Centro Olistico Zoí

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Gemona
Centro Olistico Zoí

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Centro Olistico Zoí, Sito Web di salute e benessere, Gemona.

Il centro nasce dall'idea di voler creare un luogo nel quale le persone possano trovare un aiuto per stare bene, migliorando il proprio stile di vita grazie a un lavoro mirato, non soltanto sul proprio corpo, ma anche sulla sfera più introspettiva.

23/07/2026

BACKSTAGE SET FOTOGRAFICO

"concentrata, ma non troppo"
..quando la tua fotografa fa le smorfie per farti sorridere...

Lavorare divertendosi con Sonia Ridolfo!
🤣🔝🤩

21/07/2026

👉🏼 Ultimo approfondimento in programma sulla parte alta:

SABATO 25.07
"le braccia: le nostre ali".

👉🏼 Cosa faremo❓

Lavoreremo non solo per rilassare tutta la muscolatura della parte superiore del corpo,
ma anche e soprattutto per rinforzarla grazie al Bodygeometry, elastico di 2 metri con cui faremo un vario programma di esercizi! 💪🏼

🔶 Ore: 9.30/11.00.

Con questo approfondimento si chiudono tutti gli appuntamenti e a settembre partiranno i MINI CORSI, composti da 3 incontri ciascuno, sempre sulle stesse tematiche
(piedi/pavimento pelvico/braccia).

26/06/2026

Pronti per iniziare con il nostro programma
"E...STATE IN MOVIMENTO!"
a partire da venerdì prossimo per tutto il mese di luglio!

🌞🧘🏻‍♀️😍🤸🏻‍♀️

25/06/2026

👉🏼 È arrivato nuovamente il turno dell'approfondimento sul PAVIMENTO PELVICO❗

Ricordandovi che è l'ultimo in programma prima dei MINI CORSI previsti dopo l'estate è un'occasione per affinare la capacità d'ascolto di una parte del corpo che spesso viene dimenticata.

👉🏼 Cosa faremo❓

Lavoreremo molto sul sentire, risvegliando tutta la zona perineale attraverso l'automassaggio con palline di diversa misura e consistenza, per poi riattivare la parte imparando ad utilizzare i vari muscoli del centro in maniera consapevole.

SABATO 27.06
"Il perineo: il nostro centro."

🔸 Ore: 9.30/11.00.

19/06/2026

Quando le parole non servono...
🥰🙏🏼🇮🇹

13/06/2026

Eccoci qua sul messaggero con la nostra vetrina allestita per il passaggio del giro d'Italia in centro storico a Gemona! 😉

Ora ci prepariamo ad accogliere gli alpini... 💪🏼
Saremo chiusi il 19/20/21 giugno per l'occasione!

11/06/2026

✔️ ATTENZIONE❗

Abbiamo anticipato l'uscita per creare il mazzetto di San Giovanni a questo sabato 13.06.

L'incontro che invece abbiamo saltato lo scorso mese a causa del maltempo lo faremo dopo l'estate a settembre per produrre insieme l'unguento.

Nel frattempo date un'occhiata a quello che vi aspetta se decidete di partecipare... 🤩👇🏼

27/05/2026

Il centro è pronto ad accogliere il giro d'Italia e si prende una piccola pausa rigenerante da sabato 30 maggio a martedì 2 giugno compresi.

Ci vediamo a giugno pronti per partire con il nostro programma estivo "E...STATE IN MOVIMENTO!".

😍🌞🧘🏻‍♀️

22/05/2026

👉🏼 Dopo la pausa del mese di aprile per le festività, ritornano gli appuntamenti mensili con gli approfondimenti❗

SABATO 23.05
"I piedi: le nostre radici." 👣

Gli approfondimenti nascono con l'idea di sviscerare argomenti specifici per aumentare la consapevolezza del proprio corpo nel quotidiano.

🔸 Ore: 9.30/11.00.

Il prossimo mese sarà nuovamente il turno del pavimento pelvico, per poi proseguire con le braccia a luglio e ad agosto ci fermeremo per la pausa estiva! 💪🏼

11/05/2026

✔️ Dopo l'uscita alla scoperta delle erbe ad uso commestibile vi aspettiamo al prossimo appuntamento in Val Resia 👇🏼:

SABATO 16.05 ore 9.00/13.00.

Impareremo a fare un ungento grazie alla guida di Cecilia dell'Azienda Agricola Le Erbe di Lina,
per poi praticare a corpo libero all'aperto! 😍

Arnica & stretching un'accoppiata perfetta...
non potete mancare! 😉

Indirizzo

Gemona

Sito Web

http://www.centrolisticozoi.it/

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