Esercizio Vita

29/08/2026

👟CAMMINATA DELLA SALUTE: segna in agenda il 26 settembre e muoviti con noi!

Esercizio Vita Medical Fitness ti aspetta alla Camminata della Salute, all’interno della seconda edizione del Ferrara Sport Festival e della Wellness Week!

Un percorso di 4 o 6 km lungo le suggestive Sottomura di Ferrara, per riscoprire il piacere di camminare insieme, all’aria aperta e in buona compagnia.

Gratuito e aperto a tutti: che tu sia un camminatore allenato o voglia semplicemente dedicare una mattina al tuo benessere, qui c’è posto per te. 💚

Quando?

Sabato 26 settembre 2026

⏰ Ritrovo ore 9:30 – Partenza ore 10:00

📍 Sottomura di Via Baluardi (lo slargo dopo la Casa dei Polli), a Ferrara

Perché il movimento è la prima forma di prevenzione.

Ti aspettiamo, allaccia le scarpe! 👟

Per info 📞 345 5984607 📧 [email protected]

Ferrara

27/08/2026

❤️ INSIEME, UN PASSO ALLA VOLTA!

Sabato 12 settembre 2026 torna a Ferrara la 3ª edizione della Camminata del Cuore, organizzata da Vola nel Cuore. 🚶‍♀️🚶‍♂️

📍 Ritrovo: Piazza della Cattedrale, Ferrara
🕞 Ore 15.30
🚶 Partenza: ore 16.00
📏 Percorso: 5 km nel centro città e sottomura, senza classifica

Un pomeriggio da vivere insieme, per sostenere l’acquisto di attrezzature mediche destinate al reparto di Pediatria. ❤️

🎁 I primi 200 iscritti riceveranno un kit di partecipazione!

💶 Offerta minima: 10 €
👧 I bambini sotto i 10 anni partecipano gratuitamente.

Ogni passo, un gesto d’amore. ❤️

21/08/2026

🌟 ANCHE QUEST’ANNO ESERCIZIO VITA È PROTAGONISTA DEL FERRARA SPORT FESTIVAL!

In occasione del Ferrara Sport Festival e della Wellness Week 2026, Esercizio Vita Medical Fitness presenta un appuntamento speciale dedicato a un tema affascinante e sempre più centrale per la nostra salute:

🧬 IL RITMO DELLA VITA
Luce, buio e ambienti estremi: ciò che la ricerca ci insegna sulla salute.

Un evento di grande valore scientifico con la partecipazione di ospiti internazionali e autorevoli esperti, per esplorare il rapporto tra ambiente, ritmi biologici, organismo e salute.

📅 26 settembre 2026 | ore 16.30
📍 Sala Estense, Piazzetta Municipale – Ferrara

Un appuntamento da non perdere per scoprire, attraverso la ricerca scientifica, quanto ciò che ci circonda possa influenzare il nostro benessere.

💚 Vi aspettiamo al Ferrara Sport Festival!

Regione Emilia-Romagna
Servizio Sport Comune di Ferrara
Comune di Ferrara
Sport e Salute
Wellness Foundation
Wellness Valley
Esercizio Vita Medical Fitness | Palestra della Salute
Michele Felisatti & Luca Pomidori | Medical Fitness Italia®️

Wellness Week • Ferrara Sport Festival • Esercizio Vita • ricerca scientifica • salute • benessere • ritmi circadiani • cronobiologia • luce e salute • sonno • ambienti estremi • esercizio fisico • prevenzione • medicina dello sport • longevità • wellness • sport e salute • Ferrara

06/08/2026

👋 🚶Camminate della Salute: ci salutiamo per una piccola pausa estiva, ma torneremo a camminare di nuovo tutti insieme mercoledì 19 agosto con Esercizio Vita Medical Fitness | Palestra della Salute fino a settembre a Ferrara!

Esercizio Vita si trova
📍Via Don Giovanni Calabria 13 - 44124 a Ferrara.

ℹ️ Per informazioni: contattaci al
📞 345 5984607 oppure scrivici a [email protected]

27/07/2026

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Le vostre parole sono la nostra motivazione
Con una valutazione media di 4,9/5 su oltre 350 recensioni, il centro continua a raccogliere testimonianze che ci riempiono di orgoglio.

Chi frequenta Esercizio Vita Medical Fitness | Palestra della Salute racconta soprattutto questo: staff qualificato, empatico e sempre presente, capace di seguire ogni persona nel proprio percorso individuale, con attenzione costante ai risultati e al benessere di ognuno. C’è chi, dopo mesi di allenamento mirato per problemi articolari, è tornato a viaggiare e a muoversi con serenità. Chi ha trovato nei nostri operatori un supporto competente, empatico e sempre presente.

Non è solo allenamento: è la dimostrazione concreta di come l’esercizio fisico strutturato possa migliorare davvero la qualità della vita, giorno dopo giorno.

Grazie di cuore a chi ci sceglie e continua a raccontarci il proprio percorso. È questo che ci spinge a fare sempre meglio.

📍 Via Don Giovanni Calabria, 13 – 44124 Ferrara
📞 345 5984607
✉️ [email protected]
🌐 www.eserciziovita.it

20/07/2026

🦾Siamo un team di professionisti dell’esercizio fisico specializzati in Attività Motoria Adattata: una delle poche realtà in Emilia-Romagna a offrire questo tipo di servizio.

Il nostro Centro affianca persone con patologie croniche, deficit osteo-muscolari, posture inadeguate e fattori di rischio per la salute, attraverso percorsi di esercizio fisico costruiti su misura.

✅ I nostri servizi:

🔹 AFA – Attività Fisica Adattata
🔹 EFA – Esercizio Fisico Adattato
🔹 Esercizio Fisico Strutturato
🔹 Rieducazione Funzionale
🔹 Corsi Collettivi (Ginnastica Posturale, Pavimento Pelvico)
🔹 Percorsi dedicati all’età anziana e alla disabilità
🔹 Servizi a domicilio, anche in videochiamata

❤️ Ci prendiamo cura di chi convive con: patologie cardiovascolari, respiratorie, dismetaboliche, oncologiche, ortopediche, neurologiche, reumatiche, disordini cognitivi e disabilità intellettive.

👥 Un team di professionisti qualificati, un ambiente accogliente, moderno e attrezzato, pensato per accompagnare ogni persona nel proprio percorso di salute e benessere — con empatia, competenza e continuo aggiornamento professionale.

📍 ESERCIZIO VITA MEDICAL FITNESS 📍Ci trovi presso – Città del Ragazzo Via Don Giovanni Calabria, 13 – 44124 Ferrara

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Scopri come l’esercizio fisico può cambiare la qualità della tua vita. Contattaci per un colloquio gratuito e non vincolante. 💪

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15/07/2026

Congratulazioni al Dott. Jacopo Punzetti per aver conseguito la Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche dell’Attività Motoria Preventiva e Adattata (LM-67) presso l’Università degli Studi di Ferrara! 🎓👏

La sua tesi, dal titolo “Efficacia di un protocollo di esercizio fisico adattato (EFA) sulla prevenzione delle cadute nel soggetto anziano”, affronta uno dei temi più rilevanti per la salute pubblica e l’invecchiamento attivo: il ruolo dell’esercizio fisico strutturato nella riduzione del rischio di caduta e nel mantenimento dell’autonomia della persona anziana.

Un sentito ringraziamento anche alla Prof.ssa Sonia Gardellini, correlatrice della tesi, per il prezioso contributo scientifico e formativo.

A Jacopo rivolgiamo i nostri migliori auguri per un percorso professionale ricco di soddisfazioni, con la certezza che le competenze del Chinesiologo AMPA rappresentino un valore fondamentale per la prevenzione, la salute e la qualità della vita delle persone.

In bocca al lupo per il futuro, Dott. Jacopo! 💙💪

14/07/2026

11/07/2026

🧡🌳Anche quest’anno è arrivato il momento della pausa estiva per il progetto Ginnastiche Dolci.

Vogliamo ringraziare di cuore tutte le persone che, settimana dopo settimana, hanno scelto di dedicare del tempo a sé stesse, mettendosi in gioco con costanza, entusiasmo e voglia di stare bene.

Ogni incontro è stato un’occasione per muoversi, sorridere, condividere e prendersi cura della propria salute insieme.

Grazie a tutti voi per la fiducia e per aver reso speciale questa stagione.

🧡🌳Vi aspettiamo con le ginnastiche dolci ancora più carichi dal primo lunedì di settembre, pronti a ripartire insieme con energia, benessere e tanti nuovi obiettivi.

👉Tutti gli altri servizi di Esercizio Vita Medical Fitness | Palestra della Salute proseguono regolarmente per tutta l’estate: valutazioni funzionali, percorsi personalizzati di Attività Motoria Adattata, programmi di esercizio fisico strutturato e tutte le attività dedicate alla prevenzione e alla gestione delle patologie croniche.

📞 Se stai pensando di iniziare un percorso, questo è il momento giusto.

Prenota il tuo colloquio iniziale (non vincolante) e scopri il percorso più adatto alle tue esigenze.

📍 Via Don Giovanni Calabria, 13 – Ferrara
📞 345 598 4607
✉️ [email protected]
🌐 ⁠www.eserciziovita.it

Ti aspettiamo ☀️

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10/07/2026

🎓 Congratulazioni a Katiuscia Vaccari per questo importante traguardo! 👏

Siamo orgogliosi di celebrare il conseguimento della Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche dell’Attività Motoria Preventiva e Adattata da parte di Katiuscia Vaccari.

La sua tesi, dal titolo:

“L’esercizio fisico strutturato per un soggetto con protesi valvolare aortica e comorbidità associate: case report di 4 anni”

approfondisce un tema di grande interesse clinico e scientifico, mettendo in evidenza come un percorso di esercizio fisico strutturato, personalizzato e supervisionato, possa rappresentare uno strumento fondamentale per il mantenimento della capacità funzionale, della qualità di vita e della salute delle persone con patologie cardiovascolari e comorbidità.

Un lavoro che conferma il valore della figura del Chinesiologo AMPA e il ruolo delle Palestre della Salute nel promuovere interventi basati sulle evidenze scientifiche, in stretta collaborazione con il sistema sanitario.

Per Esercizio Vita Medical Fitness | Palestra della Salute Medical Fitness è motivo di grande soddisfazione vedere crescere professionisti preparati, competenti e motivati, pronti a contribuire allo sviluppo di una cultura della prevenzione e della cura attraverso il movimento.

Complimenti, Dott.ssa Katiuscia Vaccari! 🎉

Ti auguriamo che questo importante traguardo rappresenti l’inizio di un percorso professionale ricco di soddisfazioni e di nuovi successi, sempre al servizio della salute delle persone.