Dott.ssa Giulia Zani

04/06/2026

🏎️ 👆😮La velocità apre porte interiori che a passo lento restano chiuse.
A Imola ho voluto assaggiare cosa succede davvero: come il corpo accelera, come la mente si organizza, come l'emozione si allarga o si stringe.
Un giro in pista come laboratorio vivo, sulla mia pelle, dove ogni curva è una domanda e ogni respiro una risposta.

01/06/2026

29/05/2026

Perché alcune persone danno il meglio proprio quando il gioco si fa duro?
👉Scopriamo la psicologia dietro i momenti decisivi e come trasformare lo stress in una risorsa straordinaria.

22/05/2026

Il modo di comunicare determina la qualità della relazione e la risoluzione dei conflitt
👉 Come? Scorri le slide!

15/05/2026

Il linguaggio è molto più di "parlare".
È una delle funzioni cognitive più complesse che abbiamo: nasce con noi, si sviluppa nell'interazione con gli altri e modella il modo in cui pensiamo, percepiamo e interpretiamo la realtà.

08/05/2026

Spesso, ciò che ci impedisce di rilassarci è proprio lo sforzo consapevole di volerlo fare a tutti i costi. Si crea un paradosso: più cerchiamo di controllare il nostro sistema nervoso, più lo teniamo in allerta (ipermonitoraggio). 🧠📉

Questa scheda pratica è pensata per aiutarti a disattivare il controllo mentale e passare il comando al corpo. Non si tratta di "fare" qualcosa di difficile, ma di semplificare, rallentare e tornare alle sensazioni fisiche. 🧘‍♂️