Dott.ssa Alessia Giovannoni Biologa Nutrizionista

Dott.ssa Alessia Giovannoni Biologa Nutrizionista Non esistono cibi buoni o cattivi, esiste solo un'alimentazione consapevole. Non esistono cibi buoni o cattivi.

Da sempre appassionata alla sana alimentazione e al mondo del benessere, abilitata all'esercizio della professione di Biologa nel luglio 2022, sono una Nutrizionista felice di mettersi al servizio delle persone e renderle confidenti nei propri corpi. Esiste un'alimentazione consapevole, volta al miglioramento o mantenimento della propria salute, senza rinunciare al gusto. Combatto i miti della die

t culture e aiuto le persone a ricostruire un rapporto sereno col cibo e col proprio corpo. Non mi sentirai mai parlare di "dieta" intesa come perdita di peso ma come stile di vita.

BEVANDE VEGETALI
07/12/2022

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02/11/2022

È arrivato novembre!In questo nuovo mese accogliamo l'𝑬𝒖𝒄𝒂𝒍𝒊𝒑𝒕𝒐.🌿 Le importanti azioni 𝒂𝒏𝒕𝒊𝒏𝒇𝒊𝒂𝒎𝒎𝒂𝒕𝒐𝒓𝒊𝒆, 𝒆𝒔𝒑𝒆𝒕𝒕𝒐𝒓𝒂𝒏𝒕𝒊 𝒆 𝒃𝒂𝒍𝒔𝒂𝒎𝒊𝒄𝒉𝒆 rendono questa nobile pianta, ingrediente principale del nostro 𝑻𝑶𝑺𝑺𝑽𝑰𝑵, l'alleato ideale per i malanni di stagione, soprattutto per contrastare la tosse! 🤧🌬 cosa aspetti?
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IDEA SFIZIOSA PER PRANZO O CENA!❤️🌿PIADINA 2 INGREDIENTI ⭐️⭐️Vi servirà un uovo e degli spinaci. semplice vero?!Mettete ...
20/10/2022

IDEA SFIZIOSA PER PRANZO O CENA!❤️🌿

PIADINA 2 INGREDIENTI ⭐️⭐️

Vi servirà un uovo e degli spinaci.
semplice vero?!
Mettete un uovo, spinaci, sale, spezie a piacimento dentro un mixer.
frullate e fate cuocere per qualche minuto in padella da un lato e poi dall'altro.
farcite la vostra piadina con ciò che più vi piace.
Aggiungete una fonte di carboidrati e il vostro pasto è pronto :)

PERCHE' E' IMPORTANTE BERE ACQUA? 👇
16/09/2022

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Cosa non può mai mancare nella mia dispensa? Scopriamolo insieme 🖐🏼🌿
15/09/2022

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Alessia Giovannoni | Biologa Nutrizionista (Ex Chocobutterfreak) shared a post on Instagram: "5 COSE CHE NON MANCANO MAI NELLA MIA CUCINA🤎 ". Follow their account to see 5...

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