Yoga Corner

Namaste. Benvenuto su questa pagina dove puoi trovare informazioni sulle attivita’ di Yoga Corner a Ferrara.

01/11/2026

“Vorrei iniziare, ma non so se riuscirò a essere costante…” 💭

Sappiamo che per sentire i benefici della pratica serve continuità. E a volte è proprio questo a frenarci: abbiamo settimane più libere e altre in cui trovare un’ora per noi sembra impossibile.

Ma c’è una cosa che si scopre solo iniziando: praticando, viene voglia di praticare. 🧡

Senti come stai dopo una lezione, come cambia il respiro, come si sciolgono le tensioni. E quel tempo per te diventa qualcosa a cui desideri fare spazio, anche nei periodi più intensi.

A Yoga Corner puoi trovare ogni giorno orari e pratiche diverse, da incastrare con la tua routine, anche quando cambia.

La costanza può cominciare da una lezione alla settimana, da un piccolo appuntamento con te stessa/o.

Non aspettare di avere il periodo perfetto per iniziare.
Inizia. Il tempo, un po’ alla volta, impari a crearlo. ✨

Provare per credere. Ti aspettiamo sul tappetino! 🧘‍♀️

Prenota la tua pratica su www.yogacornerferrara.com

29/10/2026

Il Pilates, a Yoga Corner, è connessione 🫶
Con il corpo, con il respiro, con le persone con cui condividi la pratica.

Proprio come nello yoga, l’esperienza del Pilates cambia con il luogo, con chi ti accompagna e con l’attenzione che ricevi.

A Yoga Corner ti aiutiamo a scoprirne l’essenza: ascolto, precisione e movimenti consapevoli, da esplorare insieme, ognuno con i propri tempi.

Con Valentina bellezzapicassiana , Lucia e Florencia florenciasanjuan scoprirai muscoli che non sapevi di avere… e magari qualcosa di nuovo anche di te ✨

E i benefici? Lasciamo che sia tu a raccontarci quelli che sentirai, sul tappetino e nella vita di tutti i giorni.

Vieni a provare 💛

27/10/2026

🔥 HOT YOGA IS BACK! 🔥
Con il ritorno dell’ora solare arriva anche un clima più fresco… e il nostro corpo subito chiede: Hot Yoga! 🧡
Ed eccoci qua, pronti a ritrovarci sul tappetino, avvolti dal calore della nostra sala! ✨

Vi aspettiamo ogni domenica alle 10:30.

📲 Prenotate il vostro posto sul sito www.yogacornerferrara.com

25/10/2026

Quante volte, durante una lezione, ti chiedi come entrare in una posizione? Come rendere le spalle più libere? O pensi: «Mamma mia, quanto sono rigide le mie anche!» 😅

A volte serve fermarsi, esplorare e capire meglio come ci muoviamo.

Con Sarah Rizzati ci dedichiamo proprio questo spazio: tre incontri di Flexibility per approfondire la meccanica delle posizioni, lavorare sulla mobilità e scoprire come affrontare la pratica con più consapevolezza.

Non solo diventare più flessibili, ma imparare a usare il corpo con maggiore controllo, rispettando i propri tempi. ✨

📅 7 novembre — Inversioni sulla testa
📅 21 novembre — Spalle e Inarcamenti
📅 5 dicembre — Anche e Bacino

Tre occasioni per fare domande, sperimentare e portare nuove possibilità sul tappetino.

Prenotazioni online, come per le lezioni abituali.

25/10/2026

Quante volte, durante una lezione, ti chiedi come entrare in una posizione? Come rendere le spalle più libere? O pensi: «Mamma mia, quanto sono rigide le mie anche!» 😅

A volte serve fermarsi, esplorare e capire meglio come ci muoviamo.

Con Sarah Rizzati ci dedichiamo proprio questo spazio: tre incontri di Flexibility per approfondire la meccanica delle posizioni, lavorare sulla mobilità e scoprire come affrontare la pratica con più consapevolezza.

Non solo diventare più flessibili, ma imparare a usare il corpo con maggiore controllo, rispettando i propri tempi. ✨

📅 7 novembre — Inversioni sulla testa
📅 21 novembre — Spalle e Inarcamenti
📅 6 dicembre — Anche e Bacino

Tre occasioni per fare domande, sperimentare e portare nuove possibilità sul tappetino.

Prenotazioni online, come per le lezioni abituali.

15/10/2026

🤩Una sbarra, tante nuove possibilità di movimento ✨

Tra le novità di quest’anno a Yoga Corner c’è proprio lei: la sbarra!
Uno strumento per lavorare su tonificazione, forza, mobilità e postura, con pratiche diverse tutte da scoprire.

Se non hai mai provato, regalati un’ora per sperimentare: potresti trovare un nuovo modo di stare bene nel tuo corpo 🤍

🩰 BARRE con Lucia
Ogni lunedì: movimenti ispirati alla danza e lavoro muscolare per allenare forza, controllo e coordinazione. E speriamo presto di aggiungere nuovi appuntamenti!

🌿 FLEXIBILITY con Sarah
Il sabato: un lavoro sulla flessibilità e sulla mobilità che integra la sbarra e altri strumenti, per esplorare il movimento e le possibilità del corpo.

🧘🏻‍♀️ YOGA BARRE con Cristiana Cristiana Borghi
Il venerdì in pausa pranzo e la domenica di prima mattina: lo yoga incontra il sostegno della sbarra, per chi ha voglia di sperimentare e scoprire nuove prospettive nella pratica.

Ferrara

11/10/2026

Tornano gli appuntamenti mensili con Franca Navarra a Yoga Corner: tre bagni di suoni tra le vibrazioni delle campane e dei gong.

Un’esperienza che può favorire un rilassamento profondo: le emozioni trovano spazio, il corpo allenta le tensioni e puoi uscire con una sensazione di leggerezza e nuova energia. 🌿

Non hai mai provato? Potrebbe essere la tua occasione.

🗓️ 16 ottobre · 13 novembre · 18 dicembre

Segna le date in calendario e regalati una serata tutta per te. Ti aspettiamo! 🤍

💌 Scrivici in DM per informazioni e prenotazioni.

11/10/2026

Cambiare prospettiva, a volte, comincia sul tappetino. 🌿

I piedi restano a terra, la testa scende e il respiro crea spazio. Una posizione alla volta, impariamo ad ascoltare il corpo e a incontrare qualcosa di nuovo.
🧘🏻‍♀️ Ti aspettiamo a Yoga Corner Ferrara.
Scrivici in DM per trovare la lezione da cui iniziare.

22/09/2026

Yoga perché?
Per sentirti più forte, più presente, più in equilibrio.
Non soltanto sul tappetino.

A Yoga Corner non devi essere flessibile, allenata o “brava” per cominciare: puoi arrivare esattamente come sei. 💚

Troveremo insieme la pratica più adatta a te, che tu desideri muoverti, rallentare, respirare meglio o semplicemente ritagliarti uno spazio tutto tuo.

📍 Yoga Corner Ferrara

Qual è il tuo “perché”? Raccontacelo nei commenti.

08/09/2026

Quando è stata l’ultima volta che hai fatto qualcosa per la prima volta?

Se pratichi già, potrebbe essere uno stile diverso…Una disciplina che non hai mai provato. Un insegnante nuovo.

Se non hai mai praticato, potrebbe essere semplicemente la prima volta che sali su un tappetino.

Non lasciamo che il tempo passi continuando a fare soltanto ciò che già conosciamo.
Imparare qualcosa di nuovo è uno dei modi più belli per sentirsi vivi.

A Yoga Corner trovi pratiche, discipline e insegnanti diversi proprio per questo: per esplorare, sperimentare, cambiare prospettiva.

Si vive una volta sola… Tanto vale continuare a scoprire. 🤍

Indirizzo

Via Cosme’ Tura 29
Ferrara
44121

Sito Web

http://bit.ly/YogaCornerFerrara

Notifiche

Lascia la tua email e sarai tra i primi a sapere quando Yoga Corner pubblica novità e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.