Ecomedica Aranova

30/07/2026

👉Alimentazione e Microbiota Intestinale influenzano la capacità di concepire

‍📚Un crescente numero di studi conferma che alimentazione e microbiota intestinale possono influenzare la fertilità. Il tema è stato approfondito anche in una ricerca pubblicata sulla rivista scientifica Microorganisms, che ha rilevato differenze nel microbiota intestinale tra donne con ripetuti fallimenti di impianto e donne fertili.

📊L'analisi, condotta dal gruppo di ricerca Sifes, evidenzia come l'adesione a modelli sani (come la dieta mediterranea o la pro-fertility diet) migliori i tassi di successo dei trattamenti, mentre regimi ricchi di cibi ultra-processati e zuccheri semplici inneschino processi infiammatori dannosi. Tra i dati messi in evidenza nello studio: l'importanza dei cereali integrali e del pesce e l'uso mirato di probiotici e micronutrienti specifici per trattare la disbiosi intestinale sostituisce l'efficacia delle diete restrittive.

🔸Il microbiota intestinale è composto da miliardi di microrganismi che partecipano a funzioni fondamentali dell’organismo: digestione, produzione di metaboliti utili, regolazione del sistema immunitario e dell’equilibrio ormonale.

📝Secondo gli studiosi, una dieta ricca di:
>frutta e verdura;
>legumi;
>cereali integrali;
>olio extravergine d’oliva;
>pesce e grassi ricchi di omega-3;
➡può favorire una maggiore diversità del microbiota e contribuire a creare un ambiente biologico più favorevole al concepimento.

⚠️Al contrario, un’alimentazione caratterizzata da cibi ultra-processati, zuccheri aggiunti e grassi saturi può alterare la composizione del microbiota - aumentando lo stato infiammatorio e influenzando negativamente alcuni meccanismi coinvolti nella fertilità femminile e maschile.

🥗La dieta mediterranea, associata a uno stile di vita sano, si conferma quindi un importante strumento di prevenzione e supporto per la salute riproduttiva.

🫶Prendersi cura dell’intestino significa prendersi cura dell’intero organismo: microbiota, metabolismo e fertilità sono sempre più considerati aspetti strettamente collegati dalla ricerca scientifica.

📞Appuntamenti: 06.99336261
👩‍⚕️Dott.ssa Emilia Ruotolo - Biologa Nutrizionista
👩‍⚕️Dott.ssa Maila Fiorentini Biologa Nutrizionista
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27/07/2026

🌞L'estate può mettere gli occhi a dura prova in quanto maggiormente esposti a diversi fattori ambientali:
>raggi ultravioletti (UV);
>vento e sabbia;
>cloro delle piscine;
>acqua di mare;
>aria condizionata;
>pollini e allergeni.

☑Questi elementi possono favorire irritazioni, secchezza oculare, arrossamento e fastidi, soprattutto nelle persone che già soffrono di patologie oculari o portano lenti a contatto.

🧿Una visita oculistica di controllo consente di:
>monitorare patologie croniche come glaucoma, cataratta e degenerazione maculare;
>verificare la stabilità dei difetti visivi;
>controllare l'efficacia delle terapie in corso;
>individuare eventuali cambiamenti che richiedono un trattamento tempestivo.

👉La diagnosi precoce rappresenta uno degli strumenti più efficaci anche per proteggere la vista nel tempo. Proprio per questo, controlli periodici sono particolarmente consigliati per:
>persone con più di 40 anni;
>chi ha familiarità per glaucoma o altre patologie oculari;
>pazienti diabetici o ipertesi;
>soggetti con miopia elevata;
>utilizzatori per tutto l'arco della giornata di lenti a contatto;
>chi trascorre molte ore davanti a computer, tablet e smartphone.

📝In ultimo, alcuni utili consigli per proteggere gli occhi in estate:
>indossare occhiali da sole con filtri UV certificati;
>utilizzare cappelli con visiera durante le ore più calde;
>mantenere una buona idratazione;
>usare lacrime artificiali se consigliate dall'oculista in caso di secchezza;
>evitare di esporsi al sole nelle ore di maggiore intensità;
>rispettare le norme di igiene se si utilizzano lenti a contatto.

📞Appuntamenti: 06.99336261
📍Ecomedica Aranova - Via Michele Rosi, 236 Fiumicino
🔗www.ecomedicaaranova.it/oculistica/

21/07/2026

💓Perché è importante controllare la salute del cuore in estate?

🌡Le elevate temperature mettono a dura prova il sistema cardiovascolare. Durante l'estate, il cuore è chiamato a lavorare di più per mantenere costante la temperatura corporea e garantire un'adeguata circolazione del sangue. Per questo motivo, la prevenzione cardiologica assume un ruolo ancora più importante - soprattutto per le persone con fattori di rischio o con patologie cardiovascolari già note.

🔥Con il caldo intenso, i vasi sanguigni tendono a dilatarsi per favorire la dispersione del calore. Questo meccanismo può determinare:
>abbassamento della pressione arteriosa;
>aumento della frequenza cardiaca;
>maggiore rischio di disidratazione;
>alterazioni dell'equilibrio di sali minerali come sodio e potassio.

👉Questi cambiamenti possono affaticare il cuore, soprattutto negli anziani, nei pazienti con ipertensione, scompenso cardiaco, cardiopatie ischemiche o aritmie.

📝La prevenzione è quindi particolarmente consigliata per:
>persone over 65;
>soggetti con ipertensione arteriosa;
>pazienti con malattie cardiovascolari;
>pazienti diabetici;
>persone con obesità o colesterolo elevato;
>chi presenta familiarità per malattie cardiache.

🩺Quando è utile una visita cardiologica?
L'estate può essere il momento giusto per effettuare un controllo, soprattutto se compaiono sintomi come:
>affanno durante sforzi modesti;
>palpitazioni;
>dolore o senso di oppressione al torace;
>capogiri o episodi di svenimento;
>gonfiore alle gambe;
>pressione arteriosa particolarmente alta o bassa.

👨‍⚕️Una visita cardiologica, eventualmente associata ad esami come elettrocardiogramma (ECG) ed ecocardiocolordoppler, consente di valutare lo stato di salute del cuore e individuare eventuali problematiche prima che si manifestino complicanze.

📞Appuntamenti: 06.99336261
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17/07/2026

🌼Allergie: il RAST Test può aiutare a individuare l'allergene responsabile

Starnuti frequenti, naso che cola, occhi arrossati, prurito o difficoltà respiratorie possono essere il segnale di un'allergia.

Per individuare con maggiore precisione la sostanza che provoca la reazione allergica, il medico può richiedere il RAST Test: un esame del sangue che ricerca le IgE specifiche dirette contro determinati allergeni.

Il test può essere utile per identificare allergie a:
🌿pollini;
🐈peli di animali;
🏠acari della polvere;
🍤alimenti;
🦠muffe e altri allergeni.

Il RAST Test è particolarmente indicato quando:
>non è possibile eseguire i test cutanei (Prick Test);
>si assumono farmaci che interferiscono con i test sulla pelle;
>il medico ritiene opportuno approfondire il quadro allergologico.

👉Puoi eseguire il RAST Test presso il nostro laboratorio di analisi cliniche Emlab Aranova.

👉Il RAST Test aiuta a confermare la presenza di un'allergia e a identificare gli allergeni responsabili, fornendo informazioni utili per una diagnosi accurata in caso di sintomi acuti o persistenti.

📌Questo esame è consigliato nei casi in cui il Prick Test non sia praticabile o quando sia necessario approfondire e confermare la diagnosi allergologica.

👌È indicato in presenza di sintomi sospetti di allergia e nelle principali patologie allergiche croniche. Può essere utilizzato anche per monitorare l'evoluzione dell'allergia e la risposta alle terapie.

🩸Orario prelievi: 7:30-10:30
📍Emlab Aranova - Via Michele Rosi 236/B, Fiumicino

15/07/2026

🇮🇹In Italia quasi un adulto su due è in eccesso di peso.

📊Secondo i dati più recenti infatti, circa il 47% della popolazione adulta presenta un peso superiore alla norma: il 33% è in sovrappeso e l'11,8% soffre di obesità, pari a circa 6 milioni di persone.

📈Particolarmente preoccupante è l'aumento dell'obesità tra i giovani adulti di età compresa tra 18 e 34 anni, un trend che evidenzia come questa condizione stia interessando sempre più le fasce di popolazione più giovani. Permane inoltre un marcato divario territoriale, con le percentuali più elevate di sovrappeso e obesità registrate nelle regioni del Sud Italia.

⚠️I dati chiave sull'obesità in Italia includono anche una differenza di genere piuttosto evidente: tra le donne di 18-34 anni, l'obesità è aumentata del 75% nell'ultimo decennio (passando dal 3,6% al 6,3%.) Tra gli uomini della stessa fascia d'età, l'incremento è stato del 35% (passando dal 4,6% al 6,2%).

👉Prevenire l'obesità significa investire nella salute futura.

📝Adottare un'alimentazione equilibrata, praticare regolarmente attività fisica e sottoporsi a controlli periodici sono strategie fondamentali per ridurre il rischio di un aumento incontrollato del peso, con i rischi che ne conseguono per la salute.

👩‍⚕️Un percorso alimentare personalizzato, costruito con il supporto di professionisti della nutrizione, può essere a tal proposito estremamente utile per raggiungere e mantenere un peso sano in modo sicuro, efficace e duraturo - migliorando il benessere e la qualità della vita.

📞Appuntamenti: 06.99336261
👩‍⚕️Dott.ssa Emilia Ruotolo - Biologa Nutrizionista
👩‍⚕️Dott.ssa Maila Fiorentini Biologa Nutrizionista
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13/07/2026

🌸Tampone vaginale: quando è consigliato eseguirlo?

👉Il tampone vaginale è un esame semplice, indolore e rapido che consente di individuare eventuali infezioni causate da batteri, funghi o altri microrganismi.

📝È consigliabile eseguirlo in presenza di sintomi come:
-Perdite vaginali anomale;
-Prurito o bruciore intimo;
-Cattivo odore delle secrezioni;
-Dolore durante i rapporti sessuali;
-Disturbi ricorrenti che non migliorano con le terapie.

🤰Può essere richiesto anche in gravidanza, prima di alcuni interventi ginecologici o quando il ginecologo ritiene necessario approfondire lo stato di salute dell'ambiente vaginale.

🔸Per evitare di alterare la flora batterica e falsare l'esito, è necessario seguire alcune regole:
-Astenersi dai rapporti sessuali nelle 48-72 ore precedenti;
-Non effettuare lavande vaginali nelle 48-72 ore precedenti;
-Non utilizzare ovuli, creme o candelette vaginali nelle 48-72 ore precedenti;
-Non eseguire l'igiene intima il giorno stesso dell'esame;
-Sospendere eventuali terapie antibiotiche o antimicotiche da almeno 5-7 giorni;
-Effettuare l'esame a distanza di almeno 5 giorni dalla fine del ciclo mestruale.

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10/07/2026

🫶Prevenzione Aterosclerosi: prenditi cura della salute delle tue arterie

🔸L'Aterosclerosi è una malattia che si sviluppa in modo lento e progressivo, spesso senza dare sintomi nelle fasi iniziali. Per questo motivo, la prevenzione è fondamentale: riconoscere precocemente i fattori di rischio permette di ridurre la probabilità di sviluppare patologie cardiovascolari gravi, come infarto del miocardio e ictus.

👩‍🔬Il pacchetto Prevenzione Aterosclerosi è stato studiato per offrire una valutazione completa del rischio cardiovascolare, attraverso esami mirati che analizzano i principali indicatori coinvolti nella salute di cuore e arterie.

🩺Dopo aver effettuato gli esami contenuti nel pacchetto, puoi completare il percorso di prevenzione con una visita cardiologica.
I nostri specialisti cardiologi visioneranno i risultati degli esami, valuteranno il rischio cardiovascolare complessivo e, se necessario, indicheranno eventuali approfondimenti diagnostici o le strategie più appropriate per proteggere la salute del cuore e dei vasi sanguigni.

❤️Un controllo semplice oggi può contribuire a proteggere la tua salute di domani.

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👉Il pacchetto Prevenzione Aterosclerosi permette una valutazione completa del rischio cardiovascolare, utile per individuare precocemente fattori che favoriscono la formazione di placche nelle arterie e prevenire patologie come infarto e ictus.
💓 Comprende i seguenti esami:
☑️Emocromo – valuta lo stato generale del sangue;
☑️Colesterolo Totale, HDL e LDL – misurano i diversi tipi di colesterolo, indicando l’equilibrio tra “buono” e “cattivo”;
☑️Colesterolo LDL Ossidato – rileva la forma più dannosa dell’LDL, associata allo sviluppo di aterosclerosi;
☑️Trigliceridi – indicano il livello di grassi nel sangue;
☑️Omocisteina – misura un amminoacido che, in eccesso, può danneggiare i vasi sanguigni;
☑️Proteina C Reattiva ad Alta Sensibilità (hs-CRP) – segnala eventuali infiammazioni silenti legate al rischio cardiovascolare.

👩‍🔬Questo pacchetto aiuta a monitorare in modo preciso la salute del cuore e delle arterie, favorendo una prevenzione personalizzata e mirata.

🩸Orario prelievi: 7:30-10:30
📍Emlab Aranova - Via Michele Rosi 236/B, Fiumicino

07/07/2026

👉Caldo e Alimentazione: perché il supporto di una nutrizionista può fare la differenza

🌡Le alte temperature possono mettere l'organismo a dura prova. Per questo motivo è importante adattare la propria alimentazione, scegliendo cibi che favoriscano idratazione, energia e benessere.

👩‍⚕️In questo percorso, una nutrizionista può rappresentare un valido punto di riferimento in quanto non esiste una dieta estiva adatta a tutti... Età, stile di vita, livello di attività fisica e condizioni di salute influenzano il fabbisogno nutrizionale di ogni persona.

📝Fissare un appuntamento con una nutrizionista significa poter usufruire di un piano alimentare personalizzato, funzionale a:
-mantenere una corretta idratazione;
-garantire un adeguato apporto di vitamine, minerali e fibre;
-evitare carenze nutrizionali;
-controllare il peso corporeo anche durante il periodo estivo;
-ricevere un aiuto concreto in caso di patologie debilitanti.

☀️L'estate è spesso sinonimo di aperitivi, gelati e pasti fuori casa. Una professionista della nutrizione non impone rinunce ma insegna a fare scelte equilibrate, conciliando il piacere della tavola con il benessere. In modo da affrontare il caldo con maggiore energia, equilibrio e consapevolezza.

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02/07/2026

🔆Il sole intenso di questi mesi può mettere a dura prova la pelle.

🔹Per questo abbiamo rinnovato anche per tutto il mese di luglio la promozione dedicata alla mappatura dei nei in Epiluminescenza: un controllo importante per la prevenzione del melanoma.

📝Esporsi al sole in modo corretto, utilizzare una protezione adeguata e sottoporsi a controlli periodici sono azioni fondamentali per la salute della pelle.

📅Prenota il tuo controllo e approfitta della promozione valida per tutto il mese di luglio.

👉La prevenzione è il modo migliore per prenderti cura di te.

📣Mappatura dei nei in Epiluminescenza: fino al 31 luglio ad €85 (anzichè €100).

📞Appuntamenti: 06.99336261
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