05/09/2023
🤔 Pensi sia arrivato il momento di darti l'opportunità di stare meglio, di sentirti meglio?
Sei disposto/a a lasciar andare quella tensione, quelle preoccupazioni che appesantiscono le tue giornate e la tua mente?
🤯 Lo STRESS e l'ANSIA se mantenuti nel tempo tolgono le energie, affaticano il nostro organismo mettendone a rischio la salute, rendono più irritabili e incidono sulle nostre abituali capacità di affrontare i problemi e le relazioni.
Quindi cosa aspetti?
👉🏻 Vieni a conoscere il TRAINING AUTOGENO, la tecnica antistress che crea distensione, rilassa e che aiuta a gestire l’ansia.
✅ A cosa serve?
🔷 A ridurre ansia, stress, tensioni emotive e muscolari;
🔷 A migliorare le proprie capacità di concentrazione, di attenzione e di memoria;
🔷 A regolare il ciclo sonno-veglia;
🔷 Ad attenuare disturbi psicosomatici quali emicranie, dolori addominali, difficoltà respiratorie e così via;
🔷 Ad affrontare situazioni emotivamente e cognitivamente impegnative quali esami, colloqui di lavoro, prestazioni sportive
🔷 .. e non solo!
❓COSA FAREMO:
Presentazione della tecnica + Prova esperienziale pratica. Per questo motivo ti consiglio di indossare un abbigliamento comodo.
📍DOVE:
Studio LogoLab
Via Di Scandicci, 132, 50143, Scandicci (FI)
💻 Se invece preferisci fissare un incontro informativo online, contattami.
📆 QUANDO:
Giovedì 21 Settembre, dalle 19:00 alle 20:15
💰QUANTO:
La lezione di prova è assolutamente GRATUITA e senza impegno!
✍🏻PER MAGGIORI INFO E PRENOTAZIONI:
L'evento è a numero limitato! Prenota subito il tuo posto!
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