Shangri-La Studio Pilates

04/09/2026

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04/09/2026

ULTIMO GIORNO DI SEGRETERIA! SIAMO GRATI A CHI STA CONFERMANDO LA SUA PRESENZA, A CHI SI STA AFFIDANDO ORA E CHI DOPO GIRI IMMENSI CI HA SCELTO DINUOVO!
E TU? HAI DIMENTICATO DI FISSARE UN APPUNTAMENTO CON LO STUDIO? NESSUN PROBLEMA! IN ORARIO RIDOTTO CONTINUEREMO A FARE SEGRETERIA( SEMPRE E SOLO SU APPUNTAMENTO) E SENZA ESSERE MESSI IN LISTA D'ATTESA! DA SETTEMBRE LO STUDIO OFFRE SERVIZI OPEN PER ACCEDERE IN QUALSIASI MOMENTO! UNA COSA NON CAMBIERÀ MAI: LA NOSTRA UNICITÀ NEL FARE SOLO E SOLTANTO PILATES 😉

31/08/2026

Da domani siamo super operativi!!!

Invia un messaggio WhatsApp per fissare un appuntamento di segreteria al 3281016519 dalle:
9:00 alle 12:00, dalle 16:00 alle 19:45.

Tutte le informazioni vi saranno date in sede.

Posti Limitati☺️

29/08/2026

Sto ricevendo tantissimi messaggi e vi ringrazio anticipatamente per il vostro interesse a ve**re a conoscere il mio Studio.
Dovete attendere ancora qualche giorno perché la segreteria sarà disponibile dal 1 Settembre.

Ricevo solo su appuntamento proprio perché dedico tempo al colloquio conoscitivo motivazionale. Molto spesso portate documenti da leggere o prescrizioni specialistiche, quindi non posso essere superficiale. Chi viene in Studio viene non solo per conoscere il listino prezzi e gli orari ma viene per fare un percorso in base allo stato di salute o agli obiettivi di benessere che vuole mantenere o raggiungere.

Non ci sono lezioni prova ma un percorso di ABC TRAINING che serve a impostare l'allievo e dare delle basi per conoscere il metodo.

Da noi non si fa Pilates Reformer perché grazie ai percorsi di studio fatti e gli investimenti sulla struttura da me si fa Studio Pilates con tutti i grandi e piccoli macchinari del Metodo.
Amiamo tutti il Reformer ma è solo una parte di ciò che puoi conoscere.
Se decidi di affidarti a Shangri-La Studio Pilates sai già che non cerchi una palestra.
Il Pilates è un metodo meraviglioso olistico che connette mente e corpo.
Vi aspetto dal 1 Settembre.
N.B. FOTO VOLUTAMENTE FATTA SULLA CADILLAC PERCHÉ C'È UN MONDO OLTRE IL REFORMER E LE MIE ALLIEVE HANNO LA FORTUNA DI SAPERLO😃

28/08/2026

Sono prontissima per ospitarvi nel mio Shangri-La appena ristrutturato e rimesso a nuovo ....🥰 Lo Studio cambia; mi vesto di una nuova luce e nuove consapevolezze!
Lo scorso anno è stato un anno duro segnato da lavoro. Ho completato un nuovo corso di formazione Pilates Comprehensive( non il corsetto da weekend):una delle migliori scuole Americane di Pilates( Basi Pilates). Ho fatto delle scelte professionali contro corrente. Ho fallito più volte senza mai arrendermi. Ho avuto forti delusioni e grandi soddisfazioni: perché dietro un Logo, un'attività ci sono " esseri umani" che hanno una vita oltre la lezione di Pilates!
Poi sono giunta ad una conclusione: non devo dimenticare i sacrifici e gli obiettivi che ho sempre avuto!Volevo essere e ci sono riuscita:un vero Studio Pilates...un centro di eccellenza del Sud Italia riconoscibile,
ma dove non manca l'umanità e il rispetto del prossimo, un centro dove ogni allievo si sente accolto, ascoltato e che ci sceglie per la nostra serietà , professionalità e umanità!
Vi aspetto dal 1 Settembre🥰

27/08/2026

SETTEMBRE È IL MOMENTO GIUSTO PER INIZIARE UNO DEI NOSTRI PERCORSI!
EH SI' !!! STO GIÀ RISPONDENDO AL VOSTRO DUBBIO: DA TE NON C'È POSTO!!!!!🤨🤐🤐🤐😪😮‍💨🙉

I NOSTRI PERCORSI SONO TRIMESTRALI E ANNUALI:TRE TRIMESTRI E UN CORSO ESTIVO MENSILE.. PERCORSI STRUTTURATI SU UN GRUPPO DI PERSONE DI MAX 4 PARTECIPANTI SUDDIVISI PER ORA CON LIVELLO SPECIFICO( DETTATO DA STATO DI SALUTE E TEMPO DI FREQUENZA NELLO STUDIO).
I PRINCIPIANTI INIZIANO IL LORO PERCORSO TRAMITE:
• COLLOQUIO CONOSCITIVO E MOTIVAZIONALE( QUINDI SI' , DEVI VE**RE IN STUDIO PER CONOSCERCI E FARTI CONOSCERE: TRAMITE MESSAGGIO NON SAPPIAMO AIUTARTI)
• IMPOSTAZIONE INIZIALE E VALUTAZIONE POSTURALE: IL NOSTRO ABC TRAINING CHE TI PREPARA A LAVORARE ANCHE IN GRUPPO( QUINDI È OBBLIGATORIO ANCHE SE SEI SPORTIVO O HAI FATTO PILATES DA UN 'ALTRA PARTE)
• VALUTAZIONE PACCHETTO IDONEO ALLA PERSONA( PACCHETTO CON APPUNTAMENTO FISSO O VARIABILE)

QUINDI SE DECIDI DI VE**RE NON ASPETTARE! È UN PICCOLO GRANDE STUDIO CHE LAVORA CON UN NUMERO RISTRETTO DI PERSONE. NON È UNA PALESTRA😉

26/08/2026

"Quando si parla di prevenzione, l’accento deve sempre cadere doverosamente sugli stili di vita. Che l’attività fisica sia un toccasana per la salute a tutte le età lo si sa già da molto tempo, ma è importante averne avuto una dimostrazione concreta, che si basa su numeri e non su osservazioni episodiche.

Oltretutto parliamo di una pratica veramente alla portata di tutti. La chiave del benessere è organizzare la propria giornata, a qualunque età. Fondamentale, poi, è tenere sempre ben presente che l’attività sportiva scelta dev’essere adeguata alla propria persona".

Umberto Veronesi

26/08/2026

Continuare a studiare e aggiornarsi è ciò che ci rende sicuri di fare un lavoro adeguato su ogni tipologia di cliente rimanendo riconoscibili come centro di Pilates di qualità.

Ogni percorso di recupero è diverso, ma tutti richiedono tempo, ascolto, competenza ed empatia.
Il prossimo appuntamento della Formazione Continua CovaTech®, avrà come relatrice la CovaTech® Pilates® Teacher Barbara Klein in un workshop dedicato al ruolo del Pilates nel percorso di recupero dopo il carcinoma mammario.

Per Barbara, questo tema rappresenta molto più di un ambito di approfondimento. Per oltre quindici anni, ha lavorato al fianco di Europa Donna, con la convinzione che ascoltare la voce delle pazienti significhi comprenderne davvero i bisogni. Una convinzione che si è intrecciata con la sua esperienza personale e che oggi continua a guidare il suo modo di insegnare.

Attraverso interviste, riflessioni ed esercizi, il workshop esplorerà come il metodo CovaTech® possa accompagnare il recupero della mobilità e della forza, valorizzando il Pilates come strumento di movimento consapevole, ascolto del corpo e progressiva riconquista della fiducia nelle proprie capacità.

📅 Il workshop Pilates e tumore al seno si terrà in modalità Live Zoom ed è riservato ai CovaTech® Pilates® Teacher iscritti al programma di Formazione Continua.

25/08/2026

Scopri il segreto di un corpo trasformato 🔍

25/08/2026

Shangri-La Studio Pilates apre a Settembre del 2014 a Francavilla Fontana ma attivo già dal 2007 per esperienza di corsi seguiti nel territorio( tra scuole di danza e centri fitness) e formazione nel Settore Pilates.

Da noi trovi:
• Percorsi personalizzati e studiati sulla persona
•Appuntamenti fissi in gruppo da massimo 4 persone
• Appuntamenti Flessibili tramite App

Il nostro tempo è investito in Formazione e Studio che ci consentono di lavorare nel solo modo che conosciamo fuori dalle mode del momento: poche persone seguite bene, serietà dei percorsi trimestrali e annuali, ambiente sempre pulito e ordinato. Vi aspettiamo in studio per vedere il nostro nuovo look ma con la professionalità di sempre. PERCHÉ A NOI NON CI PIACE IMPROVVISARE🤗🤗🤗🤗