caso di condizioni fisiologiche particolari : ritmi di lavoro stressanti, gravidanza, allattamento, menopausa, terza età, attività sportiva, o in soggetti che seguono particolari regimi alimentari vegetariani, vegani.

• Elaborazione di programmi alimentari personalizzati, riequilibrio nutrizionale ed educazione alimentare in caso di condizioni patologiche accertate:
Malnutrizione per eccesso o per difetto, ipertensione arteriosa, diabete, celiachia, ipercolesterolemia ed ipertrigliceridemia, sindromi da carenze vitaminiche e minerali, allergie e intolleranze alimentari, reflusso gastro-esofageo, gastrite, sindrome del colon irritabile, morbo di Crohn, steatosi epatica, stitichezza, gotta, ipo-ipertiroidismo, osteoporosi, anemie, insufficienza renale, calcoli renali, artrite, morbo di Alzheimer, Morbo di Parkinson, tumori, meteorismo e flatulenza, diarrea, disfunzioni ormonali e cefalea.

• Elaborazione di programmi alimentari personalizzati, riequilibrio nutrizionale ed educazione alimentare in caso di condizioni fisio-patologiche particolari:
Cellulite, Acne, Eccessiva sudorazione cutanea. Ecco dove potete trovarmi:

-Poliambulatorio delle Muse - Via Della Loggia, 24, 60131 Ancona (An). Per info e prenotazioni: 392/0469699 o [email protected];

-Punto salute di Riccione - Piazza Igino Righetti 6, Riccione(RN). Per info e prenotazioni: 392/0469699 o [email protected];

-Punto salute di Pesaro - Via Rosmini 22,
Pesaro (PU). Per info e prenotazioni: 392/0469699 o [email protected];

-Centro medico "Salus Metauro" - Via del Ponte, 62 - 61032 Fano (PU). Per info: 392/0469699 o [email protected]
per prenotazioni: 0721 839711;

-Palestra "KappaO" - via Marco Polo, 1 - 60010 Ripe (AN). Per info e prenotazioni: 392/0469699 o [email protected]

31/07/2026

L’aperitivo non è il problema.

Il problema è tutto quello che gli costruiamo intorno senza quasi accorgercene.

Il bicchiere diventa due, le patatine “sono solo due”, i taralli spariscono misteriosamente e, a quel punto, tanto vale ordinare anche qualcosa da mangiare.

Morale?

Goditi l’aperitivo, ma ricordati che anche lo spizzico conta.

Soprattutto quello che non ricordi nemmeno di aver mangiato.

E tu all’aperitivo perdi più facilmente il conto dei bicchieri o delle manciate? 👀

Con il caldo e una sudorazione abbondante non perdiamo solo acqua, ma anche elettroliti, tra cui il sodio.Per questo, se...
30/07/2026

Con il caldo e una sudorazione abbondante non perdiamo solo acqua, ma anche elettroliti, tra cui il sodio.

Per questo, se lavori o ti alleni a lungo in ambienti molto caldi, bere soltanto acqua potrebbe non bastare.

Un pizzico di sale nell’acqua può essere una soluzione semplice per favorire il reintegro del sodio perso. Naturalmente non è un consiglio adatto a tutti, soprattutto in presenza di ipertensione o particolari condizioni di salute.

Tu con il caldo ti senti più stanco del solito?
Fammelo sapere nei commenti

29/07/2026

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Pasti fuori? Usa questa semplice regola


17/07/2026

Ozempic e Mounjaro promettono risultati importanti.

E in alcuni casi possono essere strumenti utili, quando prescritti e monitorati dal medico.

Ma questo non significa che siano privi di effetti collaterali.�Anzi, per alcune persone possono essere anche pesanti.

Nausea, vomito, dolori, intestino sottosopra, stanchezza…

Per molti possono rappresentare il prezzo da affrontare dentro un percorso medico necessario, ad esempio nella gestione del diabete o di situazioni metaboliche importanti.

Per altri, invece, rischiano di diventare il prezzo dell’ennesima scorciatoia per perdere qualche chilo, senza costruire nulla che regga davvero nel tempo.
E qui sta il punto.

Con o senza farmaco, costruire buone abitudini è ciò che fa davvero la differenza:

tra migliorare la propria condizione in modo duraturo�e tornare al punto di partenza una volta interrotto il farmaco.

Il lavoro sulle abitudini non è un’alternativa al farmaco.�
È la base.

Anche durante la terapia.�Soprattutto durante la terapia.

Se stai usando, o stai valutando, un farmaco per il peso, non aspettare “dopo” per lavorare sulle tue abitudini.�Inizia adesso.�Scrivimi in Direct o vai al link in bio.

15/07/2026

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Indirizzo

Via Tomassoni, 17
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61032

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