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"𝑁𝑜𝑛 𝑒̀ 𝑠𝑜𝑙𝑜 𝑢𝑛𝑎 𝑞𝑢𝑒𝑠𝑡𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑒𝑐𝑜𝑙𝑜𝑔𝑖𝑠𝑡𝑎 𝑖𝑙 𝑟𝑖𝑡𝑒𝑛𝑒𝑟𝑒 𝑐ℎ𝑒 𝑙’𝑒𝑠𝑠𝑒𝑟𝑒 𝑢𝑚𝑎𝑛𝑜 𝑛𝑜𝑛 𝑟𝑖𝑠𝑖𝑒𝑑𝑎 𝑎𝑙𝑙𝑎 𝑐𝑖𝑚𝑎 𝑑𝑖 𝑢𝑛𝑎 𝑝𝑖𝑟𝑎𝑚𝑖𝑑𝑒 𝑒 𝑑𝑒𝑏𝑏𝑎 𝑠𝑜𝑡𝑡𝑜...
08/09/2026

"𝑁𝑜𝑛 𝑒̀ 𝑠𝑜𝑙𝑜 𝑢𝑛𝑎 𝑞𝑢𝑒𝑠𝑡𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑒𝑐𝑜𝑙𝑜𝑔𝑖𝑠𝑡𝑎 𝑖𝑙 𝑟𝑖𝑡𝑒𝑛𝑒𝑟𝑒 𝑐ℎ𝑒 𝑙’𝑒𝑠𝑠𝑒𝑟𝑒 𝑢𝑚𝑎𝑛𝑜 𝑛𝑜𝑛 𝑟𝑖𝑠𝑖𝑒𝑑𝑎 𝑎𝑙𝑙𝑎 𝑐𝑖𝑚𝑎 𝑑𝑖 𝑢𝑛𝑎 𝑝𝑖𝑟𝑎𝑚𝑖𝑑𝑒 𝑒 𝑑𝑒𝑏𝑏𝑎 𝑠𝑜𝑡𝑡𝑜𝑚𝑒𝑡𝑡𝑒𝑟𝑒 𝑎 𝑠𝑒́ 𝑡𝑢𝑡𝑡𝑒 𝑙𝑒 𝑎𝑙𝑡𝑟𝑒 𝑠𝑝𝑒𝑐𝑖𝑒. 𝐸̀ 𝑢𝑛’𝑒𝑣𝑖𝑑𝑒𝑛𝑧𝑎 𝑏𝑒𝑛 𝑝𝑖𝑢̀ 𝑎𝑚𝑝𝑖𝑎 𝑞𝑢𝑒𝑙𝑙𝑎 𝑐ℎ𝑒 𝑠𝑢𝑔𝑔𝑒𝑟𝑖𝑠𝑐𝑒 𝑐ℎ𝑒 𝑐ℎ𝑖 𝑒̀ 𝑖𝑟𝑟𝑖𝑠𝑝𝑒𝑡𝑡𝑜𝑠𝑜 𝑑𝑒𝑙 𝑣𝑎𝑙𝑜𝑟𝑒 𝑑𝑒𝑙𝑙𝑎 𝑣𝑖𝑡𝑎 𝑙𝑜 𝑒̀ 𝑎 𝑝𝑟𝑒𝑠𝑐𝑖𝑛𝑑𝑒𝑟𝑒 𝑑𝑎𝑙𝑙𝑎 𝑠𝑝𝑒𝑐𝑖𝑒 𝑖𝑛 𝑞𝑢𝑒𝑠𝑡𝑖𝑜𝑛𝑒"

Segnaliamo l'uscita sul blog di Tages Onlus, di una riflessione del dott. Simone Cheli (psicologo psicoterapeuta) dal titolo "Contro natura: sulla relazione tra caccia, disastri ecologici e comportamenti antisociali”.

Per leggere l'articolo:
https://www.tagesonlus.org/2026/09/06/contro-natura

𝑳𝒂 𝒏𝒐𝒊𝒂 𝒏𝒐𝒏 𝒆̀ 𝒔𝒆𝒎𝒑𝒍𝒊𝒄𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆 "𝒏𝒐𝒏 𝒂𝒗𝒆𝒓𝒆 𝒏𝒊𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒅𝒂 𝒇𝒂𝒓𝒆"Per molto tempo la noia è stata interpretata come la conseguenza ...
08/09/2026

𝑳𝒂 𝒏𝒐𝒊𝒂 𝒏𝒐𝒏 𝒆̀ 𝒔𝒆𝒎𝒑𝒍𝒊𝒄𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆 "𝒏𝒐𝒏 𝒂𝒗𝒆𝒓𝒆 𝒏𝒊𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒅𝒂 𝒇𝒂𝒓𝒆"

Per molto tempo la noia è stata interpretata come la conseguenza di una mancanza di stimoli. Una recente prospettiva pubblicata su Communications Psychology propone invece un'interpretazione diversa: la noia potrebbe essere un segnale di autoregolazione, che compare quando il nostro livello di coinvolgimento cognitivo si allontana da una condizione ottimale.In altre parole, il problema non è necessariamente fare poco.

Può accadere anche il contrario. Possiamo trascorrere giornate ricche di impegni, passare continuamente da una riunione a una mail, da una telefonata a una notifica, e sperimentare comunque una sensazione di noia.

Perché? Perché il cervello non ricerca semplicemente stimoli, ma un livello di coinvolgimento adeguato: attività percepite come significative, sufficientemente sfidanti e coerenti con i nostri obiettivi. Quando un'attività è troppo semplice, troppo ripetitiva oppure, al contrario, eccessivamente complessa e difficile da comprendere, il coinvolgimento diminuisce e può emergere la noia.

Da questa prospettiva, la noia non è un'emozione "inutile" da evitare a tutti i costi. Può rappresentare un'informazione importante sul rapporto tra noi e ciò che stiamo facendo, invitandoci a chiederci non solo quanto siamo occupati, ma quanto siamo realmente coinvolti. Forse, allora, la domanda non è "Come faccio a non annoiarmi?" Ma piuttosto "Quello che sto facendo sta davvero coinvolgendo la mia mente?"

Leggi l'articolo per approfondire: https://doi.org/10.1038/s44271-025-00209-6

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Il testo del post è a cura della dott.ssa Marianna Cosco (psicologa psicoterapeuta)
https://centriclinicitages.it/professionisti/marianna-cosco

𝗜 𝗣𝗘𝗡𝗦𝗜𝗘𝗥𝗜 𝗔𝗨𝗧𝗢𝗠𝗔𝗧𝗜𝗖𝗜 𝗡𝗘𝗚𝗔𝗧𝗜𝗩𝗜Sai cosa sono i pensieri automatici negativi? Capita a tutti di averli e se non sono ricon...
07/09/2026

𝗜 𝗣𝗘𝗡𝗦𝗜𝗘𝗥𝗜 𝗔𝗨𝗧𝗢𝗠𝗔𝗧𝗜𝗖𝗜 𝗡𝗘𝗚𝗔𝗧𝗜𝗩𝗜

Sai cosa sono i pensieri automatici negativi? Capita a tutti di averli e se non sono riconosciuti e gestiti, possono condizionare in modo importante il nostro umore. Scopri di più nell'infografica!
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𝙄𝙇 𝘿𝙄𝙎𝙏𝙐𝙍𝘽𝙊 𝙊𝙎𝙎𝙀𝙎𝙎𝙄𝙑𝙊-𝘾𝙊𝙈𝙋𝙐𝙇𝙎𝙄𝙑𝙊A cosa ci riferiamo esattamente quando parliamo di DOC? Secondo il Manuale Diagnostico e...
07/09/2026

𝙄𝙇 𝘿𝙄𝙎𝙏𝙐𝙍𝘽𝙊 𝙊𝙎𝙎𝙀𝙎𝙎𝙄𝙑𝙊-𝘾𝙊𝙈𝙋𝙐𝙇𝙎𝙄𝙑𝙊

A cosa ci riferiamo esattamente quando parliamo di DOC? Secondo il Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali, è caratterizzato dalla presenza di ossessioni, compulsioni o entrambe.

Le ossessioni sono pensieri, impulsi o immagini ricorrenti e persistenti che vengono vissuti dall’individuo come intrusivi e indesiderati e che causano ansia o disgusto. Spesso la persona tenta di sopprimerli attraverso le compulsioni, che si presentano quindi come dei comportamenti ripetitivi o azioni mentali che l’individuo si sente obbligato a mettere in atto secondo modalità molto rigide. Nonostante le compulsioni nascano con l’idea di poter alleviare il disagio dovuto alle ossessioni, e di portare rassicurazione, non fanno altro che aumentare le sensazioni spiacevoli e mantenere il circolo vizioso del disturbo.

In alcuni casi è possibile che l’individuo presenti solo ossessioni o, ancora più raramente, solo compulsioni.

Le ossessioni e le compulsioni possono avere vari temi, i più diffusi sono:

CONTAMINAZIONE E PULIZIA: paura di venir contaminati che si associa generalmente a rituali di lavaggio molto specifici e impegnativi.

CONTROLLO E PAURA DI FAR DEL MALE: dubbio di aver fatto o meno qualcosa che possa portare ad un grave danno per se stessi o per gli altri. Le compulsioni riguardano rituali di controllo o evitamento di situazioni specifiche

SUPERSTIZIONE: per paura che possa succedere qualcosa di terribile, l’individuo deve seguire delle regole specifiche (es. pronunciare o meno certe parole, fare o meno certi gesti…)

ORDINE E SIMMETRIA: spesso caratterizzato solo da compulsioni, il soggetto sente di dover rispettare un determinato ordine sia in sequenze di azioni (es. vestirsi) che nella disposizione di oggetti.

Il trattamento d’elezione per questo disturbo è la psicoterapia cognitivo-comportamentale, che aiuta l’individuo ad eliminare le compulsioni e a gestire le ossessioni, attraverso un lavoro sul senso di responsabilità e sull’accettazione del rischio.

Il testo è a cura della dott.ssa Sara Bui (psicologa psicoterapeuta)
https://centriclinicitages.it/professionisti/sara-bui

𝗜𝗟 𝗙𝗢𝗥𝗧𝗘 𝗟𝗘𝗚𝗔𝗠𝗘 𝗧𝗥𝗔 𝗖𝗘𝗥𝗩𝗘𝗟𝗟𝗢 𝗘 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗦𝗧𝗜𝗡𝗢Diversi studi confermano la significatività delle influenze reciproche tra cerve...
06/09/2026

𝗜𝗟 𝗙𝗢𝗥𝗧𝗘 𝗟𝗘𝗚𝗔𝗠𝗘 𝗧𝗥𝗔 𝗖𝗘𝗥𝗩𝗘𝗟𝗟𝗢 𝗘 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗦𝗧𝗜𝗡𝗢

Diversi studi confermano la significatività delle influenze reciproche tra cervello e intestino, al punto che l'intestino viene talvolta considerato come un "secondo cervello", nel quale sono presenti numerosi neuroni e avvengono importanti processi in grado di influenzare il nostro benessere psicologico.

Comprendere al meglio questi meccanismi è essenziale per poter migliorare la cura delle problematiche emotive e delle somatizzazioni che spesso si verificano a causa dello stress.

Scopri di più nella nostra infografica.

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Indirizzo

Via Della Torretta, 14
Florence
50137

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 21:00
Martedì 09:00 - 21:00
Mercoledì 09:00 - 21:00
Giovedì 09:00 - 21:00
Venerdì 09:00 - 21:00
Sabato 09:00 - 13:00

Telefono

+39055679037

Sito Web

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