BGM Fisioterapia

BGM Fisioterapia ...

Quel dolore che parte dalla schiena, scende nel gluteo e arriva fino alla gamba. Lo conosci?Si chiama lombosciatalgia e ...
05/06/2026

Quel dolore che parte dalla schiena, scende nel gluteo e arriva fino alla gamba. Lo conosci?

Si chiama lombosciatalgia e non è solo "mal di schiena". È il nervo sciatico che viene irritato o compresso, e che manda segnali lungo tutto il suo percorso.

La buona notizia è che nella grande maggioranza dei casi si lavora bene: con il movimento giusto, la valutazione corretta e un percorso che parte dalla causa, non solo dal dolore.

Non aspettare che passi da solo. Di solito non lo fa, o lo fa e poi torna.

📲Scrivici e ti spieghiamo come valutiamo questo tipo di problema

Ogni giorno vediamo persone arrivare con gli stessi problemi ma con storie completamente diverse.Per questo non lavoriam...
29/05/2026

Ogni giorno vediamo persone arrivare con gli stessi problemi ma con storie completamente diverse.

Per questo non lavoriamo a protocollo.

In BGM partiamo da te: da come ti muovi, da cosa senti, da cosa vivi ogni giorno. Andiamo a fondo per capire l'origine del problema, costruiamo un percorso su misura, e ti aiutiamo a capire il tuo corpo, non solo a "curarlo".

Perché il vero cambiamento arriva quando non dipendi più dalla singola seduta, ma quando sai cosa fare per stare meglio nel tempo.

Non trattiamo solo il dolore. Ti diamo gli strumenti per gestirlo e prevenirlo.

📲Prenota la tua prima visita — link in bio

La prima visita è il momento più importante di tutto il percorso. E noi la trattiamo come tale.Da BGM la prima visita è:...
27/05/2026

La prima visita è il momento più importante di tutto il percorso. E noi la trattiamo come tale.

Da BGM la prima visita è:
→ Approfondita: analizziamo davvero il problema insieme, senza fretta
→ Personalizzata: partiamo dalla tua storia, non da protocolli standard
→ Chiara: alla fine capisci cosa sta succedendo e cosa fare

Non è una seduta veloce. È il punto da cui cambia tutto.

Perché senza una valutazione fatta bene, il resto non funziona.
Lo diciamo da dieci anni e lo vediamo ogni giorno.

📲Prenota la tua prima visita — link in bio

"Finalmente ho capito da dove veniva il dolore.""Non è stata una semplice seduta, ma un percorso.""Mi sono sentita ascol...
19/05/2026

"Finalmente ho capito da dove veniva il dolore."
"Non è stata una semplice seduta, ma un percorso."
"Mi sono sentita ascoltata non trattata in modo standard."

Sono queste le parole che sentiamo più spesso. E ogni volta ci confermano che il modo in cui lavoriamo ha senso.

In BGM non trattiamo solo il sintomo: costruiamo percorsi su misura, con attenzione, competenza e continuità. Perché quando il lavoro è fatto bene, la differenza si sente e le persone lo raccontano.

Dieci anni di lavoro. Tante storie. Una sola filosofia.

📲Prenota la tua prima visita — link in bio

A Firenze esiste davvero un posto così?Un posto in cui non sei solo un dolore da trattare.In cui vieni ascoltatə, seguit...
14/05/2026

A Firenze esiste davvero un posto così?

Un posto in cui non sei solo un dolore da trattare.
In cui vieni ascoltatə, seguitə e accompagnatə con un percorso costruito davvero su di te.

Da BGM Fisioterapia ci occupiamo di valutazione, trattamento e prevenzione dei disturbi muscolo-scheletrici, con un approccio personalizzato costruito sulla persona, non solo sul sintomo. (👉Scorri il carosello per scoprirli tutti)

Perché ogni corpo ha una storia diversa.
E merita attenzione reale, non soluzioni standard.
Forse è proprio questo che rende BGM un posto diverso.

📍 Firenze – due sedi BGM
👉 Salva il post o condividilo con qualcuno che sta cercando un approccio più attento e personalizzato.

3 errori che fai ogni giorno (senza saperlo) e che alimentano il dolore 💢Spesso sono le abitudini quotidiane.1. Stare fe...
29/04/2026

3 errori che fai ogni giorno (senza saperlo) e che alimentano il dolore 💢

Spesso sono le abitudini quotidiane.

1. Stare fermə troppo a lungo
Ore sedutə o nella stessa posizione irrigidiscono il corpo e aumentano tensioni e dolore.
👉 Micro-soluzione: ogni 30–40 min alzati e fai 1 minuto di movimento (anche solo camminare o allungarti).

2. Muoverti poco (o sempre nello stesso modo)
Fare sempre gli stessi movimenti non aiuta: il corpo ha bisogno di varietà e stimoli diversi.
👉 Micro-soluzione: aggiungi 1 movimento “nuovo” al giorno (es. rotazioni delle spalle o della schiena).

3. Ignorare i segnali del corpo
Aspettare che il dolore passi da solo spesso peggiora la situazione nel tempo.
👉 Micro-soluzione: se senti fastidio, cambia subito posizione o attività invece di resistere.

Il punto non è fare tutto perfetto.
È iniziare a fare le cose in modo più consapevole.

In BGM Fisioterapia ti aiutiamo proprio in questo:
capire cosa sta succedendo e cosa puoi fare, davvero.
👉 Non trattiamo solo il dolore.
Ti aiutiamo a stare meglio, ogni giorno.

“È solo ritenzione.”“Devi bere di più.”‼️Se ti riconosci in queste frasi, fermati un attimo.Se hai:• gambe dolorose al t...
26/04/2026

“È solo ritenzione.”
“Devi bere di più.”

‼️Se ti riconosci in queste frasi, fermati un attimo.
Se hai:
• gambe dolorose al tatto
• gonfiore che non passa
• lividi frequenti
• sensazione di pesantezza costante
POTREBBE NON ESSERE "NORMALE"

Potrebbe essere lipedema.

Il lipedema è una condizione cronica che riguarda il tessuto adiposo e che spesso viene sottovalutata o confusa.
Non è solo una questione estetica: può influenzare il dolore, il movimento e la qualità della vita.

In BGM Fisioterapia partiamo da una cosa semplice: ascoltare.
Per capire davvero cosa sta succedendo e costruire un percorso adatto a te.
👉 Non trattiamo solo il dolore.
Ti aiutiamo a gestirlo e a stare meglio nel tempo.

📲 Prenota una consulenza

5 buoni motivi per muoversi ogni giorno(consigli da fisioterapista👍)Non serve fare ore di allenamento.Serve muoversi, co...
23/04/2026

5 buoni motivi per muoversi ogni giorno
(consigli da fisioterapista👍)

Non serve fare ore di allenamento.
Serve muoversi, con costanza.

1. Riduci dolori e rigidità🕺
Il movimento aiuta muscoli e articolazioni a lavorare meglio, evitando blocchi e tensioni.
2. Migliori postura e controllo del corpo🧘‍♀️
Muoversi ogni giorno ti rende più consapevole e stabile nei movimenti quotidiani.
3. Attivi la circolazione 🤸
Meno gonfiore, meno pesantezza, più energia durante la giornata.
4. Previeni gli infortuni 💪
Un corpo che si muove è un corpo più preparato a gestire carichi e imprevisti.
5. Ti senti meglio, davvero 🤍
Non solo fisicamente: il movimento ha un impatto diretto anche su stress e benessere generale.

In BGM Fisioterapia lo vediamo ogni giorno:
il cambiamento parte da piccoli gesti, fatti con continuità.
👉 Non serve fare tutto.
Inizia a muoverti, ogni giorno.
📲 Prenota una consulenza

18/04/2026

Passi tante ore al computer? 💻

3 esercizi rapidi per sbloccare collo e spalle.

📌 Salva il reel
📤 Condividilo con chi ne ha bisogno

🎄✨Lo staff di BGM Fisioterapia augura a tutti i nostri pazienti un sereno Natale e buone feste 🎅🏼Vi ricordiamo che lo st...
24/12/2025

🎄✨
Lo staff di BGM Fisioterapia augura a tutti i nostri pazienti un sereno Natale e buone feste 🎅🏼
Vi ricordiamo che lo studio rimarrà regolarmente aperto durante le vacanze natalizie!

Per contattarci
3391089979
[email protected]

Tanti Auguri!!! 🎁

Benedetta, Martina, Matilda, Matilde, Jessica, Martina

Indirizzo

Via E. De Fabris 18
Florence
50142

Orario di apertura

Lunedì 14:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00

Telefono

+393331089979

Sito Web

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando BGM Fisioterapia pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a BGM Fisioterapia:

Scelte rapide

Condividi

Digitare