Elisa Pasquini Naturopata

14/06/2026

🌌 Jun è la più piccola del branco.
Ma è l’unica che vede una luce speciale.

Seguendola, la sua vita cambia.

Una favola per chi ha sempre sentito di avere qualcosa di unico dentro.
📖

Questo libro racconta la storia mia e di Jun, cosa abbiamo vissuto nei nostri 7 anni insieme, quali problemi e difficoltà abbiamo affrontato.

13/06/2026

Ci sono giorni in cui non sei davvero da nessuna parte.

Fai cose, parli, ti muovi…
ma è come se una parte di te fosse sempre altrove.

👉 ti senti “sparsa”
👉 fuori asse
👉 poco presente nel corpo

E non capisci nemmeno bene perché.

La verità è che non sei nel corpo.
Sei tutta nella testa.

E più stai lì, più perdi centratura.

Per tornare, non serve capire.
Serve sentire.

Prova questo:

👉 appoggia una mano sul petto o sull’addome
👉 senti il peso del corpo
👉 resta lì, anche solo 1 minuto

Senza fare niente.

E se vuoi un aiuto concreto, puoi usare i cristalli:

💎 Ematite → riporta a terra, stabilizza
💎 Quarzo fumé → aiuta a ritrovare presenza e centratura

Tienili in mano
o nelle tasche mentre sei in movimento.

Non devi fare di più.
Devi tornare dentro.

13/06/2026

Ti capita di avere più energia…
e allo stesso tempo sentirti più stanca?

Più voglia di fare, uscire, creare…
ma anche più nervosismo, testa piena, stomaco in subbuglio?

Non sei tu “strana”.
È proprio questo periodo.

Quando l’energia aumenta, se non sei radicata succede una cosa semplice:
👉 ti disperdi.

Nel magazine di giugno ho raccolto proprio questo passaggio, senza filtri:
🌿 perché ti senti così in questo periodo
🌿 cosa sta succedendo davvero nel corpo e nell’energia
🌿 strumenti concreti per ritrovare centratura (anche quando tutto accelera)

Perché la soluzione non è fermarti.
È radicarti mentre ti muovi.

👉 Lo trovi qui:

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12/06/2026

Ci sono cose che il tuo animale non può dirti.
Ma questo non significa che non le stia vivendo.

Il tuo cane o il tuo gatto non ti osserva come farebbe un umano.
Non interpreta.
Non analizza.

Ti sente.

Sente quando sei centrata.
Sente quando sei in tensione.
Sente quando qualcosa dentro di te si muove… anche se fuori sembra tutto normale.

E spesso, quello che tu non esprimi…
lui lo porta nel corpo.

👉 agitazione
👉 disturbi digestivi
👉 bisogno continuo di contatto
👉 cambiamenti nel comportamento

Non è “un problema dell’animale”.
È una relazione che sta parlando.

E no, non devi essere perfetta.
Non devi essere sempre calma e in equilibrio.

Ma puoi iniziare a essere presente.
E questo cambia già tutto.

Se senti che qualcosa tra voi si è incrinato,
forse non serve fare di più.

Serve fermarsi.

💛 Ne parliamo insieme qui
👉 https://www.elisapasquininaturopata.it/blog/relazione-uomo-animale-fiducia-sicurezza/

👉 Oppure, se vuoi andare più in profondità:
Consulenza Corrispondenze Light: https://www.elisapasquininaturopata.it/naturopatia-animale/corrispondenze-light/
Uno spazio per rimettere insieme i pezzi, senza forzature.

Corrispondenze "Light": la mia consulenza di naturopatia che ti aiuta ad affrontare i problemi generici cani e gatti.

11/06/2026

Il tuo animale in estate cambia comportamento?

È più agitato.
Oppure più appiccicoso.
O al contrario… più spento.

E tu pensi:
“Ma siamo in vacanza, dovrebbe stare meglio…”

In realtà no.

Per lui, l’estate è tutto tranne che semplice.

Cambiano:
👉 routine
👉 orari
👉 temperature
👉 spazi
👉 persone

E ogni cambiamento richiede adattamento.

Anche quando sembra “tutto bello”.

Se poi ci aggiungi:
– caldo
– ritmi sballati
– nervosismo umano

il risultato è spesso un animale che fatica a trovare equilibrio.

Non è capriccio.
Non è “strano”.

È un sistema che si sta adattando.

💛 E può aver bisogno di supporto.

Se senti che il tuo animale è più agitato o fuori asse del solito, possiamo capire insieme cosa sta succedendo davvero.

👉 Scrivimi per la consulenza Corrispondenze Light
https://www.elisapasquininaturopata.it/naturopatia-animale/corrispondenze-light/

10/06/2026

L’estate dovrebbe darti energia.

Ma a volte succede il contrario.

👉 sei stanca già al mattino
👉 fai fatica a iniziare le cose
👉 il caldo ti svuota
👉 anche quello che ti piace ti pesa

E allora pensi:
“Ma non dovrei sentirmi meglio?”

No.

L’estate amplifica quello che hai già dentro.
E se sei scarica… lo senti ancora di più.

Ci sono due tipi di stanchezza:

👉 quella fisica, profonda → Olive
👉 quella mentale, da “non ho voglia di iniziare” → Hornbeam

🌿 Olive → quando senti di non avere più riserve
🌿 Hornbeam → quando ti senti bloccata prima ancora di partire

Non servono soluzioni drastiche.
Serve ascoltare che tipo di stanchezza è.

E sostenerla nel modo giusto.

👉 Se ti riconosci in questa sensazione,
puoi prenotare una call conoscitiva gratuita. https://www.elisapasquininaturopata.it/richiedi-la-tua-call-conoscitiva-gratuita/callconoscitivagratuitapersone/

Capiremo insieme da dove arriva questa stanchezza e come riequilibrarla davvero.

09/06/2026

Ci sono momenti in cui il tuo animale cambia.

Diventa più agitato.
Più appiccicoso.
Oppure non riesce a rilassarsi davvero.

E tu pensi:
“Cos’ha?”

A volte, niente.

O meglio:
non è qualcosa che nasce da lui.

Quando sei in uno stato di stress, confusione o instabilità,
il tuo animale lo sente.

E lo porta nel corpo.

👉 agitazione
👉 iperattività
👉 difficoltà digestive
👉 cambiamenti nel comportamento

Non perché “c’è qualcosa che non va”.

Ma perché sta rispondendo a un campo.

Al tuo.

Non è colpa.
È relazione.

E quando inizi a guardarla così,
cambia tutto.

08/06/2026

C’è una cosa che non ti dice nessuno sull’espansione.

Non è sempre positiva.

Sì, hai più energia.
Sì, hai più voglia di fare, uscire, creare.

Ma se sotto non c’è radicamento, succede questo:
👉 inizi mille cose
👉 perdi il filo
👉 arrivi a sera svuotata

E ti chiedi:
“Ma non dovevo stare meglio?”

La verità è semplice:
l’espansione senza radici diventa dispersione.

Non devi fare meno.
Devi stare di più in quello che fai.

Anche nelle cose più piccole.

Perché è lì che l’energia smette di scappare
e inizia a costruire.

07/06/2026

💛 Sedici anni insieme.
Joy è stata la mia prima canina, la mia prima maestra di amore silenzioso.

Da lei è nata una favola che parla di amicizia, sostegno e presenza nei momenti difficili.
📖 Scopri la sua storia:

Questa è la storia di Joy, la mia prima canina, che ha vissuto con me sedici anni. In questo libro Joy entra a far parte della vita di Luna che è ancora molto piccolina. Riesce a conquistare in poco tempo la sua fiducia e si instaurerà tra loro un legame speciale. Grazie all’amicizia con gli al...

06/06/2026

Ci sono momenti in cui la testa non si ferma.

Pensieri che si accavallano,
cose da fare, da ricordare, da sistemare…

E più provi a fermarti,
più la mente accelera.

Il problema è che stai cercando di tornare presente…
restando nella testa.

Ma la presenza non si ritrova lì.
Si ritrova nel corpo.

Prova una cosa semplice:

👉 fermati un attimo
👉 inspira lentamente dal naso
👉 espira dalla bocca
👉 fallo per 1-2 minuti

Senza farlo “bene”.
Solo sentendo.

E se vuoi un supporto in più, puoi aiutarti con i cristalli:

💎 Ametista → calma la mente e riduce il rumore mentale
💎 Lepidolite → aiuta a sciogliere tensione e sovraccarico mentale

Tienili in mano mentre respiri
oppure appoggiali sul petto.

Non serve fare di più.
Serve tornare.