30/08/2024
Ecco, finalmente, la parola completa: RIDERE.
Ridere fa bene al corpo: riduce lo stress, aumenta le endorfine e produce un generale senso di benessere.
Ridere fa bene alla psiche perché ci mette in contatto con parti di noi profonde e, spesso, non viste usando la via della leggerezza (non superficialità) che ci incoraggia, ci sostiene e ci aiuta.
Ridere fa bene all’anima. Chi ride è meno arrabbiato, più gentile e sappiamo bene di quanta gentilezza avremmo bisogno per stare meglio con noi stessi e con gli altri!
Se, poi, tenete conto che qualcuno sostiene che aiuta anche a dimagrire, non avete davanti, forse, la panacea di tutti i mali? 🤣