Samuele Bettamin

04/12/2022

"Corriamo non perché pensiamo che ci faccia bene, ma perché ci divertiamo e non possiamo farne a meno"
- Roger Bannister

💪 Buona settimana!

03/11/2022

10,5km@4'46+1km@4'09

🇬🇧 I love running because it makes me feel free, It give the chance to my body and mind to push my limits and so I am really free. Don't look for freedom outside you... Because it's inside you

🇮🇹 Amo la corsa perché mi fa sentire libero, da la possibilità al mio corpo e alla mente di andare oltre i miei limiti e così sono veramente libero... Non cercare fuori la libertà perché è in te.
eu

01/11/2022

🇬🇧 Goodmorning friends! Post Halloween run with this thrill atmosphere. Fog, no people far from city... 👻🎃
I can say I am fully recovered from my pain after marathon... And now ready for my journey to Chile!

🇮🇹 Buongiorno amici! Corsa post Halloween con questa atmosfera da brivido. Nebbia, nessuno in giro, lontano dalla città... 👻🎃
Posso dire di essermi completamente ripreso dal mio dolore dopo la maratona... E ora pronto per il mio viaggio in Cile!
eu

30/10/2022

30/10/2022

🇬🇧 Start line and finish line sometimes are the same... The important thing is the journey... Have a good trip to all

🇮🇹 Linea di partenza e di arrivo qualche volta sono la stessa... La cosa importante è il viaggio. Buon viaggio a tutti
eu

24/10/2022

🇬🇧 Goodmorning friends! Venicemarathon 2022 report.
I run at a good pace til km32 4'40/42, after some pain at right leg, hot and wet weather (89%) I had to dramatically slow down my pace. Close in 3h26...good but not my best.
I thank .eu for distance 11 wow
all my friend of for cheers
MaerneSportshop and Venicesportshop
And last but not least Giovanni Schiavo, my coach and guru.

🇮🇹 Buongiorno amici! Report della Venicemarathon 2022. Corro ad un buon ritmo fino al km32 4'40/42, dopo qualche dolore alla gamba destra, tempo caldo e umido (89%) ho dovuto rallentare drasticamente il mio ritmo. Chiudi in 3h26... buono ma non il mio migliore.
Ringrazio .eu per le woww distanze 11
Tutti i miei amici di per applausi e il tifo etc
MaerneSportshop e Venicesportshop
E non ultimo Giovanni Schiavo, il mio allenatore e guru
eu

11/10/2022

🇬🇧 Just 8km at slow pace to fully recover from Sunday long run. Running at this pace is always the chance to empower running technique. There is more space to feel the movement, and less concentration on speed.
🇮🇹 Solo 8 km a ritmo lento per recuperare completamente dal long run di domenica. Correre a questo ritmo è sempre l'occasione per potenziare la tecnica di corsa. C'è più spazio per sentire il movimento e meno concentrazione sulla velocità.
eu

09/10/2022

🇬🇧 34km at slow pace + 1km cool down. This is last long run before Great satisfaction finishing this training... Emotions and vibes feeling more close to the race!
🇮🇹 34 km a passo lento + 1 km di defaticamento. Questa è l'ultima lunga corsa prima di Grande soddisfazione per aver finito questo allenamento ... Emozioni e vibrazioni sentendosi più vicini alla gara!
eu

07/10/2022

🇬🇧 18 km at a slow pace. Easy run? Well, I don't think 18 km can be easy... But I definitely felt comfortable this morning. This is a good sign for me... I'm almost ready to Venicemarathon Last hard stage will be Sunday to run my 36k. Let's see how it goes
🇮🇹 18 km a passo lento. Corsa facile? Beh, non credo che 18 km possano essere facili... Ma sicuramente mi sono sentito a mio agio questa mattina. Questo è un buon segno per me... Sono quasi pronto per venicemarathon Ultima tappa dura sarà domenica a correre la mia 36k. Vediamo come va

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