15/06/2026
💧 𝐈𝐧 𝐞𝐬𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐢 𝐝𝐢𝐬𝐢𝐝𝐫𝐚𝐭𝐚 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐢𝐧 𝐟𝐫𝐞𝐭𝐭𝐚 — 𝐞 𝐬𝐩𝐞𝐬𝐬𝐨 𝐧𝐨𝐧 𝐜𝐞 𝐧𝐞 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐫𝐠𝐢𝐚𝐦𝐨.
— Bevi almeno 1,5–2 litri d’acqua al giorno
— Riduci alcol e bevande zuccherate: infiammano la pelle dall’interno
— Usa una crema idratante leggera anche d’estate
— Mangia frutta e verdura di stagione: anguria, cetrioli, pomodori sono alleati della pelle
La pelle sana si costruisce anche a tavola e nel bicchiere. 🍉
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