La Vita in Movimento - Dr Alessandro Colombo

La Vita in Movimento - Dr Alessandro Colombo Capire il perché é di fondamentale importanza. Ed anche imparare a Trasformare lo Stress in energia Propulsiva. Alessandro&Ilaria

Il nostro intento è di fornirti una completa informazione per superare in modo efficace e definitivo il Mal di Schiena e la Cervicalgia. Questa pagina nasce con l'obiettivo di divulgare informazioni riguardanti una Vita Attiva, Sana e Consapevole. Con particolare attenzione al Movimento Umano, all'Esercizio Fisico e Mentale come strumenti di comprensione ed Evoluzione Individuale. Nozioni di Alime

ntazione Sana e Naturale, metodi e spunti per dormire e riposare bene completeranno il quadro. Infatti Movimento - Esercizio - Alimentazione - Riposo sono i tre pilastri fondamentali per la nostra Salute e la nostra Efficienza FIsica e Mentale; per il corretto funzionamento del nostro organismo, per essere Performanti! La sedentarietà è la "bestia nera" della vita occidentale; appassisce il corpo, spegne la mente, e ci fà dimenticare la nostra vera Natura. Conoscerci, conoscere piacere e dolore, essere Attivi, fisicamente e mentalmente è l'unica via per Vivere bene. Imparare ad utilizzare il nostro Corpo può significare molto concretamente:

- risolvere mal di schiena
- eliminare la cervicalgia
- superare limiti dovuti a patologie vertebrali
- trasformare Stress e Tensioni in Energia PROPULSIVA
- conoscere Chi siamo


Ed anche tanto altro. L'importante è mettersi in moto, MUOVERCI, fisicamente e mentalmente! Nel momento che ci muoviamo, che entriamo nel mondo del - FARE - Noi stessi in prima persona, Tutto cambia, e problemi e limiti diventano opportunità.

10/08/2026
Ciao,Buongiorno!Qualcheduno potrebbe obiettare che IO ho già sbagliato a scrivere questa email, mettendo un doppio salut...
06/07/2026

Ciao,
Buongiorno!

Qualcheduno potrebbe obiettare che IO ho già sbagliato a scrivere questa email, mettendo un doppio saluto e scrivendo "IO" in maiuscolo..

Tuttavia a me poco importa, a me importa solo e soltanto una cosa fondamentale nella Vita, essere Felice.

Assumermi la RESPONSABILITÀ individuale di essere FELICE.
Che è l'unica cosa che importa, per me.

Dicevamo, ho fatto quei due errori a proposito? Certo che no, ho fatto quei due errori per ignoranza o insipienza?.. neppure direi; semplicemente mi piaceva così.

Ho scoperto, - fortunatamente ben presto - quanto per me sia fondamentale nella Vita seguire la mia ; è l'unica porta che mi conduce a star bene, a far cose giuste, che funzionano, ad avere energia sufficiente ad aiutare il prossimo.

Quindi, il doppio saluto mi piaceva, perchè è vero ed autentico, mi piace scrivere per Chi avrà piacere nel leggere il mio breve scritto.

Mi piaceva sottolineare graficamente l' - "IO" - in maiuscolo, perchè solo e soltanto avendo cellule sane che un organismo potrà funzionare bene.

E quindi dare il giusto riconoscimento all'individuo, riconoscersi, sentire Chi si è, sentire la propria felicità.. bhè tutto ciò è probabilmente ciò che ci consente di Vivere una piena, consapevole, e aver voglia di condividerla con gli Altri; passando dal conflitto intrapersonale ed interpersonale ad una logica di realizzazione e condivisione, armonizzata da pace e serenità.

Essere Felice è una cosa serissima. Ed anche impegnativa.
Enormemente gratificante.

Se Ti risuona, ascolta anche l'Audio allegato nel primo commento, gli dedichiamo 2 giorni intensi e rivelatori il 24 e 25 Luglio: Il Giorno della

L'evento si terrà a Garbagnate Milanese, presso il Nostro Studio, chiama in Segreteria al numero 392/0319630 per informazioni, c'è ancora qualche posto.

Buon lunedì

un abbraccio,
Alessandro

24-25 Luglio : Giorno della RinascitaAlla riscoperta delle Nostre Energie Psicologiche più profonde 🌈❗VIETATO l 'ascolto...
02/07/2026

24-25 Luglio : Giorno della Rinascita

Alla riscoperta delle Nostre Energie Psicologiche più profonde 🌈

❗VIETATO l 'ascolto a Persone NORMALI❗

Il Giorno della RINASCITA: Alla Riscoperta delle Nostre Energie Ps...

19/05/2026

Guarda come la Ti sorprende, un giorno ti ritrovi in terapia intensiva dopo un intervento chirurgico di 5 ore, l’anno dopo esattamente lo stesso giorno, accompagni in un bellissimo Gruppo di sulla propria strada.
Fai oggi ciò che arriva dal Tuo CUORE 💓

Alessandro

CAMMINARE nel modo CORRETTO:ALZARE la TESTA, ci cambia la VITA, ed è fondamentale per la nostra CERVICALE.Guarda il Vide...
10/04/2026

CAMMINARE nel modo CORRETTO:

ALZARE la TESTA, ci cambia la VITA, ed è fondamentale per la nostra CERVICALE.

Guarda il Video, e Vi ricordo che martedì 14 aprile parte il Corso di Cammino Evolutivo 😄🤩🌳(ancora qualche posto disponibile)

Posizionare correttamente la testa e la Cervicale può REALMENTE avere un effetto determinante per la salute della nostra Cervicale, ed anche nel caso in cui ...

🐣☀️Buona  , 5 Aprile 2026🐣☀️E’ sempre bello scrivere un biglietto di Auguri.Quanto meno lo è per me.E’ un pò come se un ...
05/04/2026

🐣☀️Buona , 5 Aprile 2026🐣☀️

E’ sempre bello scrivere un biglietto di Auguri.

Quanto meno lo è per me.

E’ un pò come se un pezzettino di quell’augurio, di quell’amore tornasse indietro a me, e facesse sorridere due Persone, non soltanto il ricevente. condivisa gioia doppia.

Questo magari accade quando l’augurio è sincero, amorevole, puro. Diretto dall’Anima.

La Pasqua ha un gran bel significato, , riscoperta, dischiusura, resurrezione.

E se portiamo a Noi, Individualmente, questi concetti, cosa scopriamo di nuovo in Noi stessi, quali parti di Noi, quali Sogni, quali talenti, quali passioni possiamo ridestare per migliorare la nostra Vita e di riflesso, quella altrui. Cosa possiamo lasciar sbocciare in Noi in qualsiasi momento; cosa, sotto la maschera quotidiana aspetta di essere finalmente scoperto. Quali nuove energie guaritrici sono ancora li trattenute…?.. È ora.

Buona Rinascita, buona Riscoperta, buona Resurrezione a Tutti i Cuori💚

Che Tu possa essere Te stessa/o!

Un abbraccio forte,

Alessandro

🌷💚Cammino Evolutivo, La Tua PRIMAVERA 💚🌷1 Aprile 2026A volte scrivere le date, se lo fai attentamente, con presenza, TI ...
02/04/2026

🌷💚Cammino Evolutivo, La Tua PRIMAVERA 💚🌷

1 Aprile 2026

A volte scrivere le date, se lo fai attentamente, con presenza, TI fà accorgere di dove sei.

Anche se negli ultimi tempi hai dovuto attraversare “l’inferno”, e non avevi neanche il tempo di metterti l’orologio. Non di guardarlo, di metterlo.

A volta la è dura, molto dura, molto molto più di quello che Ti saresti mai immaginato. E ognuno di Noi, prima o poi fa i conti con qualcosa di grande, forse apparentemente troppo grande, troppo pesante e duro. È’ la Vita.

E’ la danza dell’Universo.

Ieri non era un mercoledì normale, era un mercoledì speciale; uno di quei giorni che Ti ricordi bene probabilmente per tutta la Vita.

Tra le altre cose il Mercoledì è il mio giorno quasi preferito, sarà perchè ci sono nato di mercoledì.. Ecco appunto, a proposito di nascita, ma si può ?.. Si può risorgere davvero?..

Io non ho risposta a questo, e credere ciecamente a volte mi sembra più un fatto consolatorio che di fede pura.

Io sò che esiste quello che vedo, che vivo, che sento.

Ieri il mio colmo di e ha gioito dinnanzi ad un di RINASCITA.

Dopo tre anni e mezzo.

Intrisi di paura, di operazioni chirurgiche, di diagnosi infauste e di talmente forti che a volte rischiano di essere più pericolose delle malattie stesse..

🌟 Ilaria è tornata a camminare, col Suo Corso di Cammino Evolutivo , nella , a trasmettere quell’Amore per la Vita che è Meravigliosa a prescindere. E se Noi decidiamo che è così, Meravigliosa, lei stessa ci ripagherà. 🌟

Grazie per non aver mai abbandonato la voglia di Vivere.🙏

Ben tornata Amore Mio ❤️

Alessandro

Ed inoltre Mercoledì 1 aprile h.10 presso il campo di Tulipani Italiani Arese,  Ilaria terrá un evento " Ritrova la TUA ...
21/03/2026

Ed inoltre Mercoledì 1 aprile h.10 presso il campo di Tulipani Italiani Arese, Ilaria terrá un evento " Ritrova la TUA Primavera" , immerso nella bellezza dei colori del campo. 🌷🌷🌷

E con l'inizio della   ecco che con grande   vi annunciamo il ritorno del Corso di cammino Evolutivo per le  !❤️🌸🏃‍♀️☀️I...
21/03/2026

E con l'inizio della ecco che con grande vi annunciamo il ritorno del Corso di cammino Evolutivo per le !❤️🌸🏃‍♀️☀️

Iniziamo Martedi 14 aprile !

Guarda qui tutti i dettagli!

Corso di Cammino, Movimento e Postura in riconnessione con la Natura! Come la BELLEZZA della NATURA mi ha sostenuto durante le cure oncologiche Ecco cosa faremo e cosa impareremo da questo corso di Cammino Evolutivo: 1. Alleneremo il Cuore e il sistema cardiovascolare 2. Impareremo a respirare nel m...

Indirizzo

Viale Forlanini 44
Garbagnate Milanese
20024

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