06/05/2026
Strano, no?
Spesso non reagiamo al dolore…
reagiamo a quello che pensiamo significhi quel dolore.
Gambe = “ok, ci sta… sto lavorando bene, continuo”
Schiena = “aspetta… questo è pericoloso, meglio fermarsi”
Eppure la sensazione, alla base, è molto più simile di quanto crediamo.
Almeno una volta è successo a tutti:
andare avanti nonostante fatica e fastidi, perché ci si sentiva in controllo.
Poi però ci sono “zone sensibili” — schiena, collo, ginocchia —
che trattiamo quasi come un tabù.
Appena si fanno sentire… scatta l’allarme.
Il rischio?
Non è tanto il dolore in sé…
ma iniziare a percepirsi fragili.
E più eviti di usare certe zone, più quella sensazione di fragilità cresce.
Forse il punto non è eliminare ogni fastidio…
ma capire cosa quel fastidio rappresenta davvero.
E tu come reagisci quando senti dolore in zone “delicate”?
Rispondi al sondaggio o scrivilo nei commenti…
Be smart!💪🧠🎯
