Quali sono gli orari di apertura?

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Studio Psicoterapia Dr.ssa Rizzi Ilaria- Fidenza-Parma

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Fidenza
Studio Psicoterapia Dr.ssa Rizzi Ilaria- Fidenza-Parma

La Dr.ssa Rizzi Ilaria è Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale. Sessuologo clinico. Terapeuta EMDR.
Colloquio, sostegno, terapia ad Adolescenti Adulti Coppie

Sessuologa clinica. Effettua Colloqui e Sostegno Psicogico ad Adolescenti Adulti Coppie. Si occupa di Disturbi dell'Umore, Ansia, Comunicazione, Assertività e Autostima, Disfunzioni sessuali, Disturbi del Comportamento Alimentare,. Utilizza Tecniche di Seconda e Terza Generazione. Esperta in Tecniche di Meditazione e Rilassamento. Esperienza nella riabilitazione delle Abilità Cognitive e nel Soste

gno Psicologico a familiari operatori e utenti ricoverati in struttura permanentemente. Ambiti Specifici di Intervento:
INDIVIDUALE
COPPIA
DISFUNZIONI SESSUALI
TRAUMA
DIPENDENZE
SVILUPPO DEL BENESSERE
GESTIONE DELLA RABBIA
ABILITA' PSICO-SOCIALI
ASSERTIVITA' E AUTOSTIMA

05/08/2026

Vai sempre a testa alta e non smettere mai di credere in quello che per te è importante.
Focalizza l’obiettivo e agisci. ❤️

04/08/2026

Fare delle scelte comporta rinunciare a qualcosa o a qualcuno.
Ma se ci troviamo di fronte a una scelta, a prendere una decisione, è perché probabilmente dove siamo non è più il nostro posto.
Anche se c’è stato un momento in cui li stavamo bene, adesso non è più così.
rimanere immobilizzati in una situazione o in una relazione ( di qualunque tipo) solo per paura, ci preclude la possibilità di vivere un dopo che potrebbe riservarci nuove opportunità.
Nuovi modi di vivere più calzati su chi siamo adesso.
È normale avere paura, ma buttati.
Se questo non è più quello che vuoi, solo tu hai in mano il potere per cambiarlo.

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30/07/2026

Quali sono le caratteristiche della dipendenza affettiva?
▶️ incapacità di essere felici da soli
▶️ incapacità di lasciare andare una relazione che non fa stare bene
▶️ bisogno insaziabile di compiacere per ricevere
▶️ isolamento e rinuncia ad altre attività
▶️Esistere solo in funzione dell’altro.

28/07/2026

La fine di una relazione non rappresenta soltanto un “lutto” sentimentale da elaborare, ma la delusione per il fallimento e il tradimento delle attese contribuiscono a minare la sicurezza, l’autostima, la capacità di saper scegliere e possono amplificare la paura che la vostra fragilità, le vostre debolezze non possano più trovare una sana accoglienza protettiva.

Ma ricordati che la fiducia si dà, non si chiede. Questo significa che solo dalla disponibilità ad aprirsi all’altro può davvero nascere una migliore capacità di scelta e di analisi di quello che state vivendo e della persona che state incontrando. Dare fiducia significa decidere di assumersi la responsabilità dell’esperienza che intendete fare, con un ruolo attivo e propositivo.

Quindi sta a voi imparare a scegliere persone adeguate e adatte per il vostro momento di vita, per la realizzazione della relazione che volete avere. Non esiste la sfortuna di per sé in amore, ma è più realistico pensare che di solito sono proprio le fragilità che annebbiano le valutazioni, che costringono a compromessi pur di colmare vuoti e solitudini, che vi fanno ritrovare ingabbiate in schemi di dipendenza, delusioni e insoddisfazioni.

27/07/2026

Buongiorno❤️

25/07/2026

Con il termine ruminare si intende un processo cognitivo che consiste nel ripetere continuamente pensieri negativi riferiti al passato, a eventi spiacevoli, a errori o preoccupazioni.

La ruminazione è passiva, nel senso che non porta a soluzioni, e porta a porsi continuamente domande su cui non si ha potere di azione e a cui non possiamo dare risposta.

Chiediti invece cosa può fare ora, cosa è sotto il tuo controllo e cosa desideri.
e focalizzandoti sul presente riparti con un’azione alla volta.

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22/07/2026

Se continui a girarti verso il passato non puoi andare avanti.
Lascia andare i vecchi ricordi.
Smetti di rimuginare su quello che è stato.
Datti dei nuovi obiettivi.
E riparti❤️

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21/07/2026

Buongiorno ❤️

18/07/2026

Ogni persona ha una storia diversa, tempi diversi, risorse diverse e ferite diverse.

Quando ti paragoni agli altri, smetti di farti la domanda più importante:

“Sto diventando una versione migliore di me rispetto a ieri?”

La crescita non si misura guardando chi ti sta accanto, ma osservando il cammino che hai già percorso.

L’unico confronto che può davvero aiutarti è quello con la persona che eri ieri.

Perché la tua strada non deve assomigliare a quella di nessun altro. Deve semplicemente essere la tua.

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17/07/2026

Quando devi fare una scelta, puoi farla solo tu.
Con che cosa puoi convivere?
Cosa puoi lasciarti alle spalle?
La scelta è solo tua❤️

Indirizzo

Via Berenini 70
Fidenza
43036

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 19:30
Martedì	09:00 - 19:30
Mercoledì	09:00 - 19:30
Giovedì	09:00 - 19:30
Venerdì	09:00 - 19:30
Sabato	09:00 - 19:30

Sito Web

http://www.psicologa-fidenza.it/

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