Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 06:50 - 11:30 18:30 - 21:30 Martedì 07:00 - 13:15 20:00 - 21:00 Mercoledì 06:50 - 11:30 18:30 - 21:30 Giovedì 07:00 - 13:15 18:15 - 21:00 Sabato 09:00 - 12:45

Shala - Yoga Studio

Casa
Italia
Forlì
Shala - Yoga Studio

La Shala per tutti e per tutti gli stili di Yoga

04/06/2026

✨ Stretching dei Meridiani & Bagno Sonoro ✨

📅 10 giugno | 🕕 18:45–20:00

Un’esperienza dedicata al benessere più profondo grazie alla sinergia fra la pratica di stretching dei meridiani energetici della medicina cinese e il bagno sonoro con tamburo sciamanico e strumenti armonici.

Attraverso il movimento consapevole, la cura del respiro, il rilassamento guidato, le visualizzazioni e le vibrazioni sonore favoriremo il rilascio delle tensioni.
I benefici:
🧘🏻‍♀️una maggiore presenza nel corpo
🙏🏻una mente più lucida e quieta
😌 uno stato di profondo rilassamento
☯️ riequilibrio interiore

📲 Prenotazione obbligatoria, scrivici in dm o prenotati subito dal sito di Shala

30/04/2026

Da trovi il nuovo abbigliamento sportivo HALO, selezionato e consigliato dai professionisti di .yogastudio.forli per accompagnare ogni tuo movimento.
.halo

30/03/2026

La vera evoluzione spirituale?
Capire che non tutto ciò che arriva deve restare.
E spesso imparare a dire di “no, grazie” è il mantra più potente che possiamo recitare.

Come si fa?
Ripeti con me:
No, grazie.
Respira 😮‍💨 E lascia scivolare via 🧘🏻‍♀️

23/03/2026

✨ ASHTANGA YOGA WEEKEND ✨
con Alice

23–24 Maggio 2026
📍 Shala Yoga Studio, Forlì

Un weekend speciale che abbiamo il privilegio di poter ospitare una volta all’anno 🤸🏻‍♀️ per approfondire la pratica Ashtanga con Alice, insegnante autorizzata di II livello. 🧘🏻‍♀️
Porta nella tua pratica più consapevolezza, precisione e presenza ✨

Durante il weekend esploreremo, tra Mysore e sessioni di approfondimento:
🌀 lo spazio del respiro
👁️ il drishti e l’intenzione dello sguardo
🔥 il vinyasa e il conteggio tradizionale
❓ Q&A su asana e vinyasa di Prima e Seconda Serie
🔔 Chanting e Japa meditation

Un lavoro profondo ma accessibile, aperto a tutti i livelli 🌱

⏳ Posti limitati (solo 18 partecipanti)

📲 Prenota il tuo posto
📩 Scrivici su WhatsApp o in DM

Ti aspettiamo sul tappetino per condividere pratica, studio e connessione 🫶🏻

14/03/2026

✨ Ashtanga Yoga Workshop con Alice ✨

Un weekend dedicato ad approfondire la pratica dell’Ashtanga Yoga: respiro, allineamento, aggiustamenti e consapevolezza.
Un’occasione per nutrire la tua pratica con attenzione e guida.

🗓 23–24 maggio 2026
📍 Shala Yoga Studio ASD, C.so Diaz 84, Forlì FC

📞 Info e prenotazioni: 345 8228130

Posti limitati.

06/03/2026

Ogni minuto di movimento che ti dedichi è un gesto prezioso di cura verso te stessa ✨
Anche quando arrivano rigidità, fastidi e segni del tempo che passa inesorabilmente per tutti.🕦

Con pazienza, un passo alla volta,
guidando correttamente il respiro…
il corpo ricorda.💫

Ricorda che può,🏃🏻‍♀️
che può farti sentire più libera,🤍
che può farti stare bene.🙏🏻

E ogni volta che ti concedi questo spazio,
ti regali un momento di benessere, forza e fiducia. 🫶🏻

02/03/2026

Braccia solide e tremolanti, equilibri stabili e precari,
risate, tecniche ed esercizi riusciti e altri da allenare… 💪

Il workshop di verticali con è stato uno spazio sicuro per provare,
cadere lasciando andare la paura,
capire il metodo, aggiustare la tecnica…
e portare a casa tanto da allenare e riprovare ancora. 🤸🏻‍♀️
Il bello ora è che il lavoro continua da qui. ✨

Chissà anno prossimo quanto sarà più solida la pratica di tutti e chissà quali altri divertenti propedeutiche avrà Rachel da farci provare 💪

Grazie a chi si è messo in gioco con fiducia e curiosità, senza cercare la perfezione ma il proprio autentico equilibrio a testa in giù. 🫶🏻
Taggateci nei vostri progressi: così continuiamo a seguirci ed emozionarci insieme 🤍

forlìyoga

16/02/2026

Il 28–29 Marzo 2026 torna da Shala uno degli appuntamenti più attesi dell’anno: 🔥 2 giornate di pratica con Alice .alidilibellula 🧘🏻‍♀️

Un weekend dedicato all’Ashtanga Yoga: respiro, tradizione viva e comunità. Mysore, Q&A, approfondimenti e Chanting.🙏🏻✨

Un’occasione per crescere insieme, ancora una volta.🤸🏻‍♀️

✨ Posti limitati
✨ Early Bird attivo

👉 Clicca sul link in bio per scoprire il programma completo e tutte le informazioni.
Ti aspettiamo sul tappetino 🧘🏻‍♂️

28/01/2026

💖 Porta il tuo amore sul tappetino 💖

Dal 9 al 15 febbraio
condividi un momento speciale con chi ami, in shala ✨

🎁 La sua lezione è GRATIS
💫 Se continua con noi: –20% sul vostro prossimo abbonamento o pacchetto

Perché l’amore è scegliere presenza, insieme.

📍 Shala Yoga Studio – Forlì
📲 Prenota in app o in DM

26/01/2026

I props non semplificano la pratica:
la rendono più intelligente, accessibile e profonda.
Sono strumenti di ascolto, non scorciatoie.

🧱 Mattoncini → allineamento e stabilità
🪢 Cinghie → direzione del movimento, flessibilità sicura
🛋 Bolster → sostegno, rilascio, integrazione

💡 Quando usarli?
Quando servono.
E, al momento giusto, anche farne a meno.

👉 La pratica non è arrivare alla forma,
ma abitare il corpo con presenza.

Indirizzo

Corso Armando Diaz 84
Forlì
47121

Orario di apertura

Lunedì	06:50 - 11:30
	18:30 - 21:30
Martedì	07:00 - 13:15
	20:00 - 21:00
Mercoledì	06:50 - 11:30
	18:30 - 21:30
Giovedì	07:00 - 13:15
	18:15 - 21:00
Sabato	09:00 - 12:45

Sito Web

https://linktr.ee/shalaforli

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