18/08/2026
DAL CORPO AL VUOTO
🪷 One Day Retreat 🪷
DOMENICA 18 OTTOBRE 2026
orario 09.30/19.00
con Subala Vassallo e Oscar Bonelli
⛪ presso Monastero di Sant’Erasmo - Veroli (FR)
YOGA INTEGRALE - RILASCIO MIOFASCIALE - NADA YOGA (SUONI)
🔴 SCADENZA PRENOTAZIONI 10 Settembre 2026
Una giornata per alleggerirci gradualmente:
un incontro che parte dal corpo in attività alla completa staticità e silenzio attraverso la Meditazione, la pratica dello Yoga Integrale e del rilascio miofasciale sposati in questa esperienza con il Nāda Yoga, il quale rappresenta un percorso in cui la musica non è vista come intrattenimento, ma come mezzo di conoscenza, di trasformazione interiore e risveglio.
Lo yoga è un cammino di unione, presenza e ascolto. In questo incontro, la pratica viene accompagnata da un viaggio sonoro dal vivo che favorisce il rilassamento profondo, la concentrazione e una maggiore consapevolezza del respiro e del corpo; la pratica si trasforma così in un percorso meditativo in cui movimento, respiro e vibrazione si fondono in un’unica esperienza.
CONDUTTORI
🌝 Subala Vassallo insegna yoga e meditazione, lavoro sul corpo tramite il massaggio ayurvedico, da più di 20 anni.
Il focus del suo lavoro è insegnare a seguire il proprio corpo, rendendolo felice, muovendosi morbidamente al ritmo magico dell'onda del respiro, lento e regolare, sentendo ogni cellula del corpo che ringrazia; fare sperimentare al terminare della pratica appagamento, vitalità e silenzio al tempo stesso.
☀️ Oscar Bonelli polistrumentista e ricercatore delle tradizioni musicali del mondo, utilizza strumenti ancestrali provenienti dall’Oriente, dall’Asia e dal Medio Oriente, insieme a vocalizzazioni e improvvisazione, creando un paesaggio sonoro che nasce nell’istante presente. Ogni vibrazione dialoga con lo spazio, con la pratica e con l’energia del gruppo, rendendo ogni esperienza unica e irripetibile.
🥗 Pranzo Vegetariano incluso
🫖 Tea Break incluso
🚗 Veroli dista circa 96 km da Roma, circa 1 ora e 20 minuti di viaggio in macchina
👉🏼 Possibilità di arrivo dal sabato con pernottamento presso il Monastero; contattare il 331 868 0895 (Paolo Pompeo)
ℹ️ Info & Prenotazioni:
339 898 4699 (Subala)
349 759 2736 (Oscar)
🌐 https://suryayogamarga.blogspot.com/2026/08/one-day-retreat-dal-corpo-al-vuoto-11.html
