30/08/2026
🧘♀️ Yoga a Figline Valdarno: uno spazio dedicato davvero alla pratica.
Se stai cercando yoga a Figline Valdarno, forse non cerchi semplicemente un altro corso da aggiungere alla settimana.
Cerchi un momento in cui fermarti, respirare, muovere il corpo e tornare ad ascoltarti.
A Shanti Marg, nel centro di Figline Incisa Valdarno, puoi praticare yoga in una vera shala, uno spazio nato e pensato per la pratica dello yoga.
Le lezioni sono adatte sia a chi si avvicina allo yoga per la prima volta sia a chi pratica già da tempo e vuole approfondire.
Puoi trovare Asthanga Hatha Yoga, yoga posturale e pratiche più dinamiche, attraverso asana, respirazione e consapevolezza del corpo.
Il mio modo di insegnare parte da una domanda semplice: di cosa ha bisogno il tuo corpo oggi?
Per questo la pratica non è uguale tutto l'anno. Tengo conto dei ritmi del corpo, delle stagioni e dei principi della naturopatia e della Medicina Tradizionale Cinese, creando pratiche che aiutino a ritrovare mobilità, forza, equilibrio e benessere.
E soprattutto non devi essere flessibile, allenata o “portata” per iniziare.
Lo yoga è per tutti i corpi e per tutte le età. 🌿
📍 Shanti Marg
Corso Mazzini 57
Ingresso da Via Fabbrini 44
Figline Incisa Valdarno
Se vivi a Figline Valdarno, Incisa, San Giovanni Valdarno, Reggello, Greve, Strada in Chianti, San Polo o nei dintorni e vuoi iniziare a praticare yoga, questo può essere il momento giusto.
🧘♀️ Le lezioni ripartono a settembre.
Se vuoi provare, scrivimi YOGA nei commenti o in DM e ti mando tutte le informazioni.
